変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

昨日のきらら

2024-11-01 10:51:40 | きらら

昨日10/31、ハローウィンの日 『きらら体操教室』でした
朝から 晴天に恵まれとても過ごしやすい 運動しやすい
一日でした

皆さん とてもお元気で 60代~90代まで 和気あいあいと
運動しておしゃべりして 皆さんからの差し入れ チョコを
いただきながら 楽しくレッスンしました

7年ぶりに お見えになった方 変わらずにお元気
お顔 忘れないものですねー
覚えていました(笑)


きららのうさぎさん経由で 保存の方が いらっしゃるかも❔
と楽しみにしておりましたが、急な冷え込みで
残念ながら キャンセルに
〇〇さん いつでも、お待ちしております
ご自愛くださいね💖


 『きらら体操教室』のこれからのスケジュール

◎11/14日 (木) 5階 理美容室
 11/28日 (木)   4階 展示室

◎12/12日 (木) 4階 展示室  
            移動してKSPホテル忘年会

2025年 🐍年
◎ 1/9日  (木) 4階 展示室 その後 新年会
◎ 1/31日 (木) 5階 理美容室
◎ 2/13日 (木) 4階 展示室
     2月は厳冬でインフルエンザ等感染症が流行りますので
     1回のみです



 季節の変わり目 皆さま
 くれぐれもご自愛ください💖



        『変形性股関節症に負けないでね!』

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする