おはようございます。
今朝は散歩時から26度の熱帯夜。
昨日のうちは、明日も坂道上るぞ!思っていたのですが、
脚が言うことを聞いてくれないので、ショートの回復ライド。
まあ、年相応ということで。
昨日は、
包丁を研いで、
よだれ鶏の仕込みを済ませます。
土曜恒例のマルトモさんのコロッケとメンチを食べたら、
「13:30出発!ちょっと誤差あり。」
40分余りで横山川に到着。
Mayは優雅に泳ぎます。
ぶる
ぶるっと体を振るったら
水の中に。
泳ぐ時は
必ず、岸で見守る私たちをチラ見します。
もう1つ上の瀬にも入ります。
回収したダンベルの置き場所は
一段上の草むら。
走って足を滑らせて、結果、ちょっとだけ飛込になりました。
そしてまた回収置き場に。
小一時間、走って泳いでだいぶ疲れてきて、腰が沈んできました。
「May,ぼちぼち上がろう。」
長雨後の猛暑、生野菜が品薄、値上がり気味。
サラダには物価の優等生(昭和的な表現)もやしを茹でて、
酸辣醤(スーラージャン)ソースであえて、晩酌スタート。
10連休の2日目ですが、人との接触を避けるため、
伊豆に帰るのは週末とお盆を外すことにしました。
それでは皆様もよい日曜をお過ごしください。