レバレッジ・リーディング（本田直之）

＜金曜は本の紹介＞

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　この本は、筆者の経験や試行錯誤をふまえ、より少ない労力で、読書によって１００倍のリターンを得るための投資方法を書いたものです。

　読書とは、投資活動そのものとのことです。本を読むのは自分に投資することであり、それはこのうえなく割りのいい投資とのことです。どんなに利率のいい金融商品に投資するよりも、リスクがないし、確実に多くのリターンをもたらすためです。

　　もちろん、ただ読むだけではなく、本から得たノウハウをレバレッジメモにまとめ、繰り返しそれを読んで、条件反射的に行動できるようにし、どんどんそれを実践で活用していくことが大切とのことです。

　私も、人生を成功させるには読書は必要だと思っていたし、大事な個所は繰り返し繰り返し読むことが大切だと思っていましたので、この本については激しく同意しました。

　良書だと思います。とてもオススメです！

　以下はこの本のポイントです。

・読書を割りのよい投資活動として捉えることが大事。
・１５００円の本１冊から得た知識は、将来１００倍になって返ってくる。
・「本を読む時間がない」はただの言い訳。本当は「本を読まないから時間がない」。
・本には他人の数１０年分の経験や知恵が詰まっている。
・読書をしない一流のビジネスパーソンは存在しない。
・多読は誰にでもでき、特別な道具も訓練もいらない。
・読めば読むほど累積効果で「パーソナルキャピタル」の「含み資産」が増える。
・本を読めば情報の取捨選択能力がつき、主体的な思考力が身に付く。
・本は探す段階からこそ重要である。
・目的に沿って読む本を選ぶことが大事。
・自分にとってやさしくて値段の安い本のほうが、すぐに役立つことが多い。
・学者や研究者が書いたような「教養型」の本より、著者が自分の経験から得たノウハウを述べた「経験型」の本を選んだ方がよい。
・テーマが決まっているときは、「カテゴリー集中法」でその本を方っぱしから読んだ方がよい。
・本選びには、口コミ、メルマガ、書評記事、新聞広告、書評サービスhttp://www.p-b.co.jp/index.htmlなどを徹底的に利用する。
・ネット書店は目的買いに便利、リアル書店は新刊を見つけるのに便利。
・本を読む前に、「この本から何を学ぶか」とはっきりさせておく。そうすれば重要なポイントがよく目に入るし、余計なところを読まずにすむ。
・１日の生活のリズムに読書を組み込むことが大事。
・読書時間は意識的にとらないと、いつまでもとれない。
・読む前に、「何時間以内で読む」と決める。
・「まえがき」「目次」「あとがき」などに目を通し、あらかじめ本の概略をつかむことが大事。
・本のストックは切らさない。ダメ本は、さっさと読むのをやめるのが大事。
・ポイントに線を引き、ページの角を折る。読みながら考えたことは、どんどん書き込むことが大事。
・読むスピードは一定でなく、緩急をつけることが大事。
・読みながら自分に置き換えてシュミレーションすることが大事。
・読書後のフォローは絶対必要。
・線を引いたところを抜粋した「レバレッジメモ」を作ることが大事。
・レバレッジメモは常に持ち歩き、空き時間に何度も読むことが大事。
・レバレッジメモは、パソコンで作ってプリントアウトするだけ。
・レバレッジメモは、テーマ別、データ別、引用文に分類すると使いやすい。
・基本的に一度読んだ本は、よほどの良書でない限り、もう読み返さない。
・レバレッジメモの内容を実践で活用し、条件反射的に行動できるようにすることが大事。

