いいね~おいしいね~

食べたり買って良かったもの等を実体験に基づき厳選紹介!ぜひご利用頂きより良い人生や日本経済等活性化につながれば幸いです♪

イスラエル株の売買をするには

2009年05月16日 01時00分00秒 | 株式
<土曜は株のおはなし>

 イスラエル株の売買をするには藍澤證券を通じて行うことができます。

 藍澤證券は2008年8月からイスラエル株の取り扱いを開始しました。

イスラエルは日本と同じく資源に乏しく技術立国を目指していることから、ITやバイオの技術は世界最先端レベルで、欧米の投資家からの注目度も高いためのようです。

 たとえば、液晶ディスプレイの表示を明るくする技術を開発したのもイスラエル企業で、日本では過去にシャープが同社に注目して接触しているようです。

ほかにも、カプセル状の飲む胃カメラを開発したのもイスラエル企業のようです。

なお、藍澤證券はイスラエルの個人投資家に対しても日本株を販売する予定とのことです。

世界の個人投資家によるグローバル投資は今後ますます活発になるようで、良いことだと思います。

週刊ダイヤモンド(2009.4.11)p22から引用しました。



バフェット流投資判断銘柄一覧!
株のお話しまとめ(2008年)


<今日の独り言>
ずっと飼っていたクワガタの一匹がお亡くなりになってしまいました。せっかく冬を越したのに残念です。5歳の息子が泣くかと思いましたが、そんなにダメージはなかったようで良かったです^_^)

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

スキニービッチ世界最新最強! オーガニックダイエット

2009年05月15日 01時00分00秒 | 
<金曜は本の紹介>

「スキニービッチ世界最新最強! オーガニックダイエット」の購入はコチラ


 スキニービッチとは、「スリムでイヤな女」という意味です。

ビッチとは、本来「雌犬」を意味する罵倒語ですが、「自分の食生活やスタイルに責任を持てるかっこいい女」という意味をこの本では込めているようです。

この本の著者は元モデルの美女2人で、この本は姐御口調で語りかけるように読者を叱咤激励するスタイルです。

とても読みやすいかと思います。というかこんな本は初めてですね・・・^_^;)。

そのため、アメリカでの売り上げは100万部を突破し、世界20カ国で翻訳されてベストセラーとなっているようです。

ただ口調はカジュアルでも、広く収集したデータに基づく本書の内容の信憑性・説得力は高く評価されているようです。

ダイエットを表向きのゴールとしつつも、真に訴えているのは健康的な食生活を送る重要性等についてです。

炭酸飲料やコーヒー、ジャンクフード、薬、人工甘味料、肉、ミルク、乳製品、卵、下剤などはダメで、水や果物、野菜が良いとのことです。

とてもオススメな本です!


なお、本嫌いで有名なビクトリア・ベッカムもこの本を買ったようで^_^;)、あの勝間和代さんもこの本を絶賛しているようです。

それから、巻末に「体に悪い、あるいは悪いおそれのある成分」や「恐ろしく聞こえるけど、実際には無害の成分」一覧があるのはうれしいです。とても参考になります。


以下はこの本のポイント等です。

・脳は痛みや不快というカタチで体の異常を知らせてくれてるの。だから薬にばっかり頼ってると、異常の原因がわからないまま症状だけを抑えることになるわ。つまり、薬をのむたびに、体が自然に治ろうとするのを邪魔しているわけ。薬を飲むと、体の不調を訴える反応が抑えられ、脳に間違ったサインが送られるの。

・毎日ジムに行く必要はないわ。っていうより、むしろそれは逆効果。運動のしすぎは体によくないのよ。脱水症状や関節炎や骨粗しょう症になりやすいし、筋を違えたり、くじいたり、骨折したりすることもある。運動のしすぎで体脂肪が落ちて、生理のサイクルが狂えば不妊症にだってなりかねない。目指すのは「スリムな女」で「がりがり女」じゃないでしょ。始めは「1日に20分の有酸素運動を週に5日」っていうのがベストね。それを2週間やってからペースを上げてみるの。目指すゴールによって、有酸素運動を増やすか、いつもの運動メニューに筋力トレーニングを加えればいいわ。

・そう、フルーツは絶対に食べなきゃダメ。大流行した炭水化物ダイエットで一番イラつくのが、フルーツを否定していることね。フルーツって一番カンペキな食べ物だと思う。体の中ですんなり消化されるのはフルーツだけなんだから。酵素が豊富で、炭水化物、繊維、ビタミン、ミネラル、脂肪酸、アミノ酸、それに抗がん効果のあるタンニンとフラボノイドを体に供給してくれるの。成分のほとんどが水だから、体内の浄化、解毒、排泄作用も助けてくれるしね。

・大豆はおいしいだけじゃないの、コレステロールを下げるし、抗がん作用はあるし、心臓発作のリスクも減らしてくれる。おまけに、大豆を食べると体内でカルシウムがうまく使われるようになるって説もあるわ。大豆に含まれている植物性エストロゲンは、女性を乳がんから守ってくれるし、更年期障害も和らげてくれるの。そうはいっても逆に、大豆は甲状腺に悪影響を与え、ミネラル欠乏症の原因になり、乳がんのリスクを高めるっていう反対意見もあるのよ。だけど健康問題の専門家、アンドルー・ワイル博士はこう言ってるわ。「これまで行われた研究のほとんどにおいて、毎日1食または2食程度の合理的な量を食べる場合、大豆は安全で栄養価の高い食品だという結果が出ている。」

・いままでずっと、「成長には牛乳が必要だ。牛乳を飲まないと骨が折れる。牛乳を飲まないと骨粗しょう症になる。カルシウムが必要だ」って言われつづけてきたでしょ。でも、それって完全なデタラメなのよ。イェール大学の研究員が16ヵ国で発表された34の調査報告を考察した結果、アメリカ、スウェーデン、フィンランドを含む骨粗しょう症の発症率が最も高い国々は、肉や牛乳やその他の動物性食品を最も消費している国だということが判明したの。

・そう、医学研究の分野では、乳製品が体に悪いっていうのは、当たり前のことなのよ。酪農産業のおえら方は、それをよく知っていながら、牛乳は「体にいい」って主張してるってわけ。どうしてそんなことができるのかって?答えは簡単。彼らは毎年何億ドルも使って乳製品を売り出しているから。

・えっ?チーズをやめられない?だいじょうぶ。豆乳チーズを使ってみて。買うことも自分で作ることもできるわよ。だけど、まぎらわしいパッケージに惑わされないこと。実際に成分表を読んでみれば、乳清とかカゼインみたいな乳製品がこっそり隠れているのがわかるから。そういうのには手を出しちゃダメ。

・だから、牛、鶏、豚、魚、牛乳、チーズ、卵は口にすべきじゃないの。じゃあ、いったい何を食べればいいのって?それ以外のものほとんどすべてよ、フルーツ、野菜、豆類、ナッツ、種、全粒粉。あなただって、これまで心の奥底ではこういうものが体にいいって分かっていたはず。軌道修正するときが来たのよ。

