あれから１年…独り言

早いもので、あれから１年…

去年の今頃は、原因不明の耳鳴りに、肩関節周囲炎…そして、上司や家族から様子がおかしいと言われていた頃でした。

皆様にご心配をおかけする中、休養を取るなどで環境も変わり、完全ではありませんが何とか元に戻ってくることが出来ました。

そして、本日で心療内科の定期受診が終了しました。嬉しいですねぇ…
時々、激しい耳鳴りが襲ってきますが、服薬しなくても何とか過ごせています。

ただ、この服薬期間の間に、アルコールを殆ど摂取できない身体になってしまいました。
晩酌も無くなったので、体重は落ちたままをキープしてます（喜）

まだまだ、思う事はありますが、自分の気持ちを上手くコントロールして、再発しないように行きたいと思います。


以上、独り言を呟いてみました…