＜目次＞
はじめに
第１章　ビジネス書の多読とは何か？－１００倍のリターンをもたらす究極の読書術
　１５００円が１５万円になる
　ビジネススクールで発見した「多読術」
　他人の経験を疑似体験する割安な方法
　レバレッジ・リーディングとは何か？
　ビジネスパーソンの読書は、スポーツ選手にとっての練習だ
　読書の「常識」を捨てよ
　「速読」より「多読」
　読書でその他大勢より突出せよ
　本は最高の投資対象だ
　本は自腹を切って購入せよ
　成功する人は読書をする
　読書で自分の中の「常識」を更新する
　多く読めば多く稼げる
第２章　本探しは投資物件選び－ビジネス書の効率的スクリーニング術
　投資の手法を本選びに応用する
　目的を明確にする
　自分にとってやさしくて読みやすい本を選べ
　教養型よりは経験型を選べ
　まず身近なテーマから選ぼう
　テーマ、トレンド、直感で選ぶ
　同じジャンルの本を徹底的に読む
　スクリーニングの技術
　友人・知人・目利きの口コミ
　良い本は人に贈る
　同じ本を読むと考え方を共有できる
　メルマガの書評を参考にする
　有料の書評サービスを利用する
　ネット書店とリアル書店を使い分ける
　ネット書店の中でアマゾンをおすすめする理由
　カテゴリートップランク買い
　「なか見！検索」を使ってテーマで選ぶ
　携帯電話から即座に購入する
　リアル書店での本の買い方
第３章　一日一冊、ビジネス書を戦略的に読破する－訓練不要であなたの読み方が劇的に変わる
　本を読む目的を明確化する
　カラーバス効果とは？
　自分に合った読書環境を見つけよう
　習慣に合わせて本を読む
　制限時間を設ける
　１６％をつかめばＯＫ
　８０対２０の法則を読書に応用する
　一冊の内容を俯瞰する
　ダメな本はすぐ捨てる
　本のストックを切らすな
　「単なる本」を「収益を上げる資産」に変える
　余白にどんどん書き込め
　ボロボロになるまで使い倒せ
　１ページ目からじっくり読まない
　まず週１冊から始めよう
第４章　読んだままで終わらせるな！－反復と実践によって１００倍のリターンを獲得せよ
　最重要な読書後のフォロー
　読後フォローをシステム化する
　レバレッジメモの作り方
　本がたまったらまとめて入力する
　メモがたまったらテーマごとに分類を
　何度も読んでパーソナルキャピタルを作る
　言葉をおごる
　一度読んだ本は二度読まない
　真に本を大事にすることは
　本棚を使った簡単整理法
　実践で活用してみよう

面白かった本まとめ（２００６年）
面白かった本まとめ（～２００６年）


＜今日の独り言＞
　セミを捕まえたので、３歳５ヶ月の息子に見せたのですが、大きな鳴き声にびびってしまいました。ちょっとセミの鳴き声はうるさすぎですね^_^;)

ポルシェ２００８年モデルが販売開始

＜木曜は車のおはなし＞

　ポルシェ　ジャパンが、ポルシェ９１１シリーズ、ケイマン、ボクスター、カイエン各モデルの２００８年モデルの受注販売を２００７年８月１日に開始したようです。

　９１１シリーズの２００８年モデルにおける最大のトピックは、「９１１　ＧＴ２」と「９１１ターボカブリオレ」が追加されたことです。

　「９１１　ＧＴ２」は、９１１のロードカーの中で最もパワフルなモデルで、最高出力５３０ｐｓ、最大トルク６９．４ｋｇ－ｍを発生します。パワーウェイトレシオは、２．７２キロという驚異的な数値をマークし、最高速329km/hとのことです。 日本での価格は2607万円です。

　「９１１ターボカブリオレ」は、メタルトップを採用するモデルが多い中で、エレガントなソフトトップと９１１ターボの圧倒的な動力性能を併せ持つモデルです。０－１００ｋｍ／ｈ加速はクーペのわずか０．１秒落ちの３．８秒、最高速は３１０ｋｍ／ｈに達するようです。 日本での価格は2093万円です。

　カイエン　シリーズは、２００７シーズンに行われたモデルチェンジで、ＮＡ仕様のカイエン、ターボ仕様のカイエンターボ共にパワーアップを果たしているほか、オプションでロールを大幅に低減する「ポルシェ　ダイナミック　シャシー　コントロール　システム」（ＰＤＣＣ）が採用されています。

　人気車種ケイマンとボクスターについては大きな変更はなく、２種類のエンジンでそれぞれティプトロとマニュアルが選択可能な各４モデルが販売されるとのことです。


クルマのお話まとめ（２００６年）
自動車保険を安くした体験談！
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車を高く売るには！
車を安く買った体験談！



＜今日の独り言＞
　３歳５ヶ月の息子とボール遊びをしたのですが、かなり高くボールを投げると大喜びです。木の枝に当たってバウンドするのがまた楽しいようです。おかげさまで１００回ぐらい投げさせていただきました^_^;)

