自力整体でいきいき歩き: 狛 雅子

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倒立ヨガとの出逢い

2024-12-27 05:50:21 | 身体の探検

 

つい一週間前までは、思いもよらなかった「ヨガ教室」に参加しました。

そして、帰り道が一緒だったクラスメイトの言葉が胸に突き刺さりました。

「自分の親が、こんな危険なことをやろうとしたら、絶対止めるわ」

 

確かに、この歳になって、こんな○○なことをやるなんて・・・・・

○○に「危険」が入るのかどうかは疑問ですが。

だってヨガ講師の合田先生は一人一人への気配りが完璧で、

無理をさせないよう気配りしつつ、しっかりサポートしてくださるから。

 

1976年のモントリオール五輪でコマネチの完璧な演技を見て以来、

49年間追い求めてきたスロー前方展開チャレンジの夢が、今、

手の届きそうな所(倒立ヨガクラス)に出現したのです。

 

もちろん、道は険しく、簡単にはできなそう。

私は歳の割には柔軟性がある方で、どこに行っても驚かれます。

けれど、本物のヨガというのは、体験してみて初めて分かったのですが、

身体の芯の芯からの柔軟性と強靭な筋肉を要求されるようで、

メチャ苦しく、大変なものでした。

でも、週に2回以上、レッスンを受け続ければ1年後には、できるらしい・・・・・

 

今やっていることを少し削ってでも、チャレンジしてみたい!何としてでも!

こんな夢に心がメラメラ燃えている年末です。

 

 


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