冷水シャワー

４日ぶりに晴れ晴れとした天気となりました。
明け方の東南の空には明星がきらめいていました。
金星ですよね？
（私は星は北極星と金星、星座はオリオン座と
　北斗七星しか知りません。）
思い切り走れなかったストレスを消すかのように
今朝は風を切って走りました。
（ぇていうか、実は風が強く吹いてました）
ほぼ１週間ぶりに６０分を切ることができました。
走り終えたあとは写真の場所でシャワーと着替えをします。
お湯は出ません。
冷水シャワーです。
私は何かの宗教に入っている修行者でも
いじめられがスキなマゾでもありません。
仕方ないから冷水シャワーです。
ただこれはこれで一瞬の快感があります。
（やっぱりマゾ？）
それは走って発熱している脚部に凍りそうな水をかけると
じわーと赤くなりちょっと間、疲労が抜けた感覚になります。
この感覚が走ったという充実感と相まってたまらなくいいのです。
でも、ほんとに束の間です。
その後はすぐに手もかじかむ寒さがやってきて
ぐずぐずしていると洋服のボタンもかけられなくなります。
風邪を引かないように素早く着替え、さあ仕事です。