若さを保つこと

図書館に行って雑誌のコーナーを覗いたら、表紙に書いてある今月号の「婦人○○」の特集に目が行った。
いつまでも若さを失わない人と老け込む人、みたいな見出しが書いてあったのだ。
ここ数年、抜けやすい頭髪と乾燥しやすく、しわとシミが増えた肌、霞む目、なかなか回復しない疲れなどで、体の老化を強く意識していたので、直ぐ手にとって机の所に行き、読んでみた。

バランスの良い食生活をせよ、肌のケアを考えよ、ポイントを押さえたトレーニングをし、若々しく見える化粧と服装に変えよ、と書いてあった。そのための高価な化粧品もそこに紹介されていた。
さらに、「もう年だからと、諦めないことが大切だ」とも。

成るほどね～。読んだだけではだめなんだ。色々と改善、努力しなければ、女らしさは失せて中性になるのか。
でも生理的な女性ホルモンはとっくになくなり、体形も年相応になって来ているのに、今更、どうしろというの。
確かに長くなった高齢期に向けて、心の緊張感を失わない事は大切だし、前向きに明るい気持ちで生活し、毎日、適度に身体を動かすのも大切だと思っている。
これらを気をつけて、年相応に健康であればいいんじゃないの。
何でことさらにそこで「女らしさ」が強調されなければならないのかな。
皆さんはどう思いますか。