お勧め雑誌「週刊ダイヤモンド」（2007.8.29（水））

＜水曜は雑誌の紹介＞

　　以下の「週刊ダイヤモンド」は私が楽しく購読しているもので、今週読んで、良いなぁ・覚えておきたいなぁと思った記事を抜粋してみました。
お勧めな雑誌です。


＜週刊ダイヤモンド（2007.9.1）＞
購入はコチラ

（１）特集は、「原発大解剖」です。

　その中から、約５０年にわたって、絶えず原子力発電所の建設が行われてきた日本では、機器から部品、素材産業に到るまで、原発関連産業が技術開発を地道に続けてきたようです。

　ここがスリーマイル島の原発事故で約３０年間新設が止まった米国や、原発に消極的な方針を取ったドイツとの大きなちがいのようです。

　製造技術で比較的優位に立つ日本にとって、国を挙げて強力に原発を推進してきたフランス以外に原発づくりでライバルになる国はいないようです。

　日本では、プラントなど主要設備は東芝、日立製作所、三菱重工業の原発大手３社が主契約者となって電力会社から受注するようです。

　国内で運転されている原発は大きく分けて２種類で、東芝、日立が建設する沸騰水型軽水炉（ＢＷＲ）と三菱重工が建設する加圧水型軽水炉（ＰＷＲ）があるとのことです。日本の原発関連産業は優位性を持っているのですね。ｐ４８



（２）1ヵ月の家賃が最低７２万円、最高２６０万円という国内最高価格帯の超高級サービスアパートメント（ＳＡ）である「オークウッドプレミア東京ミッドタウン」が２００７年３月の開業から半年足らずで稼働率８割超と絶好調のようです。

　またとなりの開発地区にある「六本木ヒルズレジデンス」のＳＡも稼働率がおよそ９割あるようです。

　ＳＡとは家事サービスや家具を完備した高級賃貸マンションで、フロントデスクやラウンジ、ビジネスセンター、フィットネスセンターも完備しているようです。

　そもそも東京のＳＡ市場は、上海やシンガポールに比べても低いグレードばかりで供給が少なかったようで、海外からの出張者たちは東京のＳＡ市場に不満を募らせていたようです。ｐ２２。

　家事サービスや家具があるのが面倒くさくなくて良いですね。



＜今日の独り言＞
　小川に行って３歳５ヶ月の息子と遊んだのですが、ザリガニが川底で速く動けるのには驚きました。ザリガニは川底では無敵ですね。亀もいて驚きました^_^;)

四季の洋菓子「季の葩（ときのは）」（東京・砧）

＜火曜は食べ物のおはなし＞

　東京の世田谷通りの砧にある四季の洋菓子「季の葩（ときのは）」へ行ってきました！


↑お店の感じ

　頼んだのは以下の３種です。


↑ケーキ（シュルプリーズ（フライパンの形のもの）、ナポレオン（いちごケーキ）、Ｃ・Ｃ・Ｃ（チョコケーキ）



（１）シュルプリーズ（フライパンの形のもの）は、メレンゲの中には旬な日替わりフルーツが入っていて、中はカスタードクリームとブリュレ、キャラメルソースが入っているもの。うーんトレビアーン^_^;)って感じです。柔らかくてとても美味しかったです！３８０円

↑シュルブリーズの中身はこんな感じ


（２）ナポレオン（いちごケーキ）は、カスタードクリームと甘酸っぱいイチゴをサクサクのパイでサンドしたもの。これはサクサクしていて、いちごの味ととてもマッチしていてｇｏｏｄ！です。３２０円


（３）Ｃ・Ｃ・Ｃ（チョコケーキ）生クリームとチョコクリームなどが多層となっているケーキで、チョコレートが好きな人にはとてもオススメです！結構ボリュームもあります。３５０円


　それから、店内でケーキを食べる時には、写真のようにオレンジのシャーベットが無料で付くようですので、もし店内で食べても良いのなら、店内で食べることをオススメします！（もしかすると飲み物とのセットかもしれません）

