風邪っぴき時の「入浴NG」は日本だけの習慣

R257月 6日(火) 10時 5分配信 / エンターテインメント - エンタメ総合 季節の変わり目だからなのか、風邪が流行っている。暑さがどんどん増していくこの時期、病床の身にはいっそう堪える季節だ。何がツラいって、お風呂を控えなければならないことが、汗かきな筆者にとっては最もツラい。子どものころ、風邪をひくたびに「今日はお風呂に入っちゃダメよ」なんて母親から言われたものだが、大人になった今もその教えはちゃんと習慣づいている。…でもこれって、一体なぜなのだろう？　考えてみれば、医学的な根拠というのは意外と知られていない。医療ジャーナリストにして医学博士の森田豊先生に聞いてみた。「じつは、風邪をひいている時に入浴を控えるというのは、日本特有の習慣なんです。入浴してはいけないという医学的根拠はあまりありません」なんと！　これもまた、まことしやかに伝えられる“迷信”のひとつだったのだ。しかし、完全な眉唾というわけでもない様子。「これは風邪にかぎりませんが、高熱が出ていたり、強い悪寒がしたり、全身がだるかったりする状態での入浴は、やはりお勧めできません。入浴は体力を消耗しますから、それによって症状が悪化したり脱水になったりすることがあるのは事実ですから」つまり、風邪っぴきには風邪っぴきなりの入浴作法がある。森田先生は次のような注意点を挙げる。「まず、長風呂は体力を激しく消耗させるので避けてください。汗を流したいのであれば軽くシャワーを浴びる程度で済ませるのが無難です。また、症状に頭痛をともなっている場合は、入浴によって脳への血流が促され、さらに頭痛を深刻化させることもあり得ますから、冷たいタオルで頭部を冷やしながらお湯に浸かるなど、工夫するといいでしょう」病気の時こそ全身を清潔に保っておきたいもの。上手な入浴で気分をリフレッシュさせ、その後は体を冷やさないように配慮しつつ、しっかり水分補給を。でも一番大切なのは、風邪をひかないよう普段からケアを怠らないことだ。暑いからといって、パンツ一丁で眠るのは無防備というもの。皆さんもご注意を！(R25編集部)※コラムの内容は、フリーマガジンR25およびweb R25から一部抜粋したものです。

今の時期下痢風邪が、流行しているらしいですが。この頃は病院でも３８度５分以上の熱を出さないと解熱剤は出さないようですが。">開業医の先生も解熱剤を出す先生は、昔と比べ減りました。微熱が出たからと言って直ぐにアスピリンを飲むのは良くないと思います。体の免疫機能も働くと思います。高熱が出た時に風呂に入るのは危険です。体力も消耗するでしょう。３６度９分ぐらいならさっと風呂に入り直ぐ寝るのが良いと思います。入浴後スポーツドリング等で水分補給をするとも良いと思います。微熱が続くようならお医者さんに行くほうが安全です。これから夏場は、昔の金太郎さんならぬお腹を冷やさないように腹巻が必要かも分かりません。

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中学生２人に集団暴行＝少年ら１０人逮捕－沖縄県警

『　沖縄県西原町で１４歳の中学生２人が集団暴行を受け、鼻などを骨折させられる事件があり、県警浦添署は７日までに、１８歳の少年を暴行容疑で、ほか９人を傷害容疑で逮捕した。別の少年１人についても同容疑で逮捕状を取り行方を追っている。同署によると、３人が容疑を否認、７人は認めている。　１８歳の少年の逮捕容疑は５月１７日夜、「態度が悪い。生意気だ」と中学生２人を西原町の小学校に呼び出し暴行した上、同町のスーパー駐車場でも暴行を加えた疑い。ほかの１０人は後から加わり、ゴルフクラブで殴るなどして、１人に鼻骨骨折、もう１人に左眼窩（がんか）底骨折の重傷を負わせた疑い。』（2010/07/07-21:19）時事通信