・じゃあ、酵素をとるにはどうしたらいい?毎日の食事にこういうものを取り入れればいいだけ。フルーツ(特にパイナップル、パパイヤ、バナナ、マンゴー)、生のままか軽く蒸した野菜、生のナッツや種、海草、ニンニク、豆類。野菜やフルーツを絞ってジュースにするのは解毒作用もあるし、酵素をたくさんとるのにもいい方法よ。だけど、絞ったらすぐに飲まなきゃダメ。フルーツは、皮をむいたり、カットしたり、ジュースにしたりした時点から酵素がどんどん失われていくから。だから「絞りたて」ジュースを大量に買うより、自分で毎日絞ったものを飲むほうがよっぽど栄養になるの。ボトルや紙パックのフルーツジュースは低温殺菌されてるし、酵素は熱で破壊されちゃうから。


<目次>
はじめに
第1章 ヤセたいのならヤメなさい
 本気でヤセたいって思ってる?
 お酒は毒にもクスリにも
 炭酸飲料は毒薬
 水は魔法の飲み物
 コーヒーは今すぐやめなさい!
 ジャンクフードの誘惑
 クスリの飲みすぎにご用心
 運動しなくちゃ始まらない!
第2章 ストップ!炭水化物ダイエット
 炭水化物ダイエットの落とし穴
 果物ってカンペキ!
第3章 砂糖という名の悪魔
 砂糖はおデブのもと
 天然甘味料なら栄養たっぷり
 シュガーレスの罠:アスパルテーム
 食べるな、危険! 人工甘味料
 酸性環境はがんのもと
第4章 ねえ、腐りかけの死体はおいしい?
 ダイエットすると太るわけ
 あなたの腎臓はだいじょうぶ?
 ヒトって肉食?それとも草食?
 それでも肉を食べつづけるの?
 食肉はみーんなクスリ漬け
 「体重増加薬」を飲まされてたなんて・・・・・・
 牛肉より怖い鶏肉
 魚はヘルシーなんて大ウソ!
 お肉をやめたら心も体もスッキリ
 大豆食品ってサイコーよ
第5章 ほんとうは恐ろしい乳製品のはなし
 まだミルクなんて飲んでるの?
 ミルクを飲むと骨が弱る?
 乳製品は病気をつくる
 ダイオキシン入りのチーズはいかが?
 さあ、もうミルクは卒業ね!
 卵ってつまり、鶏の・・・・・・
 アイスもチーズもあきらめない
第6章 あなたの食べるものがあなたをつくる
 食肉処理場はまるで地獄
 残酷な現実。でも目をそらさないで
 動物たちの悲鳴が聞こえないの?
 偽装表示なんてよくあること、そうよね!?
 腐りかけの肉を食べておいしい?
 軌道修正するなら今
 酵素がなくては生きられない
 毎日のフルーツジュースが大正解
第7章 まちがいだらけのタンパク質神話
 お肉を食べなきゃ倒れちゃう?
 たんぱく質は野菜から
 一流スポーツ選手にベジタリアンが多いわけ
 「食べ物の組み合わせ」はデタラメ!
 太らない脂肪があるってほんと?
第8章 みんなが気になるお通じについて
 水分と繊維でおなかスッキリ
 下剤は禁止!
第9章 政府にいつか殺される
 役人と食肉メーカーの甘い関係
 安全なんてどーでもいい?
 それ、ほんとうにオーガニック?
 役人はみんなヤクでもやってるの?
 自分を守れるのは自分だけ
 ミルクにはロケット燃料が入ってる?
 もう、だれも信じちゃダメ
第10章 くじけないで。必ずきれいになれる
 たった2ヵ月で生まれ変われる
 急がないで。まずはゆっくり一歩ずつ
 あなたを浄化する方法
 人生が変わりはじめる4週間
 「あと一口」がやめられない!
 食事とセックスの共通点は?
 チーズはダイエットの天敵
 レプチンできれいにヤセる
 食欲もむくみも、食べて解消
 プチ断食のすすめ
 断食で心も体も軽くなる
 ビタミン&ミネラルの基礎知識
第11章 さあ、おいしく食べましょ
 朝起きてすぐ食べちゃダメ
 ランチ&ディナーの心得
 おやつは食べてもOK!
 4週間分のヘルシー・ダイエットメニュー
第12章 秘密のアドバイスを召し上がれ
第13章 もう目は覚めた?頭を使うのよ
 体の声に耳を澄ませて
 スキニービッチは愛される
 おめでとう!
 未来はあなたの思いどおりに
 ネガティブでいると病気になる?
 自分にポジティブな声をかけよう
 自分を愛すれば理想の相手が現れる
訳者あとがき
成分表はしっかりチェック
ロリー&キムのおすすめ情報
参考文献

面白かった本まとめ(2008年)


<今日の独り言>
5歳の息子は、前に買ったレゴをようやく一人作れるようになってきました。やはり対象年齢の5歳以上にならないと作るのは難しいんですね・・・。4歳では難しいというのがよく分かりました^_^;)

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

電気自動車『C1ev’ie』が発売!

2009年05月14日 01時00分00秒 | 
<木曜は車のおはなし>

英国のエレクトリックカー社は2009年4月30日に、シトロエン『C1』をベースにした電気自動車、『C1ev’ie』を発表したようです。

英国初の4シーター量販電気自動車で、価格は1万6850ポンド(約245万円)に設定し、普及を狙うようです。

また、英国政府の電気自動車推進化政策により、顧客とメーカーの双方が、優遇税制や補助金などのメリットを享受できるようです。

エンジンに代えて搭載されるモーターは、最大出力41psを発生し、2次電池はリチウムイオンバッテリーとのことです。

1回の充電で約97-113km走行でき、最高速度は97km/hと実用性は良好のようで、回生ブレーキも装備されます。

充電は13Aソケットで6 - 7時間とのことで、1回の充電にかかるコストは90ペンス(約118円)程度とのことです。

これは、かなり安いですよね。ガソリン1リットル分の値段で100km走れればかなり安いと思います。

また、ロンドンのボリス・ジョンソン市長は、ロンドン市内2500か所に充電施設を整備する計画を打ち出していて、C1ev’ieにとっては、これも追い風となりますね。

なお、エレクトリックカー社は今後1年間に500台のC1ev’ieを生産し、需要動向や英国政府のEV補助制度拡充を探りながら、2010年には年間2000 - 4000台へ生産規模を拡大する方針とのことです。

今後、世界で電気自動車が増えるのかもしれませんね。


それから、C1ev’ieの英国での価格は、1万6850ポンド(約245万円)ですが、C1の1.0リットルガソリン車に対して、約2倍のプライスのようです。かなり走行するのであれば、お得な値段かと思います。

goo自動車&バイクから引用しました。


クルマのお話まとめ(2008年)
自動車保険を安くした体験談!
車検を安くした体験談!
車を高く売るには!
車を安く買った体験談!