　かなりケーキは美味しいですので、とてもオススメです！！お客さんも多く人気店のようです！！


＜住所・営業時間＞
東京都世田谷区砧1-13-3
TEL03-3415-9098
9：00～20：30（テイクアウトは～21：00）

美味しかったものまとめ（～２００６年）
美味しかったものまとめ（２００６年）



＜今日の独り言＞　
　３歳５ヶ月の息子は、久しぶりにじいじと会えて大喜びです。ずっとずっと一緒に遊んでいます。日頃と違う遊びができるのが良いようですね。

TEVA(テバ) Ｋａｒｎａｌｉ Ｗｒａｐｔｏｒ（とても重宝しているサンダル）

＜月曜はお勧めなおはなし＞

　TEVA(テバ) Ｋａｒｎａｌｉ　Ｗｒａｐｔｏｒ ２８．０ｃｍ（サイズ１０）を買いました！

Tevaの最新テクノロジーが凝縮されたサンダルです。

名前の通り、カルナリ川のようにアグレッシブな場所でも足元をしっかりとサポートしますとのことです^_^;)

お店の人に聞くと、この製品はカヌーなど水に濡れる競技用にも使用されるサンダルとのことです。

　フットベットを貫通して開けられた孔により排水と優れたベンチレーション機能を持つドレインフレームと、足のアーチ部をストラップで包み込み、サンダルと足をしっかりホールドするラプターフィットシステムを搭載しています。

　小さな排水孔付サンダルですので、水に濡れても安心です。また、土踏まずの部分が盛り上がっていて、フィット感があり、またツボを刺激して気持ちがよいサンダルです。もちろん適度なクッションがあって、膝を保護するようで、歩くのに疲れません。

　それから、普通のサンダルと一番違うのは、つま先を保護するトゥ・プロテクションを装備していることですね。これがあるので、つま先が安全だし、安定感が増していると思います！

　また、このサンダルを履く際には、クイックリリースバックルを使用します。これがあるので、足が固定し、歩くのに疲れません。

　それから、半永久的に抗菌、防臭機能が継続する Microban抗菌加工済みというのも良いですね。

　また、高いグリップ力を保持したまま、床に跡が付きにくいノンマーキングスパイダラバーのアウトソールが使用されています。

　なお、注意すべき点としては、少し大きめのサイズを買うことですね。自分の足は、普通の靴だと２６．５ｃｍですが、このサンダルの２６．５ｃｍはかなりきつくて履くのが大変でした。２７．５ｃｍがちょうど良いのかもしれませんが、ゆったり目が好きなので思い切って２８．０ｃｍを買いました。これで快適に使っています！

　それからこのサンダルは海の岩場でも活躍しました！すべらないのがいいです！！

とてもオススメなサンダルです！！夏場はいつもこれで活動してしまいます！！

・US パテントのラプター™フィットテクノロジー
・抗菌加工済み
・ドレインフレーム・テクノロジー
・クイックリリースバックル
・排水孔付の圧縮成形EVAトップソール
・EVAミッドソール
・トゥ・プロテクション
・ノン・マーキングスパイダーラバー®アウトソール


↑teva karnali wraptor

お勧めなお話（２００６年）
引越し成功法！
ホテル安く利用体験談！
格安国内航空券体験談！



＜今日の独り言＞　
　親子３人で自衛隊の迷彩服を着てみたのですが、意外と３人とも似合っていました^_^;)こういうコスプレ風な服を着ると、その役になりきってしまいます・・・^_^;)

子どもを伸ばすいい家庭

＜日曜は出産・育児のおはなし＞

　子どもを伸ばすいい家庭というのは、学校の先生が、家庭訪問で玄関に一歩足を踏み入れた途端になんとなくわかるようです。

　まず、玄関がこざっぱりと片付いていて心地よく、雰囲気が明るくかつ温かく、人を迎え入れるフレンドリーさがあるようです。こういう家で育ちながら学力不振という子どもにはまずお目にかかったことがないようです。

　その一方で、伸び悩む子どもの家を訪ねると、足の踏み場がなかったり、雰囲気が暗かったり、ということが少なくないようです。

　子どもが小学生のうちは、リビングに勉強できる環境が整っていることが重要のようです。

　低学年のうちに絶対に身につけるべきことは、毎日家で勉強する習慣ですが、学習机を買い与えればよいというものではないようです。

　常に見守られ、質問すれば答えてもらえ、時にほめられ・・・という環境の下で、親のまなざしを大きな励みにしながら子どもは机に向かう習慣を身につけるようです。

　とにかく、リビングを広く取るべきのようです。

　リビングには、子どもが勉強道具を広げられ、その隣で親が本や新聞を読んでもまだ余るくらいの大テーブルを置きます。

　子供の勉強中は、親はそこで読書をしたり、家事をしたりして過ごせばいいようです。

　リビングで勉強したり、テレビを見たりしていると、子供の頭には次々と疑問が浮かんでくるようです。これに答えるのが百科事典や図鑑類です。すぐに手にとって調べられるように、これらはリビングに並べておいた方がよいようです。


