「野菜まるごと冷凍レシピ」メディアで紹介されさました！

「野菜まるごと冷凍レシピ」

先月はテレビなので

「野菜まるごと冷凍レシピ」の

保存法、調理法など紹介させていただきました。

北海道テレビさま

札幌テレビさま

テレビ西日本さま

テレビ東京さま

ありがとうございました！

初の生放送出演もありましたが

なんとか無事終えました。

多くの方の毎日に

「野菜まるごと冷凍レシピ」が

お役に立てますように！！

姉妹本

「食材保存大全」

も紹介していただきました！！

「野菜まるごと冷凍レシピ」

「食材保存大全」

引き続きよろしくお願いします。

そして

お陰さまで

重版になりました^_^

皆さまの応援のお陰です。本当にありがとうございます。

沼津りえ

ビールに強烈に合う。レンチン3分で作れる手作りソーセージ。

ビールに強烈に合う。

レンチン3分で作れる手作りソーセージ。

粒マスタードがあれば神おつまみの完成！

チャンネル登録よろしくお願いします。
http://www.youtube.com/channel/UCCBaN1jPDhtt1gcXsFA0Kmg?sub_confirmation=1


こんにちは。
今日も阿佐ヶ谷夫婦チャンネルをご覧頂きありがとうございます。




本日の「沼津りえのおいしいレシピ」は、


おつまみシリーズ！
レンジで作るソーセージです。


鶏ひき肉でヘルシー感アップ！！
混ぜてくるくる包んでレンチン3分で完成です。
おつまみだけではなく
お弁当にもいいですね。


フライパンで少し焼き色つけても美味しいです。


チーズいり、キノコ入り、お豆入れるなど色々アレンジして作ってみてくださいね。




◇沼津りえ新刊「野菜まるごと冷凍レシピ」好評発売中！
http://www.amazon.co.jp/dp/4074474808

野菜まるごと冷凍レシピ 沼津りえ 主婦の友社

 

◇姉妹本　「食材保存大全」とセット持ちで保存術最強説！
https://www.amazon.co.jp/%E9%A3%9F%E6%9D%90%E4%BF%9D%E5%AD%98%E5%A4%A7%E5%85%A8-%E6%B2%BC%E6%B4%A5-%E3%82%8A%E3%81%88/dp/4074411415/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&dchild=1&keywords=%E9%A3%9F%E6%9D%90%E4%BF%9D%E5%AD%98%E5%A4%A7%E5%85%A8&qid=1623057073&sr=8-1

食材保存大全 沼津 りえ 主婦の友社

 

「野菜まるごと冷凍レシピ」イメージビデオ

https://www.youtube.com/watch?v=LJ6bOjC6DTA

どうぞよろしくお願いいたします。

著者　沼津りえ
プロフィール
管理栄養士・調理師・料理家・料理教室COOK会主宰
親子や小中学生、大人向け、酒肴、ケーキ、パンなど多彩な料理教室を主宰している。
新聞、テレビ、雑誌などのメディアでも活躍中。
著書に「食材保存大全」（主婦の友社）、「低糖質だからおいしい！　おやつ＆スイーツ」（K＆M企画室）など多数。

■沼津りえHP・SNS
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