風と共に…

風が強い！台風の影響ですがかなり強い風が朝から吹いてます。

kanekoは昨日ミスチルのシングルを購入したので気分良く出勤できました。これでしばらくはまた同じ曲がkanekoの車の中を流れ続けます。基本的にkanekoは好きな曲は何回でも聞けるのでずっと同じＣＤでも全く気になりません。次のアルバムが出るまでは同じかな。

練習は予定通りスピード練習。今の課題は「トップスピードの向上」なので様々な方向からアプローチしてます。今日は風が強かったですがトゥトレを実施。これだけ風が吹けば引っ張っらなくても同じじゃないかって噂がでるが気にしない。この段階でかなりおーまちの脚の回転が上がる。かなり良い感じ。

加速走ではトゥトレの効果＋追い風でかなり動きは良い。３日分のアドバンテージかおーまちがなかひー↑と互角。うまく修正ができている証拠。あれだけ脚が回れば問題なし。今一番伸び盛りはおーまちです。脚の動きに感覚がついていかないくらい動きが良くなってます。カノムラも合格レベル。いしべに完全に勝ってます。加速で負けたら話しにならないからね。この２人が今一番力がついてます。理由は…。明確ですね。自覚があるかないかだけでしょう。


最後のセット走は自分達でしっかり追い込んでました。ともがかなり離されていましたが１５０で２２秒台で走っているのだから問題なし。前が行き過ぎるのでかなり置いていかれますが悪くはない。
ハルひー↑は力が出せるようになってきた。まー気持ちが出せるようになってきたのかな。少し気を抜くとやられます。その辺が今のうちの雰囲気。男子も女子も自分達で勝負をしてます。
ラストはカノムラがいしべに競り勝つ。この辺が大事。体力がなくても気持ちでなんとかなるでしょ？その辺を理解してほしいですね。勝てないと思ったら絶対に勝てない。限界からでもハルとながひー↑が勝負を仕掛ける雰囲気は少し前にはなかった。成長です。

kanekoの希望はこれが当たり前になること。ダラダラ練習するのではなくこうやって互いに刺激しながら勝負することで強くなるんですよ。それを忘れてはいけない。

今日の最大の収穫はりのぷーでしょう。気持ちがあれば強くなることを一人で示してくれました。練習で自己ベストを大幅に越えても納得しない。筋力でも技術でもなく一番成長したのは「心の強さ」でしょう。一人でもなんとかしようとする姿勢が力になっている。

うちの選手は見習わなければいけない。自分達は競り合いの中で力をつけている。でもりのぷーは一人で力を付けている。この差はなにか？気持ちであり自覚でしょう。身近にいる選手に負けたら話しにならない。種目は違っても互いに刺激しあうことで力はつくはず。

今の自分に満足していたら絶対に前には進めません。何をすべきか考えなさい。まだまだ秘められた力がある。自分で気を配ることで変わるものがある。ともはkanekoにボコボコに言われながらも歩く姿勢を気にしてますよ。歩くのも困難な状態でも意識はできる。甘いのは誰ですか？チーム全体で考えないといけない部分でしょう。

強くなりたいですか？自分で強くなりなさい。それだけの材料は与えているはずです。それをどう生かすがでしょう、まだまだ強くなるよ。

みなみが練習終了後にきた。あと１０分早ければ壮絶な風景が見れたのにね。残念…。３年生がきてくれることでまた刺激になる。後輩のために＆自分の力を高めるために是非来て下さい。互いに得るものはある。みんなで強くなれたらいいね。

風が強いが得るものは多い１日でした。