↑百科事典


↑図鑑

　また、リビングの壁には、家族の予定が書き込めるホワイトボードなどを設置して、学校行事、お父さんの出張予定、お母さんの帰宅時間などの情報は、ここで共有できるようにしたほうが良いようです。

　それから、食事の時間を決まっていて、家族団らんの時間がきちっと取られていて、起床就寝時間がほぼ固定していて、２４時間というサイクルで生きていることが意識できる、ということが大切なようです。お父さんが早く家に帰らなくてはならないようです^_^;)

　週刊ダイヤモンド（2007.8.4）ｐ７３から引用しました。




「出産・育児のお話し」まとめ（２００６年）
絵本ランキングはコチラです！

＜今日の独り言＞
　２日連続でスタジオアリスへ行って来ましたが、今日は３歳５ヶ月の息子は、ぐずらずにスムーズに写真を撮らせてくれました^_^;)なんでだろ？？しかし和服は似合うなぁ^_^;)

売上高が大きく伸びる割安判定会社ランキング（新興市場以外と新興市場）

＜土曜は株のおはなし＞

　以下は、前期売上高が１００億円以上の会社で、今期売上高の伸び率の高いものからランキングしたものです。

割安度１０％以上のもので抽出しています。

週刊ダイヤモンド（2007.8.4）ｐ５３とｐ９３から引用しました。

本誌では、新興市場以外の上場２０８３社と新興市場９９０社の試算株価や割安度等について公表しています。

　売上高が伸びるのであれば、株価下落の不安はあまりないのかと思います。株式投資の参考になればと思います。


＜新興市場以外の上場＞
順位　証券コード　今期売上高伸び率　試算株価　7/10終値　　割安度　　　社名
　１　　　8064　　　　　　８９．５％　　　　　　４５７円　　　　３９０円　　１７．２％　金商
　２　　　7226　　　　　　４９．０％　　　　　１３８８円　　　１０７８円　　２８．８％　極東開発工業
　３　　　5658　　　　　　４５．２％　　　　　　８３７円　　　　５４４円　　５３．８％　日亜鋼業
　４　　　9814　　　　　　３５．３％　　　　　１６４１円　　　１３９５円　　１７．６％　アシックス商事
　５　　　4100　　　　　　２９．２％　　　　　　６２４円　　　　４８９円　　２７．５％　戸田工業
　６　　　2791　　　　　　２８．９％　　　　　１６４７円　　　１２８５円　　２８．２％　大黒天物産
　７　　　8875　　　　　　２７．８％　　　　　１９６４円　　　１５８８円　　２３．７％　東栄住宅
　８　　　7284　　　　　　２６．６％　　　　　　８３９円　　　　３８６円　１１７．３％　盟和産業
　９　　　7606　　　　　　２５．９％　　　　　２２８５円　　　２０６５円　　１０．６％　ユナイテッドアローズ
１０　　　5921　　　　　　２５．７％　　　　　１３５９円　　　　５２１円　１６０．８％　川岸工業

＜新興市場＞
順位　証券コード　今期売上高伸び率　試算株価　7/10終値　　割安度　　　社名
　１　　　2428　　　　　　９４．１％　　　１５６３２９円　１３００００円　　２０．３％　ウェルネット
　２　　　8936　　　　　　８２．９％　　　１９２６３４円　１６９０００円　　１４．０％　リプラス
　３　　　4305　　　　　　４４．３％　　　　９２５９１円　　７０２００円　　３１．９％　アイ・エム・ジェイ
　４　　　3788　　　　　　４３．６％　　　１６８２００円　１２９０００円　　３０．４％　ＧＭＯホスティング＆セキュリティ
　５　　　8908　　　　　　３９．６％　　　　　　７７１円　　　　６８５円　　１２．６％　毎日コムネット
　６　　　2431　　　　　　３９．０％　　　　　　６００円　　　　４９７円　　２０．８％　日本テクシード
　７　　　7829　　　　　　３７．６％　　　２７６３３８円　２２９０００円　　２０．７％　サマンサタバサジャパンリミテッド
　８　　　4849　　　　　　３７．１％　　　４９７８４６円　４１８０００円　　１９．１％　エン・ジャパン
　９　　　4347　　　　　　３５．９％　　　　　　４０５円　　　　３５３円　　１４．６％　クラビット
１０　　　2392　　　　　　３２．９％　　　３０６１４３円　２７４０００円　　１１．７％　セキュアード・キャピタル・ジャパン


