終わりよければすべてイイはず

毎月月末は完全二択


①仕事の締め切りでアセアセしてるか
②仕事を終えて余裕のヨっちゃんか
今月は②で、こういう月はできるだけ丁寧にひと月の締め括り。


まずはウォーキングからスタート
月末なので神棚の掃除
洗濯
庭の片付け


キッチン掃除＋再収納

食器棚の敷物を滑らないものに変えてみました。
引っかかり具合を見て、使い勝手がよければ他も変更


アイロンがけ
ランドリールーム掃除
バスルーム掃除


昨日買ってきた大根の皮を干しました。

これを醤油＋酢（同量）＋みりん少々＋チリ1本で漬けます。
彩りやお好みで昆布を入れた方がいいのでしょうが、入れない派


分別ゴミの回収があるので新聞整理

チーフスのデイブ・レニー監督


スーパーコーチ
って、そのとおり。
マナワツ時代から選手の絶大な信任を得ている人格者。
いつか絶対オールブラックスコーチになるはず


そんなレニー率いるチーフス

週明けの新聞はチーフス祭り


フォース戦で53:10と炸裂しちゃったしねー

いっつも祭りだ祭りだ～い


4トライを叩き込んだチャーリー・ナタイは

オールブラックスの12番来るでしょー
マア・ノヌもいない
SBWもいない


この穴を埋めるのはナタイしかいない

まぁ、去年のサモア戦でABデビューしているとはいえ。


こちらも話題の尽きないダミアン・マッケンジー

スマイル・オブ・ザ・サイレント・アサシン
ときたもんだ


サベアの調子が上がらず、ナホロもケガで

赤丸急上昇で黒ジャージに王手
弱冠20歳
というか、こんな軽いABがいてもいいのか？
弱冠80kg


実力や今年に入ってからのスーパーでの活躍を見る限り

今のABsのバックスはこんな感じで皆さん異論はないでしょうが、
11と14は「？？？」


それを埋めるべく

サイレント・アサシンくるか


この笑顔で世界デビュー



そうそう、国旗の国民投票の最終結果はこういうことに。

新しい旗にならなかったのは残念ながら、愛国心に変わりなし


新聞にさくっと目を通し直し、数独を切り抜き（父に送ります）
さらに寄付します
チャリティーショップでは割れ物を包むのに新聞が要るんですわ。

買い物袋も寄付。
ついでに新調したもののお古がまだ使えれば、それも寄付。


あれこれ丁寧にやると時間も手間もかかりますが、
時間が許す限り、特に月末は丁寧に過ごしたいものです。
終わりよければすべてイイはず

オークランドのバナナ相場

今月の仕事が終わって、今日は買い物へ


ニューマーケットの中華スーパー、ニューセーブで
バナナがキロ0.99ドル

大のバナナ消費一家なので、即買い。


置き方を変えるとこんな量（笑）

3人とも1日1本はほぼMUSTなので、12本でも4日分。
これぐらいが買い置きのMAXです。


国勢調査によれば、キウイが最もお金をかけている果物が
バナナ
1人平均年間18kg、週1、2本を食べ、年間88ドルをバナナに消費
さいらん家はどう考えてもこの3倍はあるおサル一家


移住してきた当初は
新聞の一面がスーパーのバナナの広告だったりして
度肝を抜かれました。さすがに今は見なくなりましたが、
今でも売り出しの目玉がバナナのことはよくあります。


安いバナナで集客して、しこたま買わそうという見え見えの魂胆
それにホイホイ引っかかっちゃうキウイたち（含：さいらん家）


普段キロ2.50ドル前後なので、キロ0.99ドルなら買い物しますよー！
ってことで、ニューセーブで野菜をあれこれ。
ここは青菜とキノコの鮮度、デリ、乾物が気に入っています。


