変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

進行したようです

2019-06-16 12:38:22 | 私の身体

 忙しく毎日こなしていたら・・・
 昨日は、とどめの行事参加になり、家に戻ったらぐったりして
 寒さで暖房エアコンをつけました。
 お昼食も簡単にしたすら 寝ていましたが…
 お風呂へ入る元気もなく 睡眠ぐっすり寝る体力もなく 食欲もなく
 今日も グダグタしています。


 きらら便りは、元気なとき時間のあるときにまた、書かせてもらいます。
 今日は、簡単に。。


 目は見えない(超ド近眼のため 白内障で白くなって見えないのではなく、
 脚は思うように動けず 足の上りも悪くなり 階段は手すりをつかまって
 歩行もハコウはひどくないものの ゆっくり歩くので 皆さんに
 抜かれ、、、


 昨日の天理教大決起集会で 正装着物を着て 鳴りものをやらせてもらった
 台上に上がり 立ったり座ったり 上がったり下りたり
 足袋を履くのに 一苦労 履かせてもらうものの 外反母趾もあるので
 親指が出てこない(泣き) お母さん指にくっつき 履かせてもらう人に
 ご苦労をかけてしまった。。

 この日は、自分の身体の不自由さが ひときわ 自分にも他人にも
 わかる、ということを 身にしみて 感じてしまい、、、
 80代の会長奥さまに 椅子をご用意しましょうか、と言われて、
 椅子は(この日の参加者200人 最初は座っていたが 台上から下がり
 そうそうに一人着替えて会場に戻ったら 椅子が満席で埋まっていた。
 ドアの近くで 足指を折って膝座りしていた私を見るに見かねて
 声をかけてくれた)


 まだ、終了まで60分以上ある様子だったので 体力的精神的に
 持ちそうもないので 家に帰るようにご挨拶して戻ったのでした。


 足の状態が 明らかに昨年より進行しました。
 残念ですが・・・


 悪化するのは、簡単
 食い止めようと改善させようと することは 想像以上にもっともっと大変!!



 身にしみて、毎日自分の身体で 
 人体実験しているような 股関節患者歴20年目の私です。
 患者歴の浅い方々は 自分だけは大丈夫 と思われると思います。


 数年前の私がそうでしたから・・・
 そんなに簡単な病気ではない、と 頭の隅に入れて 保存療法
 なさってくださいね。。老婆心ながら……


 それでも、自分なりに なんとかあがいて 改善しないまでも
 悪化しないように とは 心の底から 願って努力も惜しまず
 頑張っています。
 疲れていますけれど。。



 6/2日の日の 押し花教室の作品  お披露目していませんでした。


 




 今日は、まずは疲れを取ります。
 また、明日から頑張るために。。。。。





            『変形性股関節症に負けないでね!』

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2 コメント

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ありがとう (ケイコ)
2019-06-17 18:00:06
 すずらんさん、ありがとうございます。ご心配おかけします。休みたくさん取って夫にすべてお願いしている今です。これ以上休めないくらい休んでいます。
 どうなるか? すべては、典にお任せしています。
努力は怠らないので 大丈夫です。
 心から感謝します。ありがとうございます。すずらんさん
ご自愛くださいね💛
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Unknown (すずらん)
2019-06-17 17:55:33
惠子さんへ

押し花の作品、素敵ですね!さすがです!お稽古をずっと続けておられ、まもなくインストラクターの資格も取得されるようで、何から何まで素晴らしいです!

月曜日は唯一、私が家でまったりと過ごす日。晴れ間の押入れを片付けながら、今休憩中です。

惠子さんは、連日、頑張り過ぎておられます。1日や2日の休養では足りません。たっぷり休養なされば、明朗闊達な惠子さん復活!!

私は左右の脚長差が2センチあります。左の骨盤が上がりやすいので、歩くときは3センチくらいになるかも。

就寝前の布団の中で「すずらんの左足、モリモリ筋肉がついてきました!おかげで骨盤、上がりにくくなりました!脚長差、なくなりました!」と、足をさすりながら独り言を言います。時間があるときは、起床前も言います。

気のせいか、歩きやすいです。

私の温存が将来どんな経過をたどるのかわかりませんが、今の生活に慣れているので、このままを続けます。改善もねらっています。

惠子さん、とにかく休養なさってください。頑張り過ぎておられます
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