中学生２人に１０人が、ゴルフクラブで殴るなどして、１人に鼻骨骨折、もう１人に左眼窩（がんか）底骨折の重傷を負わせたのは、集団暴行事件で、卑怯極まりない行為です。態度が悪い。生意気だ難癖をつけて他人の中学生２人ら大怪我をさせて悪いとは思わない無神経さ、精神的におかしいとしか言いようが有りません。自分達は、世間からあるいは、周囲の大人からどう思われているか考えたことがあるのでしょうか。自分達の気ににいらないことがあれば、直ぐ切れて暴力を振るう少年が最近増えているのでは有りませんか。このような少年に育てた親の責任ですし、家庭教育の問題です。もうこのような少年に育つたら親も手が付けられないのかも分かりません。未曾有の世界恐慌の影響で、大人も子供達の心も荒び犯罪が増えている今日の日本です。菅直人総理大臣も消費税の増税に政治生命を掛けて、庶民を泣かすよりも、生活者の視点、民の苦しい暮らしが良くなるように目の前の難敵、不況の鬼を退治し一日も早い景気回復を実現するのが今の民主党の政治的使命と責任では有りませんか。子供達も未来に希望と夢が持てない経済大国日本、それが今の日本の現実です。

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中３女子「母に教わり５～６歳からシンナー」

『　三重県警四日市南署は５日、離婚した元夫のもとにいる中学３年の長女（１４）にシンナーを渡したとして、愛知県西尾市上町菖蒲池、無職（３３）を毒劇物取締法違反容疑で逮捕した。　発表によるとこの容疑者は６月１５日午後１１時頃、吸引することを知りながら四日市市内に住む長女にシンナー１２５ミリ・リットルを自宅で手渡した疑い。　』読売新聞 07月06日11時30分

親がシンナーを自分にの子供に勧めるなんてとても常識では考えられないことです。この母親もシンナー中毒の可能性も有ります。未成年者の喫煙や飲酒も親の躾、家庭教育に問題が有ると言うことを実証しているのでは有りませんか。親は子供の鏡、子供を見れば親が分かると昔から言われています。下記に兵庫県薬剤師会/シンナー中毒の恐ろしさについて詳しい説明と記載が有りましたので掲載させて頂ました。皆さん御高覧下さいませ。

兵庫県薬剤師会/シンナー中毒の恐ろしさ

www.hyoyaku.org/cntnt.php?cnt=165 -より引用

シンナー中毒の恐ろしさ ▼ 戻る

兵庫県保健部薬務課　麻薬係長　　堤　直人

1996年 10月 25日

麻薬係長さん、今日は、この4月に「薬物乱用」について薬物乱用の恐ろしさを、そして薬物乱用防止運動の必要性などについて係長さんからお話をして頂き、このAM神戸を通じて放送しました。今日は “シンナー中毒の恐ろしさ” についてお話を伺いますが、シンナーとはどんなものですか？ 　“シンナー” ですが、塗料（いわゆるペイント・ペンキですが）とか接着剤等を薄めて塗りやすくする液のことで、薄め液とも言います。皆様もご存知と思いますが、代表的なものでラッカーシンナーがありますね。この薄め液、すなわち “シンナー” ですが、この中には有機溶剤が入っていまして、この有機溶剤のガスを吸入する等して乱用すると、体に害を与えます。その成分としては、トルエン、酢酸エチル、酢酸ブチルなどがありますが、これらを有機溶剤と呼びます。シンナーの成分、その成分の混合の割などは一定でなく、使い方によって異なり、現在市販されているものでも多くの種類があります。

一部の青少年の間で “シンナー遊び” が流行っていると聞くことがありますが、具体的にはどんなことをするのですか？ 　“シンナー遊び” のことを “シンナー乱用” とも “薬物乱用” とも言います。この “シンナー遊び” の方法ですが、 シンナーや接着剤のセメダインやボンドを、ハンカチやガーゼなどに染み込ませます。 また、ビニールの袋（アンパンと言う）などに入れて手のひらで揉んで温めますと、ガスが出ます。これは有機溶剤のガスですが、これを口や鼻から吸入すると、この有機溶剤の作用によって、 意識がモウロウとなり 酒によったような気分になり 気持ちがよくなる いうことで、一部の青少年の間で乱用されています。また、接着剤のセメダインやボンドの成分も、シンナーの成分と同じ様な有機溶剤が入っていますので、シンナーを吸ったときと同じ状態になります。。

