変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

雪です!

2022-01-06 13:11:49 | 日常生活

天気予報当たりました
寒いと思ったので あらかじめ下着の長袖シャツと長ズボンを
はいていて良かった
それでも寒いですけれど…


皆さんは、大丈夫でしょうか❔
今日 出掛ける用事がなくて良かった
下記はベランダから見える マンションです


積もるのかなぁ〜

東京新聞記事の 『天気痛 予報』を追記しました
痛みのある方は 警戒してください
私は、カイロいらずで 身体の痛み全くなし 
ありがたいです!!



          『変形性股関節症に負けないでね!』
         

コメント
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