みどりの一期一会

当事者の経験と情報を伝えあい、あらたなコミュニケーションツールとしての可能性を模索したい。

2021年もあと2日。タンパク質たっぷりのごはん。朝はカレー、夜はシュウマイ。

2021-12-30 22:30:27 | おいしいもの/食について
新米がとれて、白ごはんがおいしいので、
玄米ご飯を、一分づきごはんにしてみました。
ごはんだとカレーがよく合うので、
朝はカレーを作ることが増えました。

鶏肉などをいれて朝からタンパク質たっぷりのごはん。

夕ご飯は、お米のご飯を食べないので、
タンパク質と糖質がとれるシュウマイや餃子など。

最近は、シュウマイを蒸して食べることが増えました。

2021年もあと2日。
ちょっとだけお掃除をして、ぶじに年を越せそうです(笑)。

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