充実した研修

おはようございます。
3日ぶりに愛犬クレハと水堀公園を歩いてきました。
ランニングは8kmコースですが、体が重いです。
帰ってきて体重計に乗ってみたら
2kgも太っています。
今日、明日は節制しないといけません。
それから、

シューズの底に刺さった小石が気になり
気持ちよく走れませんでした。

さて、研修3日の昼休みに撮ったのが
このきれいな富士山です。
研修も違う職種、年齢の方々と一緒で楽しかったです。
講義や実技も私に新たな刺激になりました。
自分の視野が少し広がった気がします。

午後三時過ぎに施設を後にする時に

雪原に遊ぶたくさんの家族連れを目にしました。
いい光景です。

さあ、今日からまた乾いた日常です。
でも元気に、事故に気をつけて行ってきます。