わびしい既製品をお食事に変える（その2）

年度末にむけて、過労死予備群にふさわしい、非日常な生活をおくっています（とほほ）。

冷凍庫にあった、「うなぎの蒲焼」と「ご飯」でいいよね．．．（ご飯は発芽十六雑穀ご飯だもの！と言い訳します。）

３分、我慢して、探してみましょう。
乾物庫から、きゃらぶきの瓶詰め、枝豆缶詰、野菜旨煮レトルト食品を掘り出しました。冷蔵庫からは、いくらの残りヒトサジ分くらい（笑）。夜毎の酒のあてが、何であるかが見える収蔵品です（自爆）。

①鰻丼：加温して、最後に山椒をひとふり！
②きゃらぶきの佃煮
③枝豆のいくら合え：缶詰をあけて、熱湯で一洗いし、薄めたメンツユに漬けます。それを適量とりだし、いくらで合えます。
④野菜のとろみ汁：カツブシで出汁をとり、そこにレトルト食品をあけ、一煮立ち。