株のお話しまとめ（２００６年）



＜今日の独り言＞
　３歳５ヶ月の息子とスタジオアリスという写真館へ行ったのですが、結局息子が嫌だと言ってぐずってしまい、写真を撮らせてくれませんでした^_^;)うーむ難しい年頃となってしまいました。どうして嫌がるのか謎^_^;)

東海道居酒屋五十三次（太田和彦 画・村松誠）

＜金曜は本の紹介＞

「東海道居酒屋五十三次」の購入はコチラ

　２００１年は、徳川家康が１６０１年に東海道を制定して４００年に当たるということから、その節目に便乗して平成の東海道を飲み歩くという本で、平成の弥次喜多ならぬ戯作戯画コンビが、品川宿から京都まで東海道の居酒屋やＢＡＲ等を紹介しています。

　また、当時の宿場町の歴史や食べ物などもふんだんにギャグ入りで紹介され、そして居酒屋等はどの店もうまそうで、いつかは私も行ってみたいなぁと思っています。

　東海道五十三次を食べ歩くというのは、面白そうで良いですね。

　特に名古屋の「大甚（だいじん）」という居酒屋には行ってみたいなぁと思います。

　開店４時で即満員という人気店です。

　小芋煮、さば酢、いわし煮付け、かしわうま煮、なまこ酢、小いか煮、ナガレコ煮、焼あなご、イイダコ煮、開きイワシ焼、卵黄身たっぷりのポテトサラダ、辛い金平、野菜炊き合わせ、１１時間かけて炊いた寒鮒などどれもが２００～３００円と安いとのことです。

　それだけでなく奥のガラスケースには鮮魚が並び、指さすと若い板前２人が即座に刺身や焼き魚、煮魚に調理してくれるようです。うーんよだれが出てきますね。

　それから、やはり関東から関西に近づくにつれ、次第に風土、気質、味が変わってゆくのを実感したようです。

　俗に言われるとおり関東関西の境は吉田（豊橋）あたりにあるようで、それは魚の名、醤油の味、出汁の取り方で分かるようです。

　居酒屋そのものも関東の酒重視から関西の料理重視にかわってゆくようです。

　また、東海道の居酒屋はどこも開放的で、料理はあまり手をかけず、単純に活きのよさで出しているようです。

　太平洋沿岸の一年中豊かな水産、農産がそうさせるようです。そして東海道はずばり「刺身」、それも赤身のカツオが多いとのことです。

　旅好きな方にはとてもオススメな本です！


＜目次＞
その１　品川宿
その２　藤沢宿
その３　小田原宿
その４　沼津宿
その５　府中宿
その６　藤枝宿
その７　浜松宿
その８　吉田宿
その９　宮宿
その１０　桑名宿
その１１　亀山宿
その１２　大津宿
その１３　郷土宿
文庫版あとがき
解説　野田知佑

面白かった本まとめ（２００６年）
面白かった本まとめ（～２００６年）



＜今日の独り言＞
　３歳５ヶ月の息子は色んな公園で遊びたいようですが、いつも最初の公園で夢中となってしまい、時間が足りなくて２つの公園しか行けません。３つの公園で遊びたいのなら、早めに次の公園へ行かないとダメだよと教えると、律儀に早めに遊びを切り上げて、次の公園へ行ってくれました。お陰で、今回は難なく３つの公園で遊ぶことができました^_^;)時間の感覚が分かるようになってきたようです^_^)

