連日の残業でヘロヘロ…21時過ぎの帰宅も珍しくない日々が続いてます。
余り遅い時間に食べると、翌朝胃もたれするんで、帰宅後はなぁんも食べませんが…
時々無性に食べたくなるので、帰宅後にチキンラーメンを啜ることがあります。
で、翌朝胃もたれして後悔するんですよね…
週の殆どを2食で過ごすんで、この1~2カ月で、かなり痩せてしまい、ズボンがダボダボ…嬉しくない(滝汗)
連日の残業でヘロヘロ…21時過ぎの帰宅も珍しくない日々が続いてます。
余り遅い時間に食べると、翌朝胃もたれするんで、帰宅後はなぁんも食べませんが…
時々無性に食べたくなるので、帰宅後にチキンラーメンを啜ることがあります。
で、翌朝胃もたれして後悔するんですよね…
週の殆どを2食で過ごすんで、この1~2カ月で、かなり痩せてしまい、ズボンがダボダボ…嬉しくない(滝汗)