どうなったかと言うと…。

コーンスープにクラッカーをクルトン見立て、鳥皮ジャーキー、胡瓜のメカブ醤油あえ、焙じ茶で、いただきます！

メタボを気遣うジャンク食！

疲れてしまい、お茶の時間に煎餅をハグハグ食べてしまいました。それなのに、まだジャンクな食品を欲しています～。
そこでローカロリーの鳥皮ジャーキー（80未満）と、スリムアップスープ（コーン、クラッカー共に180）を持ち出しました。

ストック整理中！

アスパラガス、固茹で小松菜、ゴーヤ、シャウエッセンを炒めて。おむすびを二種、佃煮、みそ汁。冷凍バナナ、緑茶で。
ただ今、冷凍庫の整理中です。

台風接近に思う

台風が南海上を東走中のため、雷雨に暴風雨で大荒れの東京です。中国の大地震の被災地では、どんなに切ない思いで、振り続ける雨をみていることでしょう。どうぞ二次被害が小さくて、すみますように。土石流やダム決壊が生じないで、済みますように。