手帳なわたし

手帳オタクな私。若い時からその時々の生活のスタイルに合わせて手帳を選び、使い方を工夫してきました。私の今の究極をご紹介。

停滞の2月を突き抜けたい

2022-02-08 | 手帳・雑感
(↑大好きな馴染みの店に。週末の熊本ラーメン)




過去の手帳やブログを見返すと、

2月というのは、わたしにとって「色々ある月」のようです。

他には6月かな。


体調も崩しやすいし、

疲れも溜まるし、

いろんなことが停滞するし、

体重も増える!(笑)


実際、

1月の念頭に決めたこともだんだんいい加減になってるここ数日・・・。


だからこそ、

はい、今は気持ちの上で仕切り直しの時期だと感じます。


そんな時には「主婦日記」!

静かな朝に「主婦日記」を開いてあれこれ思い巡らしてみました。


夫もステイホームでオンラインワークになり、

やはり運動量が減り、家にいることで「甘いもの」を摘むようになり、

体重はわたしより増加傾向。

「いかん、いかん」と申しております。

わたしは心の中で「甘いものをやめたらだいぶ違うのに・・」と呟いてます。

でも、直接は言いません。

直接言ったら、「わかってる」と言って怒るに違いないからね。



人のことは言えないわたしですから、

夫の方は放っておいてと・・・。


まずは、予定を見つつ考えたことは、

今予定をしているスイミングやウォーキング教室を休まないことかなと。

体調崩して休むようなことはしないようにしたいし、

心が弱くなってサボらないようにしないといけない。

実は1月からコーチが変わり、めちゃハードになってます、今のお教室。

でも、このコロナ禍でも、外に出て行く唯一のきっかけになってますから、

絶対サボりたくないしね。


さらに、

夫と意見が一致しているのは、

「ノルディックウォーキングを自宅でも積極的にしよう」ということ。

散歩は日々数千歩くらい歩いてるのですけど、

やはりノルディックウォーキングのポールを持って歩くのは、

さらに負荷もかかり、肩周りの凝りも防げますから。


そしてそして、

「主婦日記」の各月のウィークリーのはじめにある、

「家事ごよみ」の2月を読みながら、

つらつら2月の家事についても考えました。


そこに書いてある文章を読んでたら、

豆、青菜、窓ガラス、ゴキブリ対策、冬の衣料の中間手入れ、手仕事、雑草などのワードが自分に引っかかってきました。

午後一番の片付けタイムにこれらを盛り込みたい。





そして、

前に「片付けの計画をいずれ立てる」と言ってたことをいよいよ実行しようと思いました。

ざっくり場所で分けて。


マンスリーの区分けしている3段目「家・車・点検・書類など」の部分に、

赤ボールペンで書き込んでおきます。




やったら、その赤文字赤いボールペンで囲む。

やれなかったら×をつける。

×がついても気にしない。あくまで予定ですから、3月に回します。

予定をずらしていくことはせず、

一応2月いっぱいでやりたいことをひとまわりさせ、

また残りは次の一回りでやるということに。

くるくる1ヶ月サイクルでやって、

何回も繰り返す方がわたし的にはいいみたい。


どこかを完璧に片付けるまでやったら、

そこで力尽きて、その後が続きませんから。


今回は、

ウィークリーのTO DO LIST部分には最初からは片付けの場所を書きません。

やれたところをちょっと詳しく後で書き込むようにしようと思います。

1月の頃にやってたように、

黒ボールペンで文字を書き込み、赤ボールペンで囲みます。

こんな風にね。




放っておくと、ダラ〜〜ッとなってしまう2月。

計画を立てて、

ちょっとお尻を叩いて、

「2月、充実してたぞ〜」って自信を持ちたいな。

2月は「いつもよりちょっと頑張る月」にしたいです。



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