それでは、青少年の間で乱用されている理由として何が考えられますか？ 　そうですね。理由としては色々ありますが、大きな理由として、 このシンナーを吸入すると、気分が「ハイ」になり、また「心地よい感じ」になることで乱用されています。 そして、この「心地よい感じ」の一つとして匂いが好まれることもありますね。 また、シンナーを吸入した時に起こる心身の全ての反応が快感として受け止められること。 などが大きな理由ですね。そして、十代の青少年にとっては “シンナー遊び（シンナー乱用）” は冒険であり、魅惑的な刺激になるようですね。特に男の子にとっては、その傾向が強いようです。

シンナーの人体に対する弊害、即ち「シンナー中毒の恐ろしさ」について、教えてもらえますか？ 　シンナーなどを乱用し中毒になると、体に色んな弊害が起こってきます。 身体面の弊害 口、鼻、気管支などの粘膜に障害が起こります。 また、血圧が下がり、呼吸困難、不整脈を生じ、ひどい時には死ぬことがあります。 そして、ひどい手足のふるえや、てんかんのような痙攣を起こします。 なお、肝臓、腎臓などの内臓が侵されます。 貧血を起こしたりして、病気にかかりやすくなったり、成長が阻害されます。 精神面の弊害 動揺しやすく、落ち着きがなくなり、幻覚などが現われます。 そして、意識朦朧といった意識障害を起こします。 なお、依存性が大変強く、比較的早く習慣性が生じ、シンナー遊びからやめられなくなります。 　 このように、シンナーを吸入すると、使う量や回数、期間も関係してきますが、確実に体をボロボロにすることになります。本当に恐ろしいことです。 　 　 　また、シンナー乱用は次の様な色んな事故にも繋がります。 ビニール袋内の酸素欠乏による窒息死があります。 吸引中のシンナーに引火して焼死したり、火災を起こします。 中枢神経麻痺による浮遊感から空を飛べるものと思い込み、高所から墜落したりします。 シンナー吸入中の酪酊状態による墜落事故や交通事故があります。 自殺もあり、幻覚、妄想により他人へ暴力を奮ったりします。 　 　このように、シンナー乱用は「遊び」では済まされないこと、例え未成年の者であっても、悪質な場合には、懲役刑に処せられます。それに、シンナー乱用は自分をボロボロにするばかりでなく、他人に迷惑をかけるなど、社会的に悪影響をもたらします。

最後になりましたが、私たちは、このシンナー乱用を防ぐにはどうすればよいでしょうか？ 　はい、乱用防止対策としては、次のことが考えられます。 家庭 子供の持ち物・態度・行動・友人関係に十分注意して下さい。 シンナー、接着剤などの危険性、有害性について正しく認識し教えて下さい。 学校、職場 正しい取扱方法や危険性、有害性などを十分説明し、理解させて下さい。 建設現場等では、購入、保管、管理に十分注意し、盗難防止に努めて下さい。 販売店 必ず、購入者の住所、氏名、使用目的を確かめて下さい。 そして、不明な時は、販売を自粛して下さい。販売相手が少年のときは、保護者に確認してから販売して下さい。 地域 乱用少年を発見した時は、警察に連絡して下さい。　 　以上のように、常日頃から家庭で、学校で、職場で教育すること、また、販売店とか地域住民などの協力を得ることが、シンナー乱用防止に繋がっていきます。そして、この番組をお聞きの皆様も、シンナー中毒の恐ろしさを理解していただけたらと思いますので、身近な人たちにその恐ろしさを伝えて頂きたいと思います。 　 最後に、次に言葉を覚えておいて下さい。 シンナー乱用　「ダメ。ゼッタイ。」

2006.3

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