過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

ひと手間!

2007-11-09 17:32:45 | 節約生活を考える
少量のおやつラーメンでも、長ネギをレンジアップ、乾燥わかめ、焼き豚の残りを加える、ひと手間で一食です。
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大根が美味しくなってきた

2007-11-09 12:53:00 | 美味しい食
寒くなると、大根が美味しくなってきます。しめじと一緒におみそ汁に。大振りなお椀にもって、いただきます!
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木曜日の生活

2007-11-09 10:31:50 | 働かざる者喰ふべからず
[働く]8:30am-9pm、ベッドに入るとシンデレラがかぼちゃになった時間でした。

[食べる]
■朝食:小肉まん、とろとろ卵とハムとチーズのサンドイッチ(ampm)、紅茶
■昼食:卵かけご飯(関西風専用醤油はおいしい!)、野菜の小鍋したて、笹かまぼこ、みかん1個
■夕食:ファンケル玄米ポップライス、さしみ蒟蒻のゆず味噌かけ、冷奴の野沢菜漬そえ、具沢山味噌汁、御茶
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