お粥に、載っけ食べをしようと思った、休日の朝。
○玄米の出汁粥
○沖縄もずく酢、奴豆腐
○載っけもの四種
○二色ゴーヤのほろ苦浅漬け
○焙じ茶
○はもそぼろ
○釜揚げしらす
○淡竹の切り昆布炊き
○焼きたらこマブシ、ほぐし鮭
ゆっくり食して。ほんのり笑う朝。
駆け出すための食、ではなく、食すための食。(微笑)
そんな朝、お休みの日。
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