手帳なわたし

手帳オタクな私。若い時からその時々の生活のスタイルに合わせて手帳を選び、使い方を工夫してきました。私の今の究極をご紹介。

うま〜〜い!ドライフルーツのヨーグルト漬け&「ディズニー・ツムツム」完成!

2016-03-08 | 料理


NHKの番組、「まる特マガジン」でも取り上げられ、

ネットでも結構話題になっている「ドライフルーツのヨーグルト漬け」。


実際やってみました。

用意するのは、

普通のプレーンヨーグルト&ドライフルーツ。

今回は一番美味しいと言われている「マンゴー」。

小さめにカットして、



ただ、ヨーグルトの容器の中に埋め込みました。




さらに、

チアシードも一緒に。

前日夕の仕込み。




次の朝、容器内をスプーンで混ぜてみると、

チアシードもぷるんぷるんになり、

ちょっとヨーグルト自体も水分が少なくなってもったりした感じになり、

ドライマンゴーが柔らかくなってました。


口に入れてみると、

ドライマンゴーの甘みがヨーグルト全体に回っていて、

程よい甘さ。いや甘いと感じるくらいでした。

ドライマンゴーも柔らかくなっていて、

生のマンゴーを混ぜたような食感になっています。


ドライフルーツ自体、ちょっと値段は高めですが、

栄養価も高く、いつでもどこでも特定の果物が食べられる便利なもの。


これはなかなかいいと思いました。

ドライフルーツ自体が苦手な人も大丈夫!

用意も超簡単。


人気なのがよくわかりました。

まだの人は是非お試しあれ!



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からだイキイキ! 簡単でおいしい ヨーグルトでもどす乾物レシピ (NHKまる得マガジン)
NHK出版


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

それから、それから、

この前に買った

Hachetteの「ディズニーツムツム編みぐるみコレクション1」のミニーちゃん、

一応仕上げることができました。



 

最後の最後で、手の前後を間違えました。

実際は前足が白で、後ろ足が黒です。

イマイチの仕上がりで、

実はもうひとつ、同じものを購入してしまいました。

なんせ299円ですから。

今度はもう少しうまくできるかなと思います。

春休みの宿題です。




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コメント (8)
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