青い空と澄んだ空気

今朝は久々に走りました


久しぶりだわ、気温が下がっ
て身体が硬いわ、筋力も落ち
てるわで💦前半はぎくしゃく
しながらもいつもの7.5km走


どうということはない日常で
も、NZの青い空と思い切り吸
い込める澄んだ空気に感謝



タイでずっとこんな色の空を

見続け、「曇っているのか、
大気汚染なのか」と思いなが
らも、答えは限りなく後者。


吸い込んだときに粒子の粗さ
のようなものが感じられ、外
出時はコロナ以外で初めてマ
スクをしていました。その方
が気分的なものであっても呼
吸が楽に感じられたのです。



さらに空気汚染のなんとも言
えないにおいをごまかすため
なのか、大きな商業施設など
で空調から(？)甘い香りを放
出していて(？)その人工的な
においといい、自分が何を吸
い込んでいるのかわからない
(間違いなく化学物質💦)不安
といい、深呼吸できない日々

(※ホテルロビーも甘い香り)


20年以上ヨガを続け、ずっと
呼吸を見つめ続けてきました
が、こんなに呼吸しずらいこ
とは初めてで当惑しました。


特に何がある訳ではないオー
クランドですが、この空気と
緑🌳は何物にも代えがたい。