9月の血圧

9月の血圧推移です。

　　　　　　朝の最高/最低　夜の最高/最低
01～05日　　　110/47　　　　111/45
06～10日　　　107/47　　　　110/46
11～15日　　　111/49　　　　107/43
16～20日　　　112/50　　　　107/46
21～25日　　　111/49　　　　110/45
26～末日　　　110/48　　　　109/45
※最高血圧において黒色数字は正常高値血圧、青色数字は正常血圧

最高血圧の月平均は110 【最高は120で最低は100】
朝の平均は110で夜の平均は109でした。
100未満は9月もゼロ回。5月に1度97を記録して以来100未満はありません。

最高と最低血圧を、前年同月及び前月と比較すると
　　　　　　最高　　　最低　←平均値です
前年9月　　　110　　　49
今年8月　　　109　　　47
今年9月　　　110　　　47

最低血圧は47と低いままで、なんとまあ47が3ヶ月連続しています。低値安定してますね・・？

50以上はたったの7回、それも朝だけで夜は高くても48。だんだん下がってきています。
数年前までは65とか70位ありました。

1度目の測定値(最高血圧)については、
最高：132
最低：109
平均：119
平均値は8月から1上がり、5月と同じでした。

家庭血圧で高血圧判定となる135以上は先月同様、ありませんでした。
去年の9月は1度記録しています。

1度目測定値が正常値となったのは15回で、8月の22回からはかなりの減少、前年9月は23回だったので前年同月からもかなりの減少です。

脈圧の平均は63で前月から＋1、前年9月は61でした。＋2。
最高は68で最低は57でした。
青信号(60未満)回数：4
黄信号(60-64)回数 ：14
赤信号(65以上)回数：12

脈圧平均の63は2か月ぶりですが、じわりじわり上がってきているように見えます。

信号の色と脈圧の範囲はあれこれ読んで、勝手に決めたものです。
脈圧は70を超えるとダメとか、60を超えるとダメとか見解が入り乱れています。