うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

チキンソテー きのこチーズクリームソース&春野菜のポトフ

2025-02-25 00:09:56 | 鶏肉

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午後6時前の西の空。グンと冷え込んできました。



鶏もも肉をソテーにしました。

しっかりめに塩とこしょうをふり、小麦粉を薄くまぶします。

ジューッ!と皮目からこんがり焼いたら裏返し、蒸し焼きにしてしっかり火を通してお皿へ。

肉のうま味が残る同じフライパンにオリーブ油を足して、マイタケ、蕾菜をソテー。

軽く塩、こしょうをふり、弱火にして牛乳を注ぎ入れ温めます。

少しの水溶き片栗粉を加えて混ぜ、かるくとろみをつけたら、とろけるスライスチーズを投入。

和風だし、ゆずこしょうを各少量加えてよく混ぜ、

クリーミーなきのこチーズクリームソースを作り、チキンソテーにかけます。

先日の粒マスタードクリームソースとほぼ、同じレシピです。



2月24日のメニュー

・チキンソテー きのこチーズクリームソース
・春野菜のポトフ
・小松菜とコーンのバター炒め
・クロワッサン






チキンソテー きのこチーズクリームソース


まったりとクリーミィーなソースをかけて。

福岡県産のかわいい蕾菜、ほのかな苦味に春を感じました^^














春野菜のポトフ


コンソメスープにかぶ、新じゃがいも、新玉ねぎ、にんじん、春キャベツ、ソーセージを入れて煮ました。菜花を添えて。










小松菜とコーンのバター炒め







ごちそうさまでした。


一日一日を大切に、そしておいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




ボク 陽 くん。2月3日に1才になりました チキン おいしそうでしゅ



いつも見ていただいてありがとうございます(*^^*)

寒さ厳しい毎日です。くれぐれもご自愛ください。


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9 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます (ぼんじょるの)
2025-02-25 06:49:30
きままなマーシャさん、おはようございます。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

春野菜のポトフ、彩りがキレイですね。
まさに春が詰まったポトフですね。
とても美味しそうです。
心と身体が癒されますね。

☆☆☆
返信する
おはようございます。 (秋桜)
2025-02-25 07:28:52
おはようございます。

わ-。チキンソテ-さん

クリ-ムソ-スさんもあり
一層おいしそうです。
ポトフさんも。心まで
温まりますね。

陽君。チキンさん。いただきました
でしゅかね。。

応援のポチなどさせていただきます。
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Unknown (koume)
2025-02-25 12:29:10
こんにちは♪♪
チキンがこんがり…そこにチーズクリームの
ソースが絡んで😍おいしそう〜
お馴染みの食材が いつも一工夫の
ソースでおしゃれで飽きない一皿で登場するので
わくわくします

昨日のお豆腐蒸しも あら 久しぶり〜
うちもしばらく作ってなかったわ なんて
すっかり馴染み深いメニューになっていて
こちらでの月日に幸せな気持ちになりました^ ^

陽くん 今日はおひさまいっぱいで
るんるん🎵お散歩行けたかなー♡
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Unknown (よっこたん)
2025-02-25 18:31:05
こんばんは♪
今日は大分暖かいようでしたが
吹く風歯まだ冷たかっです😨
チキンソテー&ポトフいい組み合わせ
ですね😍
ポトフ食べたくなりました✌️
これから旬の物が沢山店先に
並んできて楽しみですね😌
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チキンソテーとポトフ (あゆみ)
2025-02-25 19:44:43
牛乳と溶けるチーズの組み合わせで、粒マスタードや柚子胡椒が良いアクセントですね。チキンやポークなどのお肉が、いっそう美味しく感じられます。炒めたマイタケも一緒に食べたい!
最近、外食やお鍋続きでしたが、材料があるのでぜひ作りたいです。

ソーセージ入りのポトフ。私もよく作ります。お野菜とソーセージから、しっかり旨味が出て、ご飯やパンを食べるのを忘れるほどです^^

お肉に添えられた蕾菜! 気になります^^ こちらでは、まだお店でも見たことがないですが、春を感じさせるステキな食材ですね。

☆陽くん、今日は、少し温かでしたね。良いお天気、続くといいね。
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Unknown (sumire024)
2025-02-25 20:44:20
こんばんわ🥰
鶏もものチキンソテー、
ソースが美味しそうですね~
陽くん、
そこにお座りしたら
もうチキンをもらわないとね
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☆ぼんじょるのさん☆ (きままなマーシャ)
2025-02-25 22:51:02
こんばんは^^☆
ありがとうございます(*^^*)
春野菜は甘くて柔らかですね。
こんなにゴロゴロと切っても、すぐに火が通って、
口に含むとホロリと崩れます。
おいしいものを食べると幸せになりますね(^^)
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☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2025-02-25 22:59:56
こんばんは^^☆
チキンソテー、お気に入りのソースで食べました。
ゆずこしょうが、いい仕事するんですよ^^
クリームソースと合わせると、いつものこしょうではなく
芳醇なスパイスに変わるような(*^^*)
陽はいつものササミをあげました。
つい、もも肉全部に塩、こしょうをふっちゃってました(^.^)
今日もありがとうございます。
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☆koumeさん☆ (きままなマーシャ)
2025-02-25 23:11:26
こんばんは^^☆
ありがとうございます(*^^*)
クリームソースにプラスゆずこしょう。
なんだかすごく手をかけたようなソースになって大好きです。
もう嬉しくてたまらないです^^
あたたかい言葉に感謝の気持ちでいっぱいになります。
陽は、まさにるんるん🎵でした🐾
いつもとコースを少し変えて、それにもテンション上がったみたいです(*^^*)
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