Fsの独り言・つぶやき

1951年生。2012年3月定年、仕事を退く。俳句、写真、美術館巡り、クラシック音楽等自由気儘に綴る。労組退職者会役員。

久しぶりのサウナは短時間

2023年04月05日 18時18分12秒 | 日記風&ささやかな思索・批評

 市民病院での大腸がん検診の結果は異常なかった。2ミリ以下の小さなポリープ2つの生検は悪性のものは見出せなかったとの報告があった。ただしポリープができやすい体質のようなので、来年以降も内視鏡検査を受けるようにとの指導があった。これは以前にも言われていたことである。その結果として50歳以降既に20回以上の内視鏡検査を続けてきている。
 ポリープはいくつ切除したろうか、数は忘れてしまった。

 本日病院からの帰りに久しぶりに銭湯のサウナに入ってきた。家に近い銭湯は本日水曜日は休みであった。こちらは銭湯とサウナで合わせて750円になっていた。
 やむなく本日は隣の駅の銭湯に向かった。こちらは明日木曜日が定休日。うれしいことに銭サウナ料金は100円で入浴料と合わせて600円。入浴料は7年前に比べて100円ほどあがっているが、サウナ料金は据え置きである。
 こちらのほうが浴場は明るく広い。家の近くのほうよりも少しすいている。本日は久しぶりのサウナなので5分を2回だけ。短時間だったが汗が噴き出して気分は爽快。サウナ室から出た後、露天風呂の縁に座って風にあたった。水風呂は今回は遠慮した。
 しかし120℃とかなり高めの温度設定に私としては以前から違和感がある。私の好みは80℃くらいで時間をかけてじっくりとサウナ室に居たいのだが、そのような温度設定のサウナはほとんどない。

 



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2 コメント

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Unknown (mirapapa)
2023-04-05 20:59:00
検査結果が異常なしでよかったですね!
私の亡父も何度かポリープを切除していて、私も切除した経験があります。
体質的なものでしょうか。
できるだけマメに検査しようと思っています。
どうぞお気をつけください😊
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mirapapa様 (Fs)
2023-04-05 21:26:31
ありがとうございます。
どうも体質的だと思います。遺伝的なものもあるようです。私の父も大腸癌が初発でしたので。毎年受けてます。昨年はサボってしまいました。
実は他のがん検診で再検査の通知が来ています。これから再検査の申し込みをすることになります。どうなることやら。
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