受験の心得

現在受講している司法試験基礎講座の講師が、講義の間に、受験の心得を話すときがあります。このお話が面白く、参考になります。
先日の講義でも、受験勉強において陥りやすい精神的な悩みの解消方法について話していました。司法試験も弁理士試験も同じですが、受験期間が少なくとも１年以上の長期になりますので、受験勉強中にスランプに陥ることがあります。
周りの受験生ができる問題を自分ができずに焦る、模擬試験の点数が思うように上がらない、試験本番が近づきあれもこれも勉強したいのに時間がなく気持ちが空回りする、等です。
このようなスランプを脱出する方法を自分なりに確立しておくことが必要であり、人によりその方法は異なるが、例えば、勉強する範囲を思い切って少なくする（これだけの範囲を勉強すれば大丈夫だと割り切る）、気分転換に小旅行する、がんがん勉強に励む、カラオケ、スポーツ、お酒等、いろいろあります。このようなスランプ脱出方法を自分なりに確立しておけば、勉強の効率が上がらない時間を短くでき、短期合格につながるそうです。
また、ずーとベタに勉強すると勢いがなくなり、合格が遠のくため、それを避ける意味で、意識的に気分転換を行い、勉強の勢いをつけることが重要だそうです。
本試験に最高の状態で臨むために、適当な気分転換を行い、本試験直前から勢いをつける勉強を行うと効果的であったともお話されていました。講師の体験に基づいたお話なので、説得力があります。
司法試験の体験を基にした説明とのことですが、弁理士試験にも使えそうです。
ご参考になれば幸いです。