<今日の独り言>
電車オタクの息子と東京駅から有楽町駅に行こうと思って、京浜東北線に乗ると、次の駅が浜松町で驚きました。あぁぁ快速でした^_^;)山手線で戻りました^_^;)最初から山手線にすれば良かったです・・・。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

お勧め雑誌「週刊ダイヤモンド」(2009.5.13(水))

2009年05月13日 01時00分00秒 | 雑誌
<水曜は雑誌の紹介>

  以下の「週刊ダイヤモンド」は私が楽しく購読しているもので、今週読んで、良いなぁ・覚えておきたいなぁと思った記事を抜粋してみました。
お勧めな雑誌です。


<週刊ダイヤモンド(2009.5.16)>
購入はコチラ


(1)特集は、「大失業・減給危機」です。その中で、労働等に関する不当な行為などを受けて困ったときに相談できる機関は以下の通りとのことです。P61。

困ったときには相談に乗ってくれるようですので、その際はぜひ活用頂ければと思います。


<公的機関>
都道府県の労働局(厚生労働省の地方部署)
・都道府県の労政事務所(地方自治体の相談機関)

<弁護士団体>
日本労働弁護団(全国各地)
法テラス(日本司法支援センター)

<労働組合の全国組織>
日本労働組合総連合会(連合)
全国労働組合総連合(全労連)

<一人でも加盟できる労働組合>
東京管理職ユニオン
首都圏青年ユニオン


(2)特集の「大失業・減給危機」の中からもう1つ。失業給付日数も残りわずかとなって、再就職先はまだ決まりそうにない・・・・そんなときは、ハローワークで受講できる「職業訓練」制度をうまく活用すれば、失業給付を延長することができます。

 職業訓練とは、再就職に役立つ知識や技能を無料で学べる国の制度のことで、具体的な訓練の内容や期間については、雇用・能力開発機構のホームページ上で検索できます。

 失業保険の受給資格があるうちに職業訓練の受講を始めると、失業給付日数が過ぎた後でも、訓練終了まで給付が延長されます。

 通常、職業訓練の期間は3~6ヵ月のものが多いのですが、なかには若年者(30歳以下)向けに1~2年のコースも設置されていますので、最大で2年間も失業給付が受けられることになるようです。p66


<今日の独り言>
街を歩いていると、「事務用イスを上げます!」という張り紙があります。ありがたく頂きました。どうやらイスが余ってしまったようで処分に困っていてラッキーでした。新品でかなり座り心地が良くてうれしい限りです^_^)

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

wine & dining edesse(東京ミッドタウン)

2009年05月12日 01時00分00秒 | 外食
<火曜は食べ物のおはなし>

東京ミッドタウンのPLAZA B1Fにあるwine & dining edesseへ行ってランチを楽しんで来ました!

Img_9183
↑店の入り口


Img_9175
↑店内の様子


「菜彩鶏と地鶏卵のオムライス1260円」と、「季節のグラタン(マカロニとチキン)1260円」、「和牛ハンバーグステーキ1680円」を注文しました。どれもサラダ付きです。

オムライスは、卵がふわふわで、美味い!!さすが東京ミッドタウン!という味です。

このふわふわ感が堪りません!!最高です!


Img_9178
↑菜彩鶏と地鶏卵のオムライス1260円


5歳の息子が食べたのが、グラタンです!

これも美味しいです。息子は特にマカロニが好きなようで、美味しく食べてました!

Img_9179
↑季節のグラタン(マカロニとチキン)1260円


それから、和牛ハンバーグステーキはボリュームがあって、もちろん中はミディアムレアという感じの和牛の品の良い味です!!

これも最高に美味いですね!付け合せの野菜も洋風らしくバッチリです!!

Img_9182
↑和牛ハンバーグステーキ1680円


東京ミッドタウンで、ランチで気軽に美味しい洋食を食べたいときはとてもオススメです!!


なお、ディナー時にはコチラのクーポンを印刷して持っていくと、グラスワインがプレゼントされますので、お忘れなく・・・。

また、㈱バークレー バウチャーズの「BV食事券」を使用することもできます!

<wine&dining edesse>
住所:東京都港区赤坂9丁目7-3 東京ミッドタウン PLAZA B1F
電話:03-5647-8322
アクセス 都営大江戸線・東京メトロ日比谷線 六本木駅に直結
営業時間 :11:00~23:00 LO 22:15


大きな地図で見る

美味しかったものまとめ(2008年)


<今日の独り言>
5歳の息子とは、部屋の中で発泡スチロールのボールとプラスチックのバットで、野球のバッティングの練習をさせているのですが、ついにゲーム形式を始めました。本をベース代わりにしてホームランを打てば一周します。6:4で5歳の息子が初戦を勝ちました^_^) 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

2009年5月5日春風コンサート(国立三中OB吹奏楽団)へ再び行ってきました!

2009年05月11日 01時00分00秒 | イベント・外出
<月曜はお勧めなおはなし>
 昨年に引き続き、今年も2009年5月5日に国立市で第19回ファミリーフェスティバルが開催され、その中で国立三中OB吹奏楽団による春風コンサートが、くにたち市民芸術小ホールであったのでまた行ってきました!もちろん無料です!

今年は、観客が多く、座るのが大変でした!

1harukaze
↑春風コンサート


 今年は以下のプログラムで、第1部~第3部に分かれ、特に第2部では、楽器の紹介があって5歳の息子にはとても勉強になって良かったです。

大きく3つに分けて、木管楽器・金管楽器・打楽器の説明があり、そして実際の楽器を吹きながら説明があったのでよく分かりました。

小さな楽器ほど高い音が出て、大きな楽器ほど低い音が出るんですね。

順に、ピッコロ・フルート、オーボエ、クラリネット、サックス、トランペット、ホルン、トロンボーン、ユーフォニアム、チューバ、パーカッションの説明がありました。


第1部では、「星条旗よ永遠なれ」や「アフリカン シンフォニー」が良かったですね。

また、第3部では、「威風堂々」や「シング シング シング」「ディズニー プリンセス メドレー」が良かったですが、特に「シング シング シング」はソロ演奏もあって感動しました!良かったです!


それから、今年も演奏会後のロビーで「星条旗よ永遠なれ」の演奏があり、感動しました!

やっぱりこの曲は良いですねぇ!!

それから司会の人もかなり面白かったです。


以下のプログラムは、クリックすると演奏の一部を聴くことができます。

また、来年も楽しみです!!


<プログラム>
~ 第 1 部 ~
行進曲 星条旗よ永遠なれ
デリー地方のアイルランド民謡
第三組曲 Ⅰマーチ Ⅱワルツ Ⅲロンド
アフリカン シンフォニー

~ 第 2 部 ~
楽器紹介 ドレミの歌とともに

~ 第 3 部 ~
タワーミュージック
アイヴァンホー Ⅰ騎士道のおきて Ⅱ忠誠か愛か Ⅲ戦いと終曲
威風堂々 第1番
シング シング シング
サンチェスの子供たち
ディズニー プリンセス メドレー


アンコール1
アンコール2



お勧めなお話(2008年)
引越し成功法!
ホテル安く利用体験談!
格安国内航空券体験談!


<今日の独り言> 
こいのぼりと兜を片付けました。毎年のことながら片付けるのも大変です。しかし今年はベランダからネジやゴムを落さなくて良かったです。さすがに同じ過ちはそんなに繰り返しません^_^;)

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ニューワイド学研の図鑑 鉄道・船 がオススメ!

2009年05月10日 01時00分00秒 | 出産・育児
<日曜は出産・育児のおはなし>

「ニューワイド学研の図鑑 鉄道・船」の購入はコチラ


わが家の5歳の息子は、鉄道オタクなのですが、特に「ニューワイド学研の図鑑 鉄道・船」をよく読みます。

そのため、鉄道好きな子供にはとてもオススメな図鑑です!

