kanekoの陸上日記

毎日更新予定の陸上日記です。陸上競技の指導で感じたことやkanekoが考えていることなどをひたすら書きます。

反省

2013-05-06 | 陸上競技
今回の県選手権、大会前に選手とのコミュニケーションが上手く取れていなかったことが大きく挙げられます。ここにもっと時間を取らなければいけないにも関わらず、他の事が多すぎて対応不十分だった感じがあります。細かい部分を気にしないといけないにも関わらずです。

細かい部分でいうと、木曜の練習の時に3走から4走の所がバトンが詰まった感じがありました。感覚的にバトンが渡るのが早いと。走力差があるのでタイミングを逃すと一気に差がついてしまいます。すごく難しいところです。
2日目の朝、最後の一本として走ったバトン走も詰まっていました。3走も動いていませんがアンカーも動きはイマイチだったのです。前日200mでそこそこタイムが出ていたのですが、全開というスピードではありませんでした。ここで私がきちんと対応できていれば全く違う結果になっていたと思います。私の判断ミスですね。選手は全く悪くありません。

一日目の男子の動きがすごく重くて全く動いていなかった事に対しても上手く対応できませんでした。この段階でどうこうできるレベルだったかは別にして、力みまくらないと身体が動かない事に対しての精神的な対応ができていなかったと思います。余程身体が動かなかったのだと思います。通常の走りからはかけ離れていました。それでもレースとなると記録を出そうとしてしまいます。さらに力む。悪循環です。そのため膝回りやふくらはぎに痛みや違和感を訴える者が出てしまいました。どうにもならないレベルで痛めたわけではないのですが。これは選手権前に対応を考えておけば良かったという感じですね。

反省点を挙げればきりがない感じです。悪い中でもやらなければいけない事が見えてきたかなとは思います。今回の県選手権、多くの課題が見つかりました。まー基本的には私自身の部分なのですが。考えて取り組んでいきたいと思います。
コメント
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