私の勤務先、毎朝始業５分前にラジオ体操するんです。
病気がわかってから自重するようになり、復帰した今もやっていません。
しばらくまえに家でその場飛びをやってみたところ、胸に響いたので再開はまだ早いかな？
とその時は思いました。
そして今日の昼食時、同僚からラジオ体操、医者から止められてるのか？
と聞かれました。止められてはいないのですが、私が慎重になっているだけなんですね。
来週から始めようかな。
病気がわかってから自重するようになり、復帰した今もやっていません。
しばらくまえに家でその場飛びをやってみたところ、胸に響いたので再開はまだ早いかな？
とその時は思いました。
そして今日の昼食時、同僚からラジオ体操、医者から止められてるのか？
と聞かれました。止められてはいないのですが、私が慎重になっているだけなんですね。
来週から始めようかな。
ラジオ体操ですが、再開はまだ先の方が良いと思います。
胸骨が付くのが約3ヵ月と言われています。
ラジオ体操って、胸を開く運動とか有りますから止めておくのが無難ですよ。
明日で術後２ヶ月ですから、３カ月というとまだまだですね。
確かに胸骨はまだ完全にはくっついていないように思いますので、今年中は大人しくするようにします。
ありがとうございました。