次はガラっと変わってノッシュへ

まずはコーヒーブレイク


ノッシュのバナナはキロ2.49ドル
いつもは3ドル台なので、1ドルほど安いです。


そしてパックンセーブへ。
バナナはキロ2.79ドル
最近あるあるのノッシュとパックンの価格逆転現象。
ついでにキュウリも今日はノッシュの勝ち


最後に中華スーパーのリムへ。
バナナはキロ2.99ドル


チャイマがノッシュより高くてどーする
なんですが、ここ1年以上、ホントにあるある現象でリム負け気味。
リムでは肉類、果物、青菜以外の野菜を中心に買い物。


けっきょく、ニューセーブでの買い物が一番充実していて
（※キュウリも一番安く、いい大根があったので今夜はおでん！）
バナナの価格破壊で高度なマーケティングを実現





・・・・な訳はなく（笑）、単に安く仕入れられただけ？


なにせニューセーブはリムよりキウイ率が低く、アジア人ばかり。
バナナ好きキウイの目玉が飛び出そうな安売りなのに、店内の展開を
道行くキウイは誰も知らない



今日はこんなに秋らしい空でした。

夏時間も残すところあと3日。

身内ってなぜか、いたわりに欠ける

身内ってなぜか、いたわりに欠けるよ。
当たり前って思われちゃう。


朝来ていたメールにあった、友人の言葉。
これにはバッチリ目が覚めました


優しさやいたわりが当たり前になり、どんどん期待値が上がって
多少のことでは感謝も感動も感じなくなってしまったら


他人から同じことをされたら、恐縮して何度も何度もお礼を言うのに
身内だったら当然で「ありがとう」の一言もない


奥が深い、いろいろ考えさせられる一言でした。



ちょうどここ数日、クロのことを考えているところでした。
（※身内ってそっち？）


2月にコロが大ケガをし、2回の入院手術でドタバタドタバタ

一時はコロにかかりっきりでした。


クロにはご飯をあげるばかりで、クロも食べ終わると外へ。

夕方に毎日していたブラッシングもサボってばかり。
そのうち、本人がいないので、することも忘れていました。


夏はいつもほとんど外にいるのですが、

こんなに涼しくなってきても、いまだに1日23時間は外


こんなに外にいたっけ？
コロか私に遠慮してるの？

と、ふと心配になってしまいました。


自分のブログをググってみたら、
去年の4月中旬に
さすがに1日23時間も外出しなくなりましたが
と言っているので、今はまだ外でもOKかな？


身内へのいたわり
ちょっと意識してみようと思います。
（※夫も息子も！）


コロはすっかり元気になりました。

海外で所持金36円？！

1ヶ月半近く卒業旅行をしていた温（22歳）

旅は生まれ故郷の香港からスタート


友人たちと盛り上がり



その後はタイに飛んでゾーさんハグ（笑）



さらにカンボジアに飛んで

大殺戮の戦慄と


美味しいご飯の

感動と


そして出会った運命のベトナムの

食


いえいえ、ベトナムは食だけではなく



あらゆる点でビビっときたよう



こんなのが常食だったらねぇ～確かにヤバいな

ハイナニーズチキン


和食にも行ったそうで

「台湾並みの厚切り」
というアジア三昧な人ではないとわかりにくい例え


親にはわかっちゃう

オークランドにもあったらなぁ（笑）


これでもか、これでもかと送ってくるのは

食事の写真


風景写真が僅少で

どこでなにをしていたのか？
バイクで回っていたらしいですけど。


本人の保存用なんでしょうけれど

うれぴー
実際に食べられたら、もっとうれぴーな。


「ベトナムにもフォンテラのオフィスがあったよー」

というキウイらしい1枚


最後は旅先で知り合った友だちと意気投合して

再びタイに戻り、1ヶ月半近くの長旅を終えて名古屋に帰りました。


最後はタイでの所持金が36円しかなかったそうで
ギリギリセーフっ
海外ATMでお金がおろせなかったのが誤算だったよう。
屋台じゃカードも使えないしね～（笑）


しかし、36円って
いくらタイでもありえない


