このところ一日の気温差が１０度以上の開きがある日が続いている。今日も朝の気温は１３度だったが、昼には２６度になるという予報である。こんな陽気には、高齢者は特に体調管理に特に気をつけなければならないと思う。
一日一日健やかに過ごせることに感謝する日々であるが、今朝も気持ちよく朝のルーティン・早朝散歩を済ませてきた。刻々と変わる早暁の光景をアップしてみる。今日も秋麗の日と、、、
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先頃、大腸の手術を終えた友に電話してみおようか。数少ない友のひとりである。どうしたかな、、、、。