アメリカでの安全なクルマ／危険なクルマランキング

＜木曜は車のおはなし＞

　アメリカの損害保険会社などで組織するＩＩＨＳが、２００７年４月１９日に２００２年～２００５年の４年間にアメリカ内で発生した交通死亡事故のうち、「自動車乗車中の死亡率」を車種およびカテゴリー別、ボディサイズ別にまとめたようです。

　特に、車種別の死亡率は１００万台あたりの運転者死亡率で算定したようです。これは実際に何人の運転者が死亡したかではなく、そのクルマが１００万台熟れた場合に運転者が死亡する率とのことです。

　運転者死亡率が高いクルマと低いクルマランキングは以下の通りとのことです。雑誌「ＣＡＲ　ａｎｄ　ＤＲＩＶＥＲ（2007.6.26）」ｐ３８から引用しました。

＜運転者死亡率が高いクルマランキング＞
　１　ＧＭシボレー　ブレイザー２ドア　２３２名
　２　ホンダ　アキュラＲＳＸ（インテグラ）　２０２名
　３　日産３５０Ｚ（フェアレディＺ）　１９３名
　４　起亜スペクトラＨＢ
　５　ＧＭポンテアック・サンファイア

＜運転者死亡率が低いクルマランキング＞
　１　ＧＭシボレーのミニバン　アストロ　７名
　２　日産インフィニティのＧ３５（スカイライン）　１１名
　２　ＢＭＷ７シリーズ　１１名
　４　トヨタ・４ランナー（ハイラックス・サーフ）　１３名
　５　アウディＡ４／Ｓ４クワトロ
　６　メルセデス・ベンツＥクラス

　ただし、シボレーのミニバン　アストロは、キャンピングカーを牽引するような大型レジャー車で、そもそもスピードを出して運転を楽しむようなドライバーは極めて少ないようです。

クルマのお話まとめ（２００６年）
自動車保険を安くした体験談！
車検を安くした体験談！
車を高く売るには！
車を安く買った体験談！




＜今日の独り言＞
　３歳５ヶ月の息子を散髪へ連れていったのですが、今回初めて一人でイスに座って、髪を切ってもらいました！今までは親と一緒に座らないと切ることができなかったのですが、今日ようやく一人でイスに座って髪を切れました。切っている最中は、ずーっと鏡をみていました^_^;)なんか気になったようです・・・。

お勧め雑誌「週刊ダイヤモンド」（2007.8.22（水））

＜水曜は雑誌の紹介＞

　　以下の「週刊ダイヤモンド」は私が楽しく購読しているもので、今週読んで、良いなぁ・覚えておきたいなぁと思った記事を抜粋してみました。
お勧めな雑誌です。


＜週刊ダイヤモンド（2007.8.25）＞
購入はコチラ

（１）特集は、「ゴミ争奪　リサイクルの罠」です。その中で、家庭や事務所で不要となり捨てられた電化製品の行き着く先は中国だけではなく、中古家電輸出大手の浜屋では、ナイジェリアへの輸出が最も多く、次いでアフガニスタン、アラブ首長国連邦、フィリピン、香港等が多いようです。

　オーディオ機器は主にナイジェリア、アフガニスタンへ、パソコンは香港へ輸出しているようです。

　なお、故障品は海外で修理したほうが安いとして、電源を入れたりはせず、表面の割れなどの破損のみチェックするようです。海外では日本の中古家電はかなり人気のようです。ｐ３３


（２）魚の旬は、栄養を蓄える産卵期前のようで、東海から関東沖の漁場では、９～１０月が鯖の旬とのことです。

　九州から日本海側では春先に産卵するため、冬～貼るがピークになるようです。しかもこれは「マサバ」に限った話で、高い水温域にすむ「ゴマサバ」は、もう少し旬が早まるようです。

　鯖はマグロなどと同じ回遊魚で、荒波にもまれるほど、身が引き締まり、脂は総身に回るとのことです。関東で特級品といわれるのは神奈川県・三浦の「松輪（まつわ）の鯖」で、東京湾流に黒潮の分支流がぶつかる三浦半島沖にはアミ（小型甲殻類）や稚エビの宝庫で、潮目で育つ鯖が、良質なエサを食べ、渦にもまれて極上の肉質となるようです。

　昨日食べた鯖がものすごく脂が乗っていて驚いたのですが、今が旬なのですね・・・。



＜今日の独り言＞
　３歳５ヶ月の息子にオセロを教えているのですが、なかなかはさんでひっくり返すということがわかってくれません。オセロを積み上げてタワーを作るのが遊びとなっています・・・^_^;)