充電バッチリでしょうから
がっつり働き
がっつり勉強してちょ


大学生活もあと5ヵ月
（※もあるのかな？）

善、19歳

今日で善が

19歳


・・・って、こんな写真しかありませんが

おめでとう
（※2014年の移住翌日。当時7歳）


小さい頃は全くじっとしていない火の玉小僧



大のスポーツ少年で

（※移住直前の香港時代）


移住後はダンスまで始めて



毎週どこかで踊っていました。

移住直後から丸2年やったメイポールダンス


でもシーズン中は毎週末ラグビーでこんな状態

（※ダンスとラグビーの掛け持ちの日も多数）


スクスク育って



今や立派なカードヲタク

国内どころか海外遠征もこなすようになりました。


高校時代の大勢の仲間とはいまだに仲が良く

（※仲間の1人がサムライヘアにしました）
大学2年生になり、NZの大学は3年制なので早折り返し。


高校までの仲間
カード仲間
大学の仲間と
同年代から社会人までの仲間に囲まれ充実した毎日のよう。
これからもその調子で、仲間に趣味に勉学に勤しんでちょ



私はといえば、19年前のこの日は帝王切開で出産した後
血圧がとんでもなく上昇してしまい、生涯で一番
命の危険があった日
のようでした。


当の本人は麻酔でこんこんと眠っていましたが、立ち会った夫は、
「このトシで子ども2人抱えて、男ヤモメか～」
と覚悟したそう（笑）（←当時31歳。再婚する気満々）


坊主丸儲けだったその後の19年。
これからもお迎えが来るまで楽しくやらなきゃ


善くん、お誕生日おめでとう

げっぷが出るほどオトコとオンナ

気がつけば

もう1週間前の話


オークランドアーツフェスティバルで



アルゼンチンタンゴのミロンガに行きました。



場所はアオテア・センターの

ASBシアター


あまり文化的な生活を送っていないせいか



久しぶりに行きました



マチネのチケットがグラブワンに出ていたので

ラッキー


夜はラグビーがあるから

行けなかったんですわ。


もちろん撮影禁止で写真はここまで。



後はご想像どおり

大人の男女が織りなすめくるめく世界（笑）


確かキムタクが結婚したときのインタビューで、奥さんには
「呆れるほどオンナでいてほしい」
と言っていましたが、そのノリでいけば


「げっぷが出るほどオトコとオンナ」
でした。

アルゼンチンだし
タンゴだし
そもそも私には無縁の
ダンスだし


ただただ高度な動く芸術を120%受け身になって堪能してきました。
人間としてここまで完成された肉体があっていいのか
という美しさ。

これだけの群舞で、リフトなどアクロバティックでもありながら
女性はかなりのピンヒール
す、スゴい
（※感動ポイントが低くてすんません）


演出を越えた男女、女同士、男同士のピリピリとした緊張感の中で

彼女のコメディエンヌぶりが秀逸でした。
緊張感に上手い具合に風穴を空ける、笑い＋ダンス
長いキャリアと高度なテクニックがものをいいそう。


ショーが終わって、めくるめく世界から現実世界に戻るや
「ここまで男と女でなくてもいいや」
と、小さく思ってしまいました。
人生に緊張よりも寛ぎを求めたい方なので（笑）


きらびやかなショーはショー
安穏とした自分の人生は人生


それを改めて自覚しつつ、夫とのんびり

ショーの後の寛ぎの1杯。
ダンサーの方も来ていました。
（※でも、ここのコーヒーはヒドかった～）

頑固とわがまま、負けず嫌いと見栄っ張り

昨晩の会食のメンバーはほとんど全員が50代なので

会うたびに、子どもと親の話がもれなくついてきます！
（※あと10年もすれば孫とペットか）


そのうちの1人のご尊父の話。
御年とって80歳。
ご母堂と別居。
ノースランドの風光明媚な場所の広大な敷地に1人で暮らしています。


「ファーマーなの？」
「それがちょっと違うのよ。1日中朝から晩まで働いているけど
ファーマーっていう訳ではないの。」
詳しく聞くと広大な土地に自分で家を建てては売却しているそう


