うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

♪えびとブロッコリーのグラタン&ツナときのこのパスタ♪

2022-11-03 23:55:27 | パスタ


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今夜はえびとブロッコリーのグラタン。そしてミネストローネ。

冷蔵庫の整理も兼ねたメニューです^^

今日買ったキャベツはザクザクっと切って、コールスローサラダに。

地元産のしいたけとマイタケとツナ缶で作ったきのこのパスタは、白だしとめんつゆでお手軽調味♪

今日もおいしくいただきました。

ごちそうさまでした。

明日も元気で穏やかに過ごせますように。



11月3日のメニュー

・えびとブロッコリーのグラタン
・ツナときのこのパスタ
・コールスローサラダ
・ミネストローネ







コールスローサラダ


冷凍コーンをプラスして、プチプチっと甘い食感♪ カンタンリンゴ酢、オリーブオイル、塩、粗びき黒こしょうで調味。










ツナときのこのパスタ


☆しいたけ、まいたけは、みじん切りニンニクとともにオリーブオイルで炒め合わせ、ツナ缶を加え混ぜます。白だしとめんつゆで調味し、ゆでたスパゲッティ、ゆで汁(少々)、オリーブオイルを加え、混ぜ合わせます。万能ねぎを散らして(スパゲッティは1人分40gほどです)。














えびとブロッコリーのグラタン


むきえび、玉ねぎ、しめじ、ブロッコリーを具に。(画像は3人分です)




1 オリーブ油でむきえび、玉ねぎ、しめじを炒めます。弱火にして小麦粉を振り入れ(1人分大さじ1ぐらい)、よく混ぜて全体になじませます。




2 牛乳を少しずつ、好みのとろみがつくまで注ぎ入れて混ぜ、ブロッコリーを加え(ゆでておく)、コンソメスープの素、塩、こしょう(各少々)を加えて数分煮ます。




3 耐熱容器に移し、チーズ、バター(入れなくても)を散らし、温めたオーブントースターで焼き色をつけます。
















ミネストローネ


具だくさんのスープにホカホカ♪ 粉チーズをちらしていただきした。












おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように



 なぁに? 眠ってたでしゅ




気温差の激しいこのごろ。くれぐれもご自愛ください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。


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14 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます。 (秋桜)
2022-11-04 06:52:42
おはようございます。

わ-。グラタンさんも。。パスタさんも
とてもおいしそうです。

私は。。昨夜は。。お祝いでも
ないのですが。。
鯛のお刺身さんを二人分買って
いただきました-。(笑)
お得な日だったのです。

「マーシャ」ちゃん
かわいい~でしゅ。
お話かけられたのでしゅかね-。

応援のポチなどさせていただきます。
返信する
おはようございます (oyajisann)
2022-11-04 08:24:53
おはようございます。
食材海老でのクッキング。
ドリアやラザニア系。
どちらも未経験。
料理は奥が深い。
今後もいろいろ参考にさせていただきます。
11月もよろしくお願いします。
今日は急遽通院です(-_-;)
返信する
Unknown (naotomo3451)
2022-11-04 13:30:11
どのお料理も美味しそうです。綺麗!
返信する
こんにちは~ (haru)
2022-11-04 14:06:46
こんにちは~

季節柄キノコのパスタ良いですねぇ。
グラタンもホカホカで美味しそうです。
返信する
えびとブロッコリーのグラタン (都月満夫)
2022-11-04 17:34:51
美味しそうですね。
残念ながら食べたことがありません。
キミ、お疲れでしたか^^
したっけ。
返信する
グラタン~ (よっこたん)
2022-11-04 19:47:32
こんばんは~きままなマーシャさん^^
えびとブロッコリーのグラタン
・ツナときのこのパスタ食べたくなります😊
今日は私もグラタン作ろうかと思っていましたが
買い物に出るのも面倒くさくなりあるもので
夕食作りました💦
ついつい仕事が忙しいと予定が未定になる悪い
主婦です😨
もう週末仕事も明日までヤレヤレですが頑張ります😍
返信する
こんばんは (ぼんじょるの)
2022-11-04 23:29:40
きまままなマーシャさん、こんばんは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

グラタンとパスタ、とても美味しそうです。
素材の組み合わせ方が魅力的ですね。
ミネストローネ、お野菜たっぷりで最高ですね!!

☆☆☆
返信する
☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2022-11-05 01:08:58
こんばんは(*^^*)
グラタンは夫の大好物なんですよ^^
きのこのパスタは私の好みです^^*
鯛のお刺身おいしかったでしょうね^^
鯛のお刺身は私も大好きです。

カメラのシャッターの音で目を覚まして、しばらくぼんやりしてました(*^。^*)
いつもありがとうございます。
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☆oyajisannさん☆ (きままなマーシャ)
2022-11-05 09:48:23
おはようございます(*^^*)
これからの季節はクリーム煮やグラタン、シチューもおいしいですね^^
先日作ってらしたクリーム煮、おいしそうでしたね(*^^*)
こちらこそ、よろしくお願いします。
どうぞ、お大事になさってください。
いつもありがとうございます。
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☆naotomo3451さん☆   (きままなマーシャ)
2022-11-05 09:50:19
おはようございます(*^_^*)
見ていただいてありがとうございます(*^。^*)
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