秘策は５：２

まさに春の陽気という言葉がぴったりな日でした。
これから日ごと春になってゆくのでしょう。
今日はデスクワーク一日で少し神経的に疲れました。
さて、６９㎏の壁を破れない私の減量の秘策です。
それは飲酒は従来は週末の金～日の３日。
禁酒が平日の月から木の４日。
差し引き１日しかありません。
これでは週末のリバウンド解消するだけで
１週間が終わります。
そこで先週末から金曜日も禁酒日にしました。
そうすると５：２。
これなら少しは減量も進むのではないでしょうか？
鬼門は「決戦の金曜日」今夜です。
磐田にいるのなら問題ないのですが、
今から伊豆に向かいます。
伊豆では開放感からついつい酒に手が伸びます。
私の意志の強さが試されます。
その結果は明日に。
それでは恒例のひと言を
「ＵＰ　伊豆　いこ！」