「たった1人で建てられるもの？誰かと一緒にやってるの？」
「もちろん誰かに手伝ってもらっているけど、基本的には1人よ。
それが好きなのよ。コツコツコツコツずっと働いてるの。」


80歳という年齢を考えると驚異的
相当な資産家のようで、65歳から年金も支給されているので
今日から仕事を辞めても経済的には全く困らない身なのに。


「働いているのが好きなの。働いていないとダメみたい。
いつ電話しても『もうヘトヘトだよ』って言ってるけど
休む気も、仕事を辞める気も全然ないのよ。」


「食事とかはどうしてるの？」
「それが全く問題ないの毎晩メインの他に2品は付くし、
スープも作れば、ジャムだってチャツネだって煮るのよ。
菜園もあるし、そういうのも好きなの。」


す、す、スゴーーーーーい！！！
自分1人のためにジャムにチャツネ
そのトシになって私もするだろうか？


「頑固なのよ。」
苦笑しながら彼女が言い、何度も説得したり話し合ったりしながらも、
何ら変わることのない父親を見つめてきたのでしょう。


「きっと、ずっとそのまま行くのね。」
「私もそう思うわ。」


話を聞いて、
頑固とわがままは違う
と改めて思いました。


頑固は1人でもできるけれど
わがままは相手がいないとできません。


このご尊父のように農村地帯で孤独を受け入れ、たった1人
自分の生き方を貫いている頑なさは、ある意味見上げたもの。


自分の生き方を貫くために、伴侶とも別れ、不便も厭わず
誰にも迷惑をかけることなくコツコツやりたいことに精進しています。


でも、これがわがままな人であれば、自分の生き方を貫くために
誰かに何かを求めるでしょう。ご尊父もかつてはわがままだったのかも
しれませんが、伴侶が去り、結果的に頑固になったのか？


こうして考えると、頑固とわがままの関係は
負けず嫌いと見栄っ張りの関係にも似ています。


負けず嫌いは言わば、独り相撲。
特定の相手がいても、あらゆる人に負けたくないと思っていても
所詮はそう思う人の心持ちで、相手をする必要がありません。
（※仮想の相手にされたら鬱陶しいでしょうけど）


