首筋が痛くて首が曲がらない

お盆前の頃から、どうも首を動かす度に

首から背筋、肩甲骨のあたりに痛みが走る。

車の運転をするときも、バックをするときに苦労する。

ちょっと首が回らないだけでも、不自由なものですね。

借金で首が回らない

う～んそれはないはずなんですが・・・・

いろいろ心あたりを考えてみると・・・

寝ちがい

運動不足。

フラもジムもしばらく行けてないし・・・

また、この頃

私のパソコンまでも、動きが悪くなったような感じがするので

撮りためた写真や動画をCDやDVDに焼いたり

要らないファイルを削除したり

大事な物のバックアップをしたりで

パソコンの前に座っている時間が長かったこと

これが一番の要因かも・・・・・

きょうは、だいぶ良いほうに向かっている感じはするが・・・

明日は、ジムに行ってみよう

それとも整体がいいかなぁ・・・