スーパームーンに夢を抱く

今日は佐賀に来ています。
福岡はまだだけど、
佐賀の街路樹が赤や黄色に色づいて、秋の空と雲のコントラストが綺麗、癒されます。

ファスティングなどの食事療法や階段歩き？おかげで、一番太った時の体重より4〜5㎏痩せています。

ガッツリもつ鍋食べた後に、お腹の調子が乱れたり
オートファジー現象で、腸内環境が整ってきたのかもしれません。

身体がかるくなったお陰で、階段や近距離などを気軽に歩くようになりました。いい循環ですね。

新月が痩せるチャンスとか言うけど、満月は願いを叶えてくれそう。

スーパームーン、大きい月を見ながら、なりたい自分をイメージするというのは、どうでしょう？


将来、こんな自分になりたい

その為に、自分のやるべきことが分かっている


なりたい自分は、どんな人と出会い、どんな会話をしているだろうな？！

イメージを絵にするのも一つの手。

いかに具体的なイメージを描けるか…が大事。

健康で、ほがらかで、夢を叶えることのできる、

そして穏やかな自分になりたい。

月曜日11月１４日の満月は、月と地球の距離がいつもより近く、普段より大きく見える「スーパームーン」になるそうです。

国立天文台によると、満月としては６８年ぶりの近さで、次に同じような距離の満月が見られるのは２０３４年ごろという。

月の軌道は楕円（だえん）形をしている。

加えて、太陽などの重力の影響で軌道自体の位置も変わるため、地球と月の距離は常に変化し、見た目の大きさも変わる。
　
国立天文台によると、１４日の地球と月の距離は約３５万６５２０キロで、満月としては１９４８年以来の近さという。

今年の満月で最も遠かった４月より約５万キロ近く、見た目の直径は約１・１４倍だそう。
　
ただ、気象庁の予報では、１４日夜の天気は沖縄など一部を除き広い範囲で曇りや雨。

地上から見られない場所もありそう。

ウェザーニューズ社（千葉市）では、天候の良い場所から生中継を動画サイト「ユーチューブ」などで実施する予定という。