３月第２週から休止していたピラティスが昨日再開し、３か月半ぶりに参加してきました。
今回からマットは持参。「密」を避けるために、クラスは１１：４５～１２：００と１２：１５～１３：００の２つに分けられました。
窓を開け放った広いスペースに６人の参加者が距離を取ってマットを敷き、静かな音楽が流れる中伸び伸びと身体を動かして、なんかスッキリ。
原則マスク着用ですが、これからの季節、熱中症の不安や呼吸のしづらさを感じたら、適宜外すようにとのことで、ホッとしました。
いままでだとクラスが終わった後、玄関先で長話をしてから帰るのですが、昨日はなんとなく皆おしゃべりを控え、「お疲れ様！」「また来週！」と言って早々に解散。
重いマットを背に普段より長く歩き、小一時間運動し、精神的に多少緊張もし、心身共に疲労したせいか、昨夜は夜中にネコに起こされてもすぐ又眠りに落ちて、朝までグッスリ眠り通しました。
それにしても、友人たちと会うのも、皆で一緒に身体を動かすのも、やっぱり楽しい。東京のコロナ感染者数は今も多くて、正直心配ですが、早く減少に向かって、安心してクラスに参加し続けられるようにと願うばかりです。（三女）
