かりかり麺は便利。

野菜庫を一掃しても、ご馳走に見える有り難さです。隠元豆、チンゲンサイ、もやし、青唐辛子と豚ロース薄切り肉で、野菜餡かけを作りました。

山菜：山くらげ

食感がコリッとして、ご飯にあう副菜です。群馬県で購入しました。

定食屋風

ネギトロ丼、みそ汁、胡瓜の青唐辛子だし漬け、バナナで、定食屋風に、いただきます！

ネギトロ丼が298円！

秋の感謝祭の目玉だそうです。タッブリのっていて、ご飯が足りないくらいでした。

水曜日の生活

仕事で疲れて帰る夜中に、愛車の故障。JAFを要請して応急処置。ため息をついて帰る自宅での真夜中すぎの入浴は、極楽です！

［働く］8:30am－9:45pm。

［食べる］
■朝食：蓮根と焼き味噌入りお結び1個、焼肉PITA（小）、コーヒー
■昼食：ご飯半膳、チャウダースープ、キンピラゴボウ、春菊のお浸し、みかん
■夕食：ファンケル玄米pop、わかめスープ、豆腐の胡麻だし合え、刺身こんにゃくの柚子味噌かけ、胡瓜の青唐辛子だしかけ、バナナ1本、緑茶