過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

今日のメイン!

2007-11-19 19:58:46 | 節約生活を考える
シンプルにステーキ!空芯菜、しめじ、インゲンと共に。元気がでてくる食事をして、風邪をひかない暮らしをしたいです。
材料費を考えると150円にもならないでできる豊かな一皿です。幸せな話です。

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ビーフをストックにして節約

2007-11-19 19:55:14 | 節約生活を考える
100グラム108円までセールになったビーフにであったので、八分割して、今日の分以外は、冷凍して節約アイテムにします。
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釜上げ讃岐うどん

2007-11-19 13:05:45 | 美味しい食
木枯らし来襲の関東南部。気持ちも温まる釜上げの嬉しい季節です。
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