6月の血圧

6月の血圧推移です。

　　　　　　朝の最高/最低　夜の最高/最低
01～05日　　　118/53　　　　112/48
06～10日　　　112/50　　　　107/44
11～15日　　　116/51　　　　112/45
16～20日　　　117/51　　　　111/48
21～25日　　　119/54　　　　117/49
26～末日　　　117/52　　　　111/47

※最高血圧において青色数字は正常血圧、黒色数字は正常高値血圧

最高血圧の月平均は114・・前年同月から＋4
朝の平均は116で夜の平均は112
最高は124で最低は94
バラツキは
朝　110～124 (差は14)
夜　　94～122 (差は28)

100未満は1度だけ記録

2022年6月との比較では
　　　　　2022年　2023年
朝の平均　111　→　116　＋5
夜の平均　109　→　112　＋3

脈圧は64で前月と同じ、前年同月からは＋3
高めの状態が継続しています。

脈圧の最高値は72で最低値は57、そして60未満は1回だけ、少なすぎ。。。

1度目の平均については
　　2022年　2023年
朝　122　→　129　+7
夜　116　→　120　+4
朝も夜も上がっています。

そしてバラツキは
朝　117～142 (差は25)
夜　103～133 (差は30)

今月もバラツキ・・大きいですねぇ。こんなものなのでしょうか？
1度目の値が高血圧となる135以上は5月の14回から5回と激減しました。前年の6月は2回だったので多めではあります。

1度目から正常値を記録した回数は
　　2022年　　2023年
朝　　6回　→　0回
夜　　16回　→　9回

これは激減ですね。