特に、「列車・船の速さくらべ」や「列車・船の長さくらべ」、「ドクターイエロー」、「JRの通勤電車」、「東京と周辺の私鉄通勤電車」、「東京の地下鉄」、「モノレール」、「新交通システムゆりかもめ」、「リニアモーターカー」をよく読みます。

やはり、身近によく乗る電車のところはよく読みますね。おかげでそのページのところはボロボロで、テープで貼ったりしています^_^;)

逆に、新幹線はあまり乗らないので、あまり興味を示しません^_^;)

もう少し大きくなったら関心を示すのかな??


それから、好きな電車の図鑑をよく読むことによって、漢字やカタカナ、平仮名、数字、ローマ字の勉強にもなって、一石五鳥です!

これが大事だと思います!!


とてもオススメな図鑑です!!


<目次>
くらしの中の鉄道・船
安全な鉄道をめざして
環境にやさしい鉄道・船
日本全国鉄道名所
列車・船の速さくらべ
列車・船の長さくらべ
鉄道・船の歴史
<<鉄道>>
新幹線
 ■新幹線N700系のしくみ
 東海道・山陽新幹線、九州新幹線
 東北・秋田・山形新幹線、長野・上越新幹線
 ■新幹線の運転席と座席
 ■新幹線ではたらく人たち
 ■新幹線の安全をまもる設備
 ■新幹線が速いわけ
 ■新幹線の運搬
外国の高速鉄道
特急
 ■特急かもめ(885系)のしくみ
 北海道・東北地方を走るJR特急
 東京と周辺を走るJR特急
 中部・近畿・中国地方を走るJR特急
 四国・九州を走るJR特急
 ■ディーゼル車(気動車)のしくみ
 東京と周辺を走る私鉄の特急
 東海・西日本を走る私鉄の特急
 外国の特急
 寝台特急カシオペア
 東京・大阪と北陸・東北・北海道をむすぶ寝台特急
 東京・大阪と中国・四国・九州地方をむすぶ寝台特急
 短距離を走る寝台急行
通勤電車など
 ■E231系通勤型(近郊型)電車のしくみ
 JRの通勤電車
 東京と周辺の私鉄通勤電車
 東海・西日本の私鉄通勤電車
 東京の地下鉄
 各地を走る地下鉄
 ■地下鉄のいろいろな設備
 外国の都市を走る鉄道
 都市や地方をむすぶJR近郊型車両
 ローカル私鉄・第三セクター
 ■駅のしくみ
 ■線路と架線のしくみ
 電気機関車とディーゼル機関車
いろいろな鉄道
 モノレール
 新交通システム
 路面電車
 蒸気機関車
 小さな蒸気機関車
 おもしろい電車・かわった車両
 ジョイフルトレイン
 リニアモーターカー
 貨物列車
 安全のためにはたらく車両
 登山電車
<<船>>
旅を楽しむ船
 ■ボイジャー・オブ・ザ・シーズのしくみ
 日本のクルーズ客船
 外国のクルーズ客船
 ディズニーのクルーズ客船
人を運ぶ船
 カーフェリー
 高速船
 ■船のしくみ
 ■船が進むしくみ
貨物を運ぶ船
 コンテナ船とRORO船
 専用船
いろいろな船
 ヨット
 帆船
 観光船
 スポーツ・レジャー用の船
 海の安全をまもる船
 作業や調査をする船
 ■港のしくみ
 漁船
 ■安全な航海のための設備
 ■造船所
 ■20世紀の有名船
鉄道・船の情報館
 さくいん


「出産・育児のお話し」まとめ(2008年)
絵本ランキングはコチラです!

<今日の独り言>
突然5歳の息子が入園式の話をしだしました。その時、ある女の子から耳元で「ちんちんぶらぶらソーセージ」と言われたそうです^_^;) 面白いですねぇ~^_^;) その女の子は男の兄弟はいないようで、一体誰から教わったのでしょうか・・・

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

革新力ベスト30社

2009年05月09日 01時00分00秒 | 株式
<土曜は株のおはなし>

  世界に通じる革新性を持った日本企業はどこかという視点で、全上場企業約4000社を対象に、第1段階として過去8期(2000年4月期~2008年3月期)のデータから「収益性」「効率性」「成長性」「積極性」「柔軟性」という観点から上位約15%を選抜し、第2段階として573社にアンケート用紙を送付し、その選抜した会社に対して「新製品・サービスの投入」「業務効率や品質の向上」「新しい顧客の開拓」「取引先との関係強化」「組織運営と多様な人材の活用」の5項目に関する回答から得点を付けた結果が以下の通りとなります。


 意外とランキング上位には地方の中堅企業が並んでいます。

1位の森精機製作所(名古屋市)は、過去10年で売上高は2バイトなり、売上高営業利益率は15%と高いようです。この高成長の決め手は、取引先の「生産性向上」に貢献するという明快な経営軸にあるようです。

株式投資の参考になればと思います。

日経ビジネス(2009.3.30)p80から引用しました。

 1 森精機製作所
 2 日本たばこ産業
 3 コマツ
 4 アステラス製薬
 5 エーザイ
 6 NTTデータ
 7 キャノン
 7 エクセディ
 7 ダイセキ
 7 アルバック
11 ローソン
12 堀場製作所
13 東祥
13 eBASE
15 住友化学
15 HIOKI
15 富士フイルムホールディングス
18 ダイキン工業
19 東芝
20 GMOホスティング&セキュリティ
21 長谷工コーポレーション
21 豊田自動織機
21 ディスコ
21 日東電工
25 資生堂
25 トヨタ紡織
27 帝人
27 東日本旅客鉄道
29 パーク24
30 サークルKサンクス


バフェット流投資判断銘柄一覧!
株のお話しまとめ(2008年)


<今日の独り言>
Youtubeで面白いものを発見しました^_^) パンダがくしゃみをしてビックリ!というものです。5歳の息子も大笑いしています・・・^_^;)

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ホームレス大学生(田村研一)

2009年05月08日 01時00分00秒 | 
<金曜は本の紹介>

「ホームレス大学生(田村研一)」の購入はコチラ


この本は、以前紹介した「ホームレス中学生」のお兄さんの田村研一さんが、当時の状況等をお兄さんの視点で書いた本です。


 お父さんが3人の子どもに向かって、

「ご覧の通り、まことに残念ではございますが、家のほうには入れなくなりました。
厳しいとは思いますが、これからは各々頑張って生きてください。・・・・・・・・・解散!!」

と言って、足早にどこかに去っていったというのは同じで、お兄さんは弟と違う公園で、公園ライフを以下のように過ごしたようです。

・食事:コンビニの賞味期限切れの弁当やパン
・トイレ:公園の公衆便所(街でもらえるポケットティッシュで対応)
・洗濯:公衆便所の手洗い場で、洗剤なしで夜に手洗い。干すのはベンチの上で石などを置く。夏なので朝には乾く。
・風呂:体育館の無料で使えるシャワー
・寝床:遊具の中やベンチ。硬くて寝心地は最悪。


しかし、二つ年下の彼女が心の支えになってくれ、また彼女の家族も家庭教師の謝礼という形で、風呂や食事で支えてくれたようです。この支えはかなり大きかったと思われます。


また、お母さんの死のシーンは、「ホームレス中学生」より少し詳細な記述で、涙を誘います。

お母さんが亡くなるのはつらいですね。


そして、この本ではお父さんとの14年ぶりの奇跡の再会についても記述があり涙を誘います。

もともと痩せていたのが、更に痩せ細って、そして抱擁し、「ごめんな、ごめんな・・・・・・」と言いながらお父さんは涙したようです。


お父さんは借金を背負ったこともあり、止む無く解散したようです。

結果的には、このお父さんの決断は正しかったのかもしれません・・・・・。



 田村家の子どもたちは、母の死を乗り越えて命の尊さを知り、公園生活を乗り越えて当たり前のことが幸せあることを知り、またいろんな方の支えで生きていられることを知ったようで、これからの人生もいかなる困難にみまわれても乗り越えることができる心構えができたようです。


 苦労すれば、色んなことが分かるということですね。

「ホームレス大学生」は「ホームレス中学生」と合わせて良い本だと思います。

とてもオススメです!!