でも見栄っ張りは、わがまま同様に相手がいないとできません。
かつて、
「私って見栄っ張りなんです。」
と言う人に会ったことがあり、腰を抜かすほど驚きました。


見栄＝虚構＝嘘でしょうから、
「私って嘘つきです。」
と宣言しているも同然なのに、それを堂々公言するなんて、
付き合う相手にどれだけの負担を強いるつもりなのか？


「こういう人に友だちってできるんだろうか？」
と思いつつ、黙って静かに帰ってきました（笑）


相手を巻き込まない限り、頑固と負けず嫌いは一つの生き方
相手失くして成り立たない、わがままと見栄っ張りはただの迷惑


負けず嫌いでも、わがままでも見栄っ張りでもないので
当事者意識がないのですが、人の振り見て気をつけないと


頑固は、これもう
「なにがなんでもNZ」
と、とっとと移住してきちゃった方なので、否定しませんわ（笑）



今年初フィジョアの差し入れ



「今年もこの季節が来たかー」

と遠い目になってしまう、幸せな瞬間


やっぱり
移住万歳

誰とも分かち合えないこの感動

国旗を巡る国民投票の速報結果が今夜出て
従来の旗で据え置き決定

最終発表は水曜日ですが、56.6% vs 43.2%だなんて
ここからは覆らないでしょう。


新しい旗推しだったので残念ですが、キー首相の言うように今の旗を
使って、慈しんで、誇りに思いましょう

＠仕事部屋


最近のこんまりで、服を整理した結果なのかどうか
今日の大発見

長年持っているプラダの靴とクーカイのキャミが
ほとんど同じ色でした


うーん

写真がヘタすぎてとてもそうは見えないし、所詮どうでもいいことで
誰とも分かち合えないこの感動


珍しいなんとも言えないグリーンがかったグレーで
エナメルとキャミの艶感がなかなかいい相性

このキャミは胸元ネジネジのおかげでブラなしで着られるので便利


このセットはつ、使える
さっそく、これでワンツリーグリルな夕べ
よく会っている仕事関係者の集まりでした。


前菜

マッシュルーム・ヴルーテ
お皿で出てきてスプーン付き


夫のスマホなので写真がメチャ暗いですが

夫のポークベリー
クラックリングがホロホロした上品仕様


私のタラゴン・ニョッキ

あまりにもあまりな真っ暗さで、最早なんだかわかりませんが、
ニョッキがさほど好きではない私が気に入りました


白玉のようなモチモチ感があるのに軽いテクスチャーで
中からマスカルポーネがニョっと出てくる楽しさ


さらに、ここ最近立て続けに「アタリ」のシルバービート入り
これも絶品でした。

＠フード・デパートメント
ニョッキもシルバービートも普段の食卓には全く登場しないのですが
ちょっと検討してみたくなりました


デザートがメイン並みの量で驚いた

夫の塩チョコ
私は焼き洋ナシのジンジャー風味、と言えばいいのか？


〆のコーヒーまで完璧
コーヒーに気合を入れているカフェ以上の出来


カプチーノを頼んだ友人も丁寧な淹れ方とトッピングに感動。
確かになにが来たのかと、覗き込んでしまうような色でした。
この感動はみんなで分かち合えました（笑）


店名にグリルとあるだけあって、全体にメンズライクな感じ？
という印象があって、今まで一度も来たことがありませんでした。
骨付きとはいえ600gのリブアイとか～
す、スゴっ


