kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

暑い一日でした

2006-07-27 | 陸上競技
今日は本当に暑かった…。ジリジリ焼けるような暑さに若干集中力が低下…。まー今日は本当に身体をほぐす程度の練習なので許容範囲ですが…。

さすがにあの3日間の高い集中力が今日も続くはずがないんですよ。今は超回復の底です。体調もメンタル的な物も今日が一番下になる日でしょう。そんな日にピリピリやっても意味はない。たまにはそんな日があっても良いと思ってます。たまにはね。

しかしバトン練習で声が出ないな…。疲れていてもやることはやらなければ…。実際のレースではたくさんのチームがいるのに、あんな小さい声では渡せるはずがない。今日はタイミングだけをつかむ練習なのにそれができなければ意味はない。カノムラがあれだけ引っ張っているのにも関わらず男子は…。まー失敗して悔しい思いをするしかないでしょうね。それで気付けばいいですが今のままでは気付きすらしないかもしれませんね。

明日からは普通に練習します。気持ちを切り替えて取り組まなければいけない。どれだけ力があっても、気持ちが競技に向いていなかったりやる気を出せないなら別の事をやるほうがいいでしょう。kanekoの言っている事を理解しようとしなければうちで走ったり投げたりする意味はないですよ。効果を最大限に引き出しなさい!

と、話したが意味が分かったかな?夕方数人には連絡をしましたが、意味が分かってるでしょうか?時間があるときにすべきことを理解してください。県新人まで2ヵ月もあります。変われるチャンスですよ。期待しても良いですか?
コメント
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