<目次>
第1章 田村家、解散
 家がなくなった
 弟の決断
 公園生活開始
 弟、裕のこと
 負けず嫌いの妹
 彼女の支え
 家族の温もり
 親父の存在
 里親という選択
 川井さんとの初対面
 弟が呼んだ奇跡
 母の仏壇
第2章 母との別れ
 母と長男
 野球から教わったこと
 母の入院
 意外な父の姿
 直腸癌
 最期の日
 棺の中の笑顔
 悲しみの第二波
第3章 幸せの向こう側
 家長として
 生活保護
 大人の力
 冬の到来
 不登校の弟
 NSCに入学
 コンビ結成
 弟の家出
 ボロボロのバッシュ
 22歳の別れ
 始まる夢と終わる夢
 巣立ちの時
 親父との再会
 家族の集結
 今までをふり返って
 お母さんへ
おわりに

面白かった本まとめ(2008年)

<今日の独り言>
子供は、治りが早いですね。風邪をひいて熱があっても、ちょっと昼寝をすると治ったりします。でもここで無理をするとぶり返すんですよね^_^;)

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

Boseがドイツ「auto motor und sport」誌の読者調査:カーオーディオ部門1位を獲得

2009年05月07日 01時00分00秒 | 
<木曜は車のおはなし>


ドイツの自動車専門誌『auto motor und sport』(アウトモーター・ウント・シュポルト)で実施された読者調査で、ボーズが「カーオーディオ」部門の1位に選ばれたようです。



この調査は毎年同誌の読者対象に行われているもので、自動車に関わる20以上のカテゴリーを対象にBest Brandを選出しています。

その中のカ-オーディオ部門でBoseは56.8%の投票を獲得し、2006年・2007年に続き、Best Brandとなったようです。

さすがBoseですね。

なお、そのランキングは以下の通りです。

6位以下にアルパインやソニー、パイオニア、ケンウッド、パナソニックが入っていますね。

1. Bose
2. Bang&Olufsen
3. Becker
4. Blaupunkt
5. Harman/Kardon
6. Alpine
7. Sony
8. Pioneer
9. Kenwood
10. Panasonic


クルマのお話まとめ(2008年)
自動車保険を安くした体験談!
車検を安くした体験談!
車を高く売るには!
車を安く買った体験談!


<今日の独り言>
5歳の息子とトランプのババ抜きをしていたのですが、何と、最初に配ったカードで全部なくなってしまいました!!初めての経験です!!

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

お勧め雑誌「週間東洋経済」(2009.5.2(水))

2009年05月06日 01時00分00秒 | 雑誌
<水曜は雑誌の紹介>

  「週刊ダイヤモンド」は今週休みですので、今週は「週刊東洋経済」です。こちらも私が楽しく購読しているもので、今週読んで、良いなぁ・覚えておきたいなぁと思った記事を抜粋してみました。

お勧めな雑誌です。


<週刊東洋経済>
購入はコチラ


(1)農家にとってミツバチは必要不可欠な農業資材で、たとえばイチゴの交配では、ほぼ全量をミツバチに頼ります。

代わりに人手で行えばコストがかさむうえ、雌しべに花粉を均等につけられないため、いびつな形のイチゴが出来上がってしまうからです。

店頭に並べられる丸く均等なイチゴを安価に、しかも大量生産できるのはミツバチのおかげでもあります。

利用する度合いは異なりますが、スイカ、メロン、サクランボ、ナシ、ナス等ミツバチは多くの作物畑で活躍しています。

ところが、2008年秋以降、日本国内のミツバチが急減し、交配用ミツバチの販売価格は1.5倍~2倍となり、養蜂家のレンタル用も上昇しているようです。

ミツバチ急減の理由の1つとしては、卵を産む女王蜂の輸入停止で、オーストラリアやハワイで伝染病が発生したようです。

また、日本国内の働き蜂が例年に比べて大幅に減少しているようですが原因は農薬やダニと推定されていますがよく分からないようです。p30。

ミツバチがハチミツだけでなく、野菜や果物などの生産にこんなに活躍していたとは知りませんでしたね。



(2)特集は「クスリ全解明」です。その中で、人類史上初めてワクチンで予防できるようになった子宮頸がんワクチンは、2006年から109カ国で発売済みですが、日本でもようやく2009年に承認されるようです。

子宮頸がんを引き起こすヒトパピローマウイルス(HPV)のうち、70%を占めるHPV16型と18型の感染を予防するワクチンです。

臨床試験では15~25歳の女性のほぼ100%で、6年半にわたりHPVへの高い抗体価を示したようです。

日本では20~30代の女性に急増し、年間約2500人もこの子宮頸がんで亡くなっているようなので、早くワクチン接種ができるようになれば良いと思います。

HPVは性交渉で感染するため性体験前の女性の接種が最も有効なようです。

ただ、接種費用が一人当たり3万~4万円かかるようで、オーストラリアのように全額公費負担できると良いかと思います。p80

<今日の独り言>
めずらしく5歳の息子が風を引いて寝込んでしまいました。ちょっと熱があるようです。食欲もあまりありません。こういうときはよく寝させて休養させるしかありませんね。長い人生には山アリ谷アリで、風邪をひいたときはじっくり休養して治すことが大切だと息子に話すと理解してくれました^_^;)

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

東京都国立市の伊藤屋のケーキ

2009年05月05日 01時00分00秒 | 食べ物
<火曜は食べ物のおはなし>

東京都国立市にある伊藤屋のケーキを食べました!

オーナーシェフの伊藤公朗氏は、

1973年:スイス・ベルン「グラッツ」
1974年:オーストリア・ウイーン「デメル」
1976年:フランス・パリ「ブルダロ」
1978年:フランス・パリ「ベルトロ」

で修行されたようです。


また直木賞を受賞した、国立市を愛する山口瞳氏が俳優の高倉健さんのお土産に毎回購入していたクルミのケーキ「ノア」など、有名人が挙って訪れる隠れた名店でもあるようです。

確かにどれも美味しかったです!!

季節のフルーツが舟型のタルトの上に豪華にのっています。下はカスタード系のクリームで最高です!


Img_8986
↑バトーフリュイ(420円)


チョコレートの味が違います!とても美味しい!!
すでに別のチョコレートケーキを食べていて、チョコレートケーキは食べないつもりでしたが、このチョコレートケーキは美味しすぎました!

Img_8987
↑チョコレートケーキ(420円)


イチゴジャム?がフワフワで美味しい!!