全体的に量が3分の2ぐらいだったら、もっともっと楽しめたかな？
というのが唯一の残念ポイントというほど高得点でした


休日前ということもあってか満席
2回転目に入っているテーブルもあってまだまだ夜は長そう。


次の集まりは6月だそうで、今度はどこかな？
楽しみぃ

秋を見つけに

2月からずっとバタバタバタバタ。

夫婦でお互いの誕生日も祝えなかったので小旅行へ。


秋を見つけに出たら

そこらじゅうで初秋の気配


まだまだ忙しい日々が続きそうですが

がんばらなきゃ


（※ブログは明日から平常どおりに戻ります）

エンタメラグビー最高

やっぱりラグビーは笑いがなきゃ

と言ったら、今やこの方
チーフスのダミアン・マッケンジー


敵も味方もラグビーを知っている人も知らない人も



みーんな一緒に

にまぁぁあ
解説（byTJ）も「このスマイルきましたねー」とか煽るし


今日はスーパーラグビー史上初のアルゼンチンホームの
ジャガーズvsチーフス戦


NZ時間だと翌朝ながら、けっこう観やすい時間帯で助かる～

サッカー王国らしい見慣れない感じの球場の造り


芝も秩父宮並みでビックリ（笑）

足場が悪くてあんなにスクラム組み直すなんて、大変だぁ


ジャガーズは
「プーマスか？」
と思うほど見知った顔も多いし、強いし、観ていても楽しっ

主将のクレービーもいい感じだし、10番もお馴染み！


チーフス主将サム・ケインは残念な危険プレーがあって

来週から2、3回出場停止になりそう


初めての敵地だし、観客は大合唱だし（笑）
なかなか波に乗れなかったものの、ジャガーズのエラーをものにし

着々と得点
チャラ男ジャームス・ロウもトラ～イ
ちゃんとパスすると、チャンスも巡ってくるってもんで。


最後までハラハラドキドキニマニマゲラゲラ

NZ随一のエンタメ度チーフスに熱いラテン度のジャガーズって
最強の組み合わせかも


いやぁ、楽しい80分でした
やっぱりエンタメラグビー最高

それを仕切るレニー監督
リスペクト

出かけなきゃ、でもその前に

先日久しぶりにビーズを触ったら



ふとビーズ熱に火がついて

（※このピアスは友人に気に入ってもらい、クルーズ行き決定）


シンプルなブラックワンピを引っ張り出してきました。



胸元や脇が切り替えになっていて



シンプルそうなのに複雑で、実にクーカイらしい作り

複雑な分フィット感があり、立体的なユルめボディコン


裾と



胸元に

黒いビーズをつけて少しデコりました。


着ている本人以外、違いがわからない
（※さらに写真がテキトーすぎ）

シンプルそうなのに複雑


今日はシティーへ



ちょっぴり文化の秋



この季節は天気も最高、催しも盛りだくさん

出かけなきゃ


マオリ王主催のトゥランガワエワエ・レガッタも今日だったんですよね
いつかホントに行ってみたい

（※マオリ王公邸のあるトゥランガワエワエ）


しっかり出かけるためにも、しっかり仕事
今日は遊んだので明日は仕事しまーす。
（↑常に世間とズレてる件）
Work hard　Play hard

ガールガイドとスカウト

先日買い物に行ったら、可愛い女の子たちが売っていて

喜んで買ってしまった
ガールガイドのオリジナルビスケット


ガールガイドは日本で言う、ガールズスカウト
ビスケットの販売は活動資金調達のためなのですが
これがなかなか美味しい

これって店で売っているものではないんですよねー


たまたま撮っていたガールガイドの拠点の写真

＠ギズボーン


ちょっと今とはロゴが違って

昔のなのかな？


息子たちも移住直後からスカウトをやっていたので



やっぱり懐かしい

（※善は小さかったのでスカウトの下のカブスでした）


いろんな経験をしました。

（※親も子も・・・笑）


温（22歳）はかなり本格的にやっていました。

「一生スカウトやる！」
と豪語していた時期もありました。


こんなカッコでキャンプに行ったことも何回あったか。

移民＋アウトドア派ではない親には用意するものがよくわからず
「ブッシュシャツってなに？」
とオタオタ


これも懐かしい思い出



しかし、加入1年後にスカウトのリーダー、デビットを亡くし
あのままデビットが率いていたら、温はどうなっていただろう？
と思います。


当時の話はメルマガで。
Vol.0343　～永遠を生きる～


当の本人はただ今、ベトナムをバイクで周りながら1人で卒業旅行中。
なんだかんだと2ヶ月ぐらいの長期旅行になりそうです。

KKナイト

超～久しぶりにKKナイト
家族の食事といえばここばかりだった時代もあった
マレーシア料理KK


TOFUで通じるここの看板料理

こんなにピーナッツがかかっていたことがあっただろうか？


サンバルチキン

辛そうで辛くない甘め仕上げ


シーフードラクサ

ホントは黄色い麺ですが私はいつもビーフンに替えてます。


ガーリックビーン

この時期はまだカンコン（空心菜）があるから
カンコンにすべきだったかな？


おっと、湯気もうもう



一瞬待って

チキンサテ


これ全部善（18歳）のゴチで
パパとママの合同誕生日祝いなんだそうです。
ありがとねー


誕生月の2月はコロの手術＆看病もあり、日々バタバタ
KKの食事は今まで2回企画して流れ、今夜が3度目の正直でした。
去年もKKで全く同じものを食べていたと思われます。


あと10日で善本人の誕生日というのがウケるー
今度は夫企画で寿司ナイトらしいですよ。


ブログによれば去年は善の運転で、ワインを持ち込んで
1本空けてたんですね
もともとあまり飲まないけれど、最近特に飲まなくなっていて
今年はBYOなんて思いつきもしませんでした。


さて、来年はどこかな？
（※善が企画する限り永遠にKKかも）



私がこんまりメソッドで片付け始めたら



夫まで
「どうやってたたむの」
と言い出し、コレですよ

不器用だけど几帳面な夫
起用だけど大雑把な私


2人のこんまりはどうなるか？

こんまりだたみだと服が立ちます


服のこんまりは終わったので、

（※これ全部再収納しました）
次は本だな～

朝から屋根屋に呼び出され

1月に突然決定した借家の屋根の葺き替え

鉄瓦という今では珍しいタイプ
普通の瓦より軽いので屋根の構造が簡単らしいです。
その代わり、重いセメントの瓦は載せられないそう。


2ヶ月以上経った今日の今日突然、朝から屋根屋に呼び出され、
バタバタ打ち合わせ
夏中入っていた仕事がやっと片付き、我が家の順番が近づきつつあり
色見本を見ながら瓦の発注をすることに。


