うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆おろしたっぷり♪豚肉のしょうが焼き&ポテトサラダ☆

2021-07-27 23:42:30 | 豚肉

ランキングに参加してます。応援お願いします♪

にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ




真夏の夕陽、今日も急ぎ足で水平線に向かっています。










みんなの好きな、ごはんのすすむおかず、豚肉のしょうが焼き。

豚肉に片栗粉をまぶしておくとたれがすぐによくからまるので、

あらかじめたれに漬けこむ必要がない。

粉は薄くまぶすのがポイント。

大根おろしとねぎを添えて、こってりとさっぱり両方を味わえてお気に入り。

ポテトサラダ、なすとオクラのみそ汁を添えた献立、ごちそうさまでした。


穏やかな日常が一日も早く訪れますように。




7月27日のメニュー

・おろしたっぷり♪豚肉のしょうが焼き
・ポテトサラダ
・ところてん
・なすとオクラのみそ汁
・ごはん








ポテトサラダ


レンジでチンしたじゃがいもは粗くつぶし、熱いうちに酢を回しかけ、あら熱がとれたら、マヨネーズ、粗びきマスタード、塩、こしょうであえました。ゆで卵を添えて。









おろしたっぷり♪豚肉のしょうが焼き


大根をおろすことで生まれるイソチオシアネートには抗酸化作用、殺菌作用、胃腸の健康維持などうれしい効果がいっぱい!

A しょうが汁、しょうゆ、酒、みりん、砂糖(各適量) 水(少々)



☆豚肉に片栗粉(or小麦粉)をまぶします。フライパンに油を中火で熱し、豚肉を入れて焼き、合わせたAを回しかけてやや強めの火でからめました。














ところてん


家族の好物です。長崎県産の天草で作られていて、弾力がありおいしい。おろししょうが、いりごま、青のりをのせて。





なすとオクラのみそ汁








おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 クワズイモさん。ベランダ涼しいでしゅね




暑さ厳しい毎日です。ご自愛ください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。


ランキングに参加してます。応援よろしくお願いします♪

 にほんブログ村 料理ブログ 晩ご飯へ


最新の画像もっと見る

14 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます。 (秋桜)
2021-07-28 07:22:19
おはようございます。

あらあ-。偶然です。

我が家も昨夜。。豚肉さんの
しょうが焼きさんでした-。

大根おろしさんはないのですが。。

元気になれますね。

「マーシャ」ちゃん。
涼し気さんなご表情が
またかわいい~でしゅ。

応援のポチなどさせて
いただきます。
返信する
こんにちは (ぼんじょるの)
2021-07-28 10:45:48
きままなマーシャさん、こんにちは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

豚肉のしょうが焼き、とても美味しそうですね。
おろしたっぷりなのがいいですね。
本日のお料理もお野菜の活かし方が素敵ですね。

☆☆☆
返信する
こんにちは~ (haru)
2021-07-28 14:10:15
こんにちは~

マーシャちゃんはお花を齧らなくってお利口さんですね。

生姜焼きも食が進みますねぇ。
トコロテン、そういえばいつ食べたっきりやら。
今度みつけたら買ってこようっと。
返信する
おろしたっぷり♪豚肉のしょうが焼き (都月満夫)
2021-07-28 17:42:41
いいですね。
生姜焼きにはなぜかポテトサラダが似合いますね。
キミ、クワズイモは食べられないんだって^^
したっけ。
返信する
今晩は (oyajisann)
2021-07-28 21:30:43
>豚肉に片栗粉をまぶしておくとたれがすぐによくからまる
購入しました片栗粉おそらく生涯初。笑
(オイスターソースも購入…初)
味醂も買ってあるしチューブの生姜でチャレンジしてみます。
涼しさで和んだ表情?可愛いですね。
何時も応援ありがとうございます。
返信する
ポテトサラダ~ (よっこたん)
2021-07-28 22:18:40
こんばんは~最近まともに夕飯
作ってないからポテトサラダが無性に食べたくなりました(*´∀`*)
又来ますね(^-^)v
返信する
Unknown (sumire024)
2021-07-28 23:27:44
こんばんわ(*^^*)

豚生姜焼き荷下ろし~~~
これ最強ですね!
美味しそう~~~~~~

クワズイモっていうの
しらなかったけど
この葉の形好きです~
花もさいたりするのかな?
返信する
☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2021-07-28 23:45:02
こんばんは(*^_^*)
え~秋桜さん家も豚肉のしょうが焼きだったんですね~(*^。^*)
おいしいですよね~!
心なしか今日はいつもより元気に過ごせたような^^*

一日に何度かベランダに出たがるんですよ^^
花のチェックから葉っぱのチェック。
歩道を歩く人をジーッと見たり^^
海側の方から涼しい風が吹いてました。
いつも応援もしていただいてありがとうございます(*^^*)
返信する
☆ぼんじょるのさん☆ (きままなマーシャ)
2021-07-29 10:27:23
こんにちは(*^_^*)
毎日暑くてたまらないので豚肉のしょうが焼きと大根おろしで
元気をチャージしました。
いつもありがとうございます(*^^*)
返信する
✩haruさん✩ (きままなマーシャ)
2021-07-29 10:36:49
こんにちは(*^_^*)
いたずらしたことないんですけど
昨日はベランダで鳴いてるセミ君みつけて
噛もうとしたんですよ~^^

ところてん久しぶりにおいしかったです。
海藻100%、これからはできるだけ食べたいです^^
返信する

コメントを投稿