Img_8988
↑イチゴケーキ(420円)


伊藤屋のケーキはとてもオススメです!!


■アクセス : JR国立駅南口より大学通りを歩いて3分
■住所 : 東京都国立市中1-16-33
■Tel : 042-577-0121
■定休日 : 木曜
■営業時間 : 10:00~20:00


大きな地図で見る
↑地図

美味しかったものまとめ(2008年)



<今日の独り言> 
近くに「のびる(野蒜)」が生えていたので、採取して食べました^_^;)ネギやタマネギのようですが、ちょっと「辛~い」です^_^;)胃腸に良いようです。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

電動歯ブラシ ブラウン オーラルBが超オススメ!!

2009年05月04日 01時00分00秒 | 良い物・サービス
<月曜はお勧めなおはなし>

Braun(ブラウン) 電動歯ブラシ オーラルB デンタプライド4000 D295354XBraun(ブラウン) 電動歯ブラシ オーラルB デンタプライド4000 D295354X
価格:(税込)
発売日:

↑ブラウン オーラルB

電動歯ブラシを初めて買いました!


実はPANASONICのものとかなり悩みました。

お店で試すこともできないから買ってみないと分からないんですよね・・・。
(あとで気付いたのですが、ブラウンオーラルBはお試しキャンペーンとして「30日間返金保証キャンペーン」をやっているので、ちょっと安心ですね)


悩みに悩んで、結局「ブラウン オーラルB デンタプライド スマートガイド D305364X」を買いました。

大きな決め手は、店員さんによると、唯一、臨床試験でOKとなった電動歯ブラシだったためです。

医学的にも一番歯垢が取れる電動歯ブラシのようです。


買ってすぐ試してみたのですが、たった2分のあいだ、軽く歯をなぞるだけで、ものの見事に歯垢等が取れたのには驚きました!

買って大正解です!!

また、口の中の歯ざわりが激変しました!

歯がツルツルで歯の側面で舌が切れそうな感じで、またヌルヌル感がなくなり、歯茎(はぐき)の慢性的な腫れも引いて歯が長くなった気がします。



優れた歯垢除去の理由は、3D立体回転で、ブラシが奥まで入り込み、たたいて浮かし、しっかりかき出すためのようです。


また、スマートガイドがBluetoothを使って歯ブラシと連動し、ナビゲートしてくれるのが便利です。

具体的には、口内を4つに分け、ブラッシングして欲しい口内部位を30秒ずつ計2分間ガイドします。

その30秒の中では、歯の表、裏、上下部分をそれぞれ10秒ずつなぞることとなります。


そして、歯ブラシを強く歯に押しつけているときには注意を発してくれます。この機能があるのには驚きました。

このスマートガイドは、ついつい気付かずに強く押し付けてしまいますからね。

使用していない時は、時計として使えるのが良いです。洗面台の時計としても重宝しています!


それから、この電動歯ブラシは、ブラシを舌フレッシュナーに替えることによって、舌をきれいにすることもできます。

いやな色の舌の汚れがきれいに取れましたよ^_^;)

これも楽で便利です!

この製品を買うと、この舌フレッシュナーが付属していたのはうれしかったですね。


また、歯を美白にするブラシ(ステインケア)も付属しているのでうれしいです!



いや本当に、この電動歯ブラシを買うことをオススメします!!

手で歯磨きするのと違って、軽くなぞるだけでいいというのはとても楽だし、また時間節約にもなるのもとてもよいです!!


また今まで1回の歯磨きに10分ぐらいかけて苦労しているにも関わらず定期的に歯医者で歯石を取ってもらわなければなりませんでしたが、これを使っていればそれも不要になりそうです。明らかに歯石も取れました。


もっと早くこの電動歯ブラシを買えば良かったと大後悔です!!

ちょうど、定額給付金(12,000円)に近い値段ですし、よい機会だと思いますよ!!

とておオススメです!!!

<仕様>
・電源:AC100-AC240
・充電時間:12時間
・使用可能時間:約56分
・寸法:直径4.5×高さ20.3cm(24.0cm(ブラシ含む))
・質量:本体181g、充電器288g、スマートガイド150g(電池含む)
・付属品:
 プラークワイパー付フロスアクションブラシ(EB25)
 ステインケアブラシ(EB18)
 舌フレッシュナー(TF1)
 トラベルケース
 スマートプラグ充電器、ベースホルダー、ブラシ収納ケース、単3アルカリ電池2本、カラーリング

お勧めなお話(2008年)
引越し成功法!
ホテル安く利用体験談!
格安国内航空券体験談!


<今日の独り言> 
風が強いと「こいのぼり」がよく泳いでくれますね。5歳の息子もこのように元気に育ってほしいものです。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

祖父母に孫をあずける賢い100の方法(棒田明子)

2009年05月03日 01時00分00秒 | 出産・育児
<日曜は出産・育児のおはなし>

「祖父母に孫をあずける賢い100の方法(棒田明子)」の購入はコチラ


この本は、祖父母と孫、父母の関係をハッピーにするヒント等を100にまとめた本です。

具体的には、孫を祖父母にあずけることによる孫・祖父母・親それぞれのメリット、祖父母に孫をあずける前の心がまえ・すべきこと、あずかってもらうときにすべきこと、よくあるトラブル、ちょっとした心遣いのコツ、孫との過ごし方のアイディア、祖父母とのコミュニケーション術についてまとめています。

 分かりやすくまとめてあって、と~て~も、オススメです!!

 目次を見るだけでも、かなりヒントになると思います!


 以下は、この本のポイントなどです!

・祖父母が孫に注ぐ愛情は、親の愛情とはちがったもの。この祖父母からの「愛」をたっぷりと受けて育った子どもの心には、親や学校では教えることができない「やさしさ」「思いやり」「いたわり」という、人間として生きていく上で、とても大切な心が育ちます。

・祖父母が孫の面倒をみてくれる、と言ってくれたら、遠慮なくお願いしましょう。祖父母は見返りなんて求めていません。ただ、かわいい孫と接して、若い人たちの役に立ちたいと思っているのです。

・孫といっしょに、好奇心いっぱいに楽しく過ごす時間は祖父母にとって最強の「脳トレーニング」。うかうかしていると、ママやパパより脳の若さでも情報量でも祖父母のほうが上回っているということがあるかもしれませんね。

・「孫セラピー」「孫ぐすり」なんて、言葉があるそうです。それくらい孫は、「パワーのもと」なのです。孫はあっという間に大きくなります。小さいうちに、たっぷりといい時間を過ごしてほしいですね。

・「少しの間みてもらえませんか」と頼まれることは、実は生きがい、張り合いになるそうです。人はだれかの役にたてると思うと、俄然、元気になります。かわいい孫と存分に接し、迎えに来たママやパパから「今日は助かったわ。ありがとう」と言われたり、大きくなった孫から「いつもありがとう」なんてカードをもらったり、自分が何かをして、人から感謝されることは、生きていくうえで、とても大きなパワーになるものです。

・もし、夫の両親とつきあうのは億劫と思っているのなら、積極的に連絡をとるようにしましょう。なぜなら、気を許すと、すぐに疎遠になってしまい、いざ、あずかってもらおうと思ったときに電話をしにくくなってしまうからです。いざというときのために、ときどき、連絡をするようにしたいですね。もちろん、パパに電話してもらうのも効果あり、です。