今流行のトタン屋根にもできるものの、
（※こんな感じ？）

「雨が降ると五月蝿いぞ～」
というアドバイス。
さもありなん


鉄瓦でも小石のようなコーティングがしてあるタイプであれば
雨音はずい分緩和されるんだそうです。

サファイヤブルーに心惹かれたものの、誰が住んでもいいように
ニュートラルなグレーにしました。
（※チャコールの印は別のお客さんの注文です）


せっかくなので他にもいろいろと手を入れることになり
万単位の出費決定チーン
借金はごまんとあっても貯金というものがない家だけど（笑）
修繕費の積み立てはしているので、そこから捻出することに。


積み立てては使い積み立てては使いで、全く残りませんなぁ
その代わり積み立てだらけで
旅行積み立て
修繕積み立て
税金積み立て
他にもレーツだ、保険だ、子どもたちの学費だといろいろあります
（※老後はいいのか？）


温への仕送りが8月で終わるのが当面の楽しみです
その分、善の学費に消えていくだけなんですが
温はベトナムを1ヵ月旅行中で、

これからラオスやミャンマーも行っちゃう？
というけっこうな卒業旅行中。



打ち合わせの後はそのままランニングへ
2走2歩2回ですから（笑）
5km走って帰宅


いつもは行かないエリアなのでちょっと新鮮でした。
帰ってからネットでチェックしながら
「こう走ったら6km。このコースなら7kmかぁ」
といろいろ検討。


「そこそこ高低差もあるし、これはいいかも」
出費はイタいけど　タダでは起きない
工事のときも走りながらのぞきに行こうか？

2走2歩2回

5年前の2011年は
2走3歩1散1休
（※週2ラン、週3ウォーキング
週1散歩、週1休み）


2年半前の2013年には
2走2食2回
（※週2ラン、1日2食
1日2回のお通じ）
と言っていましたが
（※ブログって便利）


2016年現在は
2走2歩2回
に落ち着きつつあります。


月～木の朝に2走2歩を
クリアしておくのが理想
忙しかったり天気が悪ければ
夕方に歩いて調整。
（※陽の長い今の季節
だからできることですが）


今やボランティアが週2ペースで
日曜日は外出だったり仕事だったり
週前半の4日が勝負
これからの季節、走らにゃソンソン
なのでがんばろっと


1日2回のお通じは最早目標に
するまでもなくナチュラリーに達成。
朝のグリーンスムージー効果大。
3回もけっこうアルアルでお腹に
青空が広がっている日多し



今日は用事で珍しくお上りさん（笑）

TVドラマにもなっちゃう
ショートランド・ストリート


「せっかくだから初めての店に行こう」
と下調べをして


いざいざいざ・・・・


目的の店まで行って


外に出ているメニューを見て


いざいざいざ・・・・



って、ココ



けっきょく、いつもの

ワインチェンバーズに
戻ってきてしまいました。


さらにいつもすぎる

定番ワイルドマッシュルームリゾット
夫はスイカとフェタという超変り種


メインはお互いチキンルーラード

パンツェッタが意外にさっぱりで
見た目よりやや軽め。
クマラのニョッキはボリューミー


でも、さすがにデザートはパスして
（※最近大人な私たち）

コーヒーでとっとと〆


お向かいのオコンネルストリート
ビストロが1月の火事でまだ
閉まっているせいか、
かなりの混みようでした。



ちょうどオコンネルも35ドル
ランチを始めたところで
「おー。通りを挟んで35ドルランチ戦争か」
と思っていた矢先の火事
思ったより深刻そうでお気の毒。


さーて、外出も終わったし
明日はがっつり仕事しよっ