おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

インフルエンザ

2016年03月30日 14時08分31秒 | おうちごはん
風邪気味でしたが、月曜、火曜と仕事に出かけました。
念のため、今日はお休みをいただき、病院に行ってきました。

帰り道。桜が随分咲いている木を見上げて。

枝ぶりが立派ですが、染井吉野は、下から見上げて写真を撮っても、綺麗には写らない。

すごく高熱でもなく、ちょっと辛いが仕事はできるという程度でしたが、なんとまあ、インフルエンザA型でした。
2日間仕事に行ったこと、反省です。

これまでにインフルエンザにかかったことはありませんでした。

経験したことのない食欲不振。
「食べられない」というのは「食べるな」という
体からの信号なのですね。
そして「食べる」ことは、楽しいことでもありますが、体に負担をかける行為なのだと確認しました。

一昨日昨日と食事をほとんど摂っていませんが、体はすっきりしてきます。
帰宅後、山梨で購入したイチゴを食べました。

白っぽいのは、未熟なのではなく、白イチゴという品種だそう。

初タミフル。服薬して、休息します。
なんだか、段々おなかが、すいてきました。
コメント (2)
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