・思わず言ってしまうこともあるかと思いますが、極力、夫の悪口は言わない。言うのは友だちぐらいにしておくのが賢明でしょう。これはなにも、子どもをあずかってもらえなくなるから、というのでなく、人として、そうありたいですね。

・祖父母と過ごしたり、遠距離の場合は電話などで話したりする機会が多いと、楽しい思い出も増え、おじいちゃん、おばあちゃん大好きっ子に自然となります。祖父母大好きっ子になっていれば、いざというときも安心です。大好きなおじいちゃんやおばあちゃんといっしょに過ごせる日が決まったら、子どもたちも心待ちにすることでしょう。そうなるためには、ママとパパから祖父母が大好きになるような、きっかけ作りをしてあげるといいでしょう。「おじいちゃんは工作が得意だし、おばあちゃんは花の名前をよく知っているね。今度遊びに行ったら、教えてもらおう」など、ときどき話してあげましょう。

・「子育てで忙しいのに、孫の成長を知らせてくれるなんて、まあ、うれしい。ちょっと見ない間に、大きくなって!」祖父母はママやパパが送った写真をそれは喜んでくれます。本当はちょくちょく会って子どもの顔をみせられるのが一番ですが、手紙で様子を知らせたり、写真やビデオを送ったり、またメールやファックスなどを使って日々の成長ぶりを知らせておくことは、喜んでもらうだけでなく、実はあずけるための大切な準備なのです。

・子育てから久しく遠ざかっている祖父母は、小さな子どもにとって、どこがどう危険なのかピンとこないことが多いようです。あずかってもらう前にママやパパの目でチェックをして、どう改善すればいいか祖父母と点検しておきましょう。

・あずかってもらうときは、「午後の2時ぐらいになると眠くなるから」「おやつは10時にあげてね」と子どもの生活のリズムを伝えておきましょう。あらかじめ、知らされていれば、なるべく、それに合わせようと努力してくれます。

・子どもをあずける当日には、「パパ、ママそれぞれの携帯電話」「職場の電話」「もう一方の祖父母の電話」、また「かかりつけ医師」「保育園・幼稚園」といった緊急の連絡先一覧を渡しておくと安心です。

・預けたときもお互い楽しい時間が過ごせるように、子どもがその時期にお気に入りのおもちゃを用意しておきましょう。

・「子どもとメディア」の問題に対する提言
 1.2歳までのテレビ・ビデオ視聴は控えましょう
 2.授乳中、食事中のテレビ・ビデオの視聴は止めましょう
 3.すべてのメディアへ接触する総時間を制限することが重要です。1日2時間までを目安と考えます。テレビゲームは1日30分までを目安と考えます。
 4.子ども部屋にはテレビ、ビデオ、パソコンを置かないようにしましょう。
 5.保護者と子どもでメディアを上手に利用するルールをつくりましょう。

・この先、長く付き合う祖父母です。今、イヤなことがあって、2年、3年とたてば、もう双方、忘れてしまって、笑い話になっているでしょう。人と人との関係はそんなものです。それに間にかけがえのない孫がいる関係です。修復もそんなに難しいことではにと思います。いつまでも、クヨクヨしたり、根に持ったりしないで、前向きな気持ちで接すれば、なんとかなる。そう思えば、たいていのことは乗り切れますから、気負わず、ちょっと気を抜くくらいの気持ちで過ごしてください。

・保育園や幼稚園の入園式、卒園式、小学校の入学式、運動会、展覧会。またピアノやバレエなどおけいこごとの発表会、絵画や習字などの展覧会、所属するスポーツチームの試合など、子どもの行事にはたくさんの人に来てほしいもの。積極的に祖父母に声をかけて、見に来てもらいましょう。祖父母も孫の晴れ姿はうれしいもの。きっと喜んで来てくれるでしょう。そのときは両方の親に声をかけましょう。参加できなかった祖父母には後日、ビデオや写真でそのときの様子を伝えると喜んでくれるでしょう。そのときには「残念でした。次はきっと」とメッセージを添えて。

・祖父母からの誘いは断らないようにしましょう。「お互い様」。この精神でいきましょう。祖父母に子どもの面倒をみてもらっているのですから、彼らのリクエストにも応じたいですね。

・話題の店のお菓子やお惣菜、プレゼントをもらうのも喜んでくれるでしょうが、祖父母がなによりもうれしいプレゼントは家族といっしょに過ごす時間。お茶を飲んだり、テレビを見たり、草むしりをしたり、買い物につき合ったり、役所の手続きに行ったり。ひとりでなんでもできても、ときにはひとりは寂しいのです。それをわかってあげて、たまには声をかけてあげてあげましょう。今、喜んでくれる、いっしょの過ごし方で楽しんでください。なにも特別なことはしなくていいんです、時間を共有できれば。

・若い頃は仕事に忙しく、孫をあずけられても「何をして遊んだらいいのか」というおじいちゃんには、ぜひ「いっしょに散歩してやって」とお願いしてみましょう。コンビニにアイスクリームを買いに行きがてら、家のまわりをぶらっとするくらいで充分。それだけで楽しいひとときが過ごせるはずです。

・絵本の「読み聞かせ」は、子どもの言葉や情緒の発達にかかせないもの。どんな子どもにも、年齢ごとに大好きな一冊があるものですよね。子どもは気に入ると、同じ絵本を何度も何度も「これ読んで!」とせがみます。そんな子どものお願いに、じっくりつき合ってくれるのも時間と心に余裕のある祖父母ならでは。あずけるときは、子どもがお気に入りの一冊を荷物のなかに忍ばせたり、「これがいま大好きな一冊です」とメモを残しておくといいですね。
オススメ絵本はコチラ

・祖父母は「ありがとう」「助かりました」「さすが!」「頼りになる」こんな言葉を言われるとうれしいようです。要は感謝とねぎらい。この二つの気持ちをどんどん口に出すようにしましょう。

・迷惑をかけたり、手を煩わせたりしたら、すぐに「ごめんなさい」とあやまりましょう。自分の親だと、なんだか照れくさくて、言いそびれてしまうかもしれませんが、自分に非があると思ったら、素直にその場であやまりましょう。それを見ている子どもが、「ママがおばあちゃんにあやまっている。親子でもこういうことは必要なんだ」と学んでくれるでしょう。

・「あっ、すごい!おかあさん、やるわね」「すごいじゃない。今日の夕食、ごちそうね」「すごいすごい、さすがおじいちゃん」長年、家庭を守ってきた祖父母には、若い夫婦はもちえない、パワーと知恵をもっています。それを惜しみなく発揮して、孫の面倒をみてくれるのですから、そのパワーを感じたときは、うんとヨイショ。ほめたたえましょう。そのときは手をたたいたり、ハグしたり、ちょっとアクションをつけると効果絶大。

