朝食復活

目覚めた時には降っていなかった雨も
朝食の準備の頃降り始め、
ランニングの時には久しぶりに寒気を感じました。
ランニング後、暖かいシャワーを浴び
お待ちかねの朝食です。
先週から朝食を復活させました。
少し変えた点は、ご飯がどんぶりから
小ぶりの茶碗に変わりました。
生野菜（サラダ）が加わりました。
実は一日のご飯の量を２合から１．５合に減らしました。
なぜ？
来週、人間ドックが待ち構えています。
単身赴任の意地にかけても何も引っかかりたくありません。
あと、１週間がんばるぞ！