プール２０回目

昨日は、また久しぶりに深大寺総合体育館に泳ぎにいった。
前日、乾徳山に登ったので、少し筋肉痛がおこったが、それは大したことはなくて、膝の周辺のこわばりの方が気になった。
それには、足を動かすのがいいだろうということで、泳ぐことにした。
クロールで１ｋｍ。

今日もこわばっているけど、まあ大したことはないので、また山登りに行きたくなってしまった。

昨日の野川。

　


自由広場。