<目次>
はじめに
1章 孫・祖父母・親。それぞれのメリット
  1 子どもの心が育つ
  2 いろいろな人間との関わりができる
  3 いろいろな体験ができる
  4 親以外に親身になってくれる人ができる
  5 弱者をいたわる気持ちが芽生える
  6 食の幅が広がる
  7 ひとり旅の終点にできる
  8 ママのメリット①-リラックスできる
  9 ママのメリット②-お互い様の気持ちが生まれる
 10 好奇心が刺激されるので老化防止になる
 11 孫から元気をもらい、若返る
 12 生きがいがもてる
 13 運動不足が解消dけいる
 14 食事のバリエーションが広がる
 15 おしゃれになる
 16 暮らしにメリハリができる
2章 あずける前の心がまえ
 17 ふだんから、いい関係を築いておく
 18 祖父母のタイプを見分ける
 19 いつも「ありがとう」の気持ちを言葉に出す
 20 苦手な相手ほど、密に連絡をとる
 21 夫の悪口を義理の親の前で言わない
 22 祖父母・大好きっ子に育てる
 23 謙虚な気持ちをもつ
 24 子育てにギャップは、あってあたり前
 25 疎遠? いまからでも遅くない
 26 パパの出番①-夫の実家に電話してもらう
 27 パパの出番②-お礼を言ってもらう
 28 パパの出番③-車での送迎をしてもらう
3章 預ける前にすべきこと
 29 いっしょに過ごす時間を作る
 30 子どもの成長を見きわめる
 31 子どもの成長を面倒くさがらずに報告する
 32 祖父母のスケジュールを把握する
 33 予定はできるだけ早めに知らせる
 34 携帯電話やファックスをプレゼントする
 35 自宅か、祖父母宅でみてもらうか、あずけ場所を決める
 36 あずけ先を決める
 37 祖父母の家の安全対策をいっしょにする
 38 予行練習をする
 39 祖父母宅エリアでもいっしょに下見する
 40 「いつも、思っているよ」とメッセージを送る
 41 ほかのあずけ先もあることを伝える
 42 おじいちゃんにも頼る
 43 昔話をして、「できる自分」を思い出してもらう
4章 あずかってもらうときにすべきこと
 44 親のペースを尊重する
 45 子どもの生活サイクルのメモを作る
 46 すぐにつながる連絡先をメモにして渡す
 47 医療情報やグッズはわかりやすいところに置く
 48 「伝言ノート」を作る
 49 時間つぶしのアイテムをそろえる
 50 よく遊ぶおもちゃを用意する
 51 病気の子どもをあずける
 52 薬の飲み忘れを防ぐ方法
 53 カエル・コールを忘れない
 54 感謝の気持ちはまず言葉で伝える
 55 あずかった間にかかった費用の清算方法
 56 イヤなことやクレームはその日のうちに伝える
5章 よくあるトラブル
 57 子育てに世代間のギャップがある
 58 しつけなど考え方が違う
 59 おやつを与えすぎる
 60 テレビを長時間、見せてしまう
 61 外へ連れ出してくれない
 62 病み上がりの子どもを外へ連れ出してしまう
 63 あずかってもらっているときに、ケガをしてしまった
 64 欲しくないものばかり買う
 65 ゲームを勝手に与えてしまう
 66 習いごとや教育方針に口を出す
 67 母親が仕事を続けることに理解がない
 68 祖父母からクレームがきた
 69 言葉づかいや態度が悪いと文句を言われた
 70 あずける日に祖父母がダウンしてしまった
 71 引き取りの時間に遅れてしまった
 72 なにごとも時間が解決してくれる
6章 ちょっとした心遣いのコツ
 73 子どもの行事に招待する
 74 いろんなことで頼りにする
 75 祖父母からの誘いは断らない
 76 体調を気遣う
 77 「さよなら」の前に時間をとる
 78 孫からの「ありがとう」を贈る
 79 気持ちを形にかえる
 80 気持ちを行動で表す
 81 祖父母がうれしいこと
7章 過ごし方のアイディア
 82 家のまわりの散歩
 83 心をつなぐ「わらべうた」
 84 絵本の読み聞かせ
 85 料理、お菓子作り
 86 畑仕事や庭の手入れ
 87 昔ながらの伝承遊び
 88 近場のドライブ
 89 カメラで撮影ごっこ
 90 カラオケに行く
 91 お金のかからない家での過ごし方①-身の回りのものを使う
 92 お金のかからない家での過ごし方②-囲碁や将棋にチャレンジ
8章 お互いがハッピーになれるコミュニケーション術
 93 祖父母が言われてうれしい言葉
 94 祖父母がいわれてイヤな言葉
 95 あずかってもらいたいときの頼み方
 96 迎えに行ったときの言葉
 97 クレームを言いたいとき
 98 なにかあったら、すぐあやまる
 99 ときにはほめて、ヨイショする
100 甘え上手になる
わが家の場合
あとがき


「出産・育児のお話し」まとめ(2008年)
絵本ランキングはコチラです!

<今日の独り言>
またイチゴを買いました。かなり大きなイチゴだったのですが、やっぱり大きい方が甘くて美味しくて充実感がありますね^_^) 5歳の息子も大喜びです^_^)

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

バイオ燃料関連銘柄(注目のグリーン銘柄)

2009年05月02日 01時00分00秒 | 株式
<土曜は株のおはなし>


 潜在成長力が大きな新エネルギー・環境関連銘柄のうち、バイオ燃料関連銘柄は以下の通りとのことです。

今後に期待できる銘柄かと思います。株式投資の参考になればと思います。

週刊東洋経済(2009.3.21)p88から引用しました。


本誌では、年初来の株価崩落率や株式時価総額、PBR、来期予想PERの情報もあります。

なお、バイオマス発電とは、植物や廃材、家畜の糞などのバイオマスを燃やして作った蒸気でタービンを回して発電するものです。

バイオマス原料のエタノールやディーゼル油は自動車燃料としても使われます。

バイオマスを燃やしても、植物が光合成で吸収した二酸化炭素が大気に戻るだけなので全体として二酸化炭素は増加しないと考えられています。

またバイオマス発電設置料の上位国は、米国、ブラジル、フィリピン、ドイツ、スウェーデン、イタリアの順です。


<バイオ燃料>

(バイオマス発電)

 中外炉工業(1964) 工業炉のトップ。バイオマスガス化コジェネレーションシステムなどを手掛ける。
 住友重機械工業(6302) 変減速機中心だが、環境事業でバイオマスボイラーを取り扱う。受注残豊富の様子。
 酉島製作所(6363) 高圧ポンプの世界トップ。環境事業としてバイオマス発電設備の製造・販売を行う
 日立造船(7004) 環境装置が主力。下水汚泥をバイオマス燃料として活用する技術を保有
 ファーストエスコ(9514) 省エネ支援サービス事業が中核。国内でバイオマス発電所を複数運営

(バイオエタノール)
 アサヒビール(2502) アルコール発酵技術を応用し、いち早くバイオエタノール生産の実証研究を実施
 宇部興産(4208) セメント・化学大手。バイオエタノール用アルコール脱水膜等の需要増に期待
 新日本石油(5001) バイオエタノールからガソリンの添加剤ETBEを製造する技術を有する
 月島機械(6332) 化学プラント中堅。木質系廃棄物からバイオマス燃料を取り出す技術を開発
 三井造船(7003) 造船大手の一角。バイオエタノール製造プラントの国内建設で実績


バフェット流投資判断銘柄一覧!
株のお話しまとめ(2008年)

<今日の独り言>
久しぶりに「ガラス de かかとケア」で、足の「かかと」の角質を取りました!相変わらず、うぉぉものすごく落ちます・・・。かかとが柔らかくなりました^_^)

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする