過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

冷凍庫からスープ(笑)

2007-03-17 13:17:55 | 節約生活を考える
疲れたなぁ、レトルトのスープも今日はないし(しょぼん)...
それでも、冷凍庫に保管してある、自家製半調理野菜を組み合わせれば、一回のスープはできあがります。

固ゆでして冷凍したブロッコリとアスパラガス、
ざくざくきって冷凍しただけのシメジやエリンギ、
水切りして一口大に切って、冷凍しただけの豆腐、

以上を耐熱のボールに少量の水と共にいれて、レンジ調理。
そこにポタージュ状ののカップスープを、湯量を少なめにして溶き、加えます。

パンに、スープを加えるだけで、食事の気持ちになるのは、幸せな節約といえると思います。
コメント
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