キッチン南海（世田谷区 千歳船橋）

＜火曜は食べ物のおはなし＞

　東京の小田急線千歳船橋駅から歩いて５分位のところにあるキッチン南海へ行ってきました！

Ａ定食（エビフライ、カニクリームコロッケ、チキンカツ）７５０円とＣ定食（チキンカツ、しょうが焼き、カニクリームコロッケ）７５０円を頼みました！


↑Ａ定食（エビフライ、カニクリームコロッケ、チキンカツ）



↑Ｃ定食（チキンカツ、しょうが焼き、カニクリームコロッケ）


　親子３人で行ったので、1つはご飯大盛り＋５０円を頼みました。無料で味噌汁を1つプラスしてくれたのは、とてもうれしかったです。

なんて親切なお店！！

　特にチキンカツは柔らかく、カニクリームコロッケもジューシーで抜群に美味しいです！！さすがキッチン南海ですね！また家族で行きたいと思います。

　神保町にあるキッチン南海本店ではカツカレーが美味しかったので、今度はこの千歳船橋店で、カツカレーを食べてみたいと思います！５００円は安いと思います！

＜場所・営業時間＞
東京都世田谷区桜丘2-26-16
11:30～23:00
土休

＜メニュー＞（ライス・みそ汁付、大盛５０円増、カレー類大盛８０円増）
カレーライス３９０円
カツカレー５００円
チキンカツカレー５００円
とんかつ６８０円
ロースカツライス７００円
串かつライス５５０円
スパゲティ４５０円
チキンカツしょうが焼き盛合せ６００円
串かつしょうが焼盛合せ６００円
焼ソバ玉子焼付４５０円
しょうが焼ライス６８０円
ビール中瓶　４００円
Ａ定食（エビフライ、カニクリームコロッケ、チキンカツ）７５０円
Ｂ定食（エビフライ、しょうが焼、チキンカツ）７５０円
Ｃ定食（チキンカツ、しょうが焼き、カニクリームコロッケ）７５０円

美味しかったものまとめ（～２００６年）
美味しかったものまとめ（２００６年）



＜今日の独り言＞
　久しぶりに部屋の模様替えをしました。デスクをテレビから離してテレビを見やすくしました。たまに模様替えするのは変化があって良いですね^_^）　

日立のｗｏｏｏ L32-HR01（便利な３２型HDD250GB内蔵液晶テレビ）

＜月曜はお勧めなおはなし＞

　日立のｗｏｏｏ　L32-HR01（32V型 地上・BS・110度CSデジタルハイビジョン液晶テレビ）を買いました！

HDD250GB内蔵（ＴＳＥモード（高画質・長時間）で約５０時間、ＥＰモード（最長時間）で約３１２時間録画可能）です！！


　HDDレコーダー内蔵テレビだから、すぐに録画が楽しめます！HDDレコーダーをつなぐ配線も手間もありません。ボタン1つで、地上デジタルハイビジョン放送やBSデジタルハイビジョン放送が、簡単にテレビで録画できて楽です！

リモコンが1つで済むというのが楽でいいですね！

　また、「iVポケット」搭載で、出し入れ自由なHDD（iVDR-S）(別売)（160ＧＢもしくは80GB）に録画可能です。

　これなら、本体の録画容量が足りなくなっても安心で、またディスクを分けることで、家族みんながそれぞれのスタイルで録画を楽しめます！ＤＶＤと違って、ＨＤＤで大容量なので良いと思います。今後このHDD（iVDR-S）タイプが増えるのではないかと思います！

　それから電子番組表（ＥＰＧ）で新聞欄などを見ずに、テレビ画面で番組表を確認して録画できるのが楽で良いです！
また、映画や音楽と言ったジャンルだけを選択して、簡単に好きな番組を録画できるのも重宝します！

　また、リモコンでテレビ画面の角度を左右それぞれ３０度回転できるのが楽でいいですね。座る位置で適度に角度を変えることができるのは重宝します！

　それから、デジタル・アナログともにダブルチューナー搭載で、見たい番組が重なっても裏番組を録画できるのがいいですね。もちろんダブルチューナーならではの２画面も楽しめます！

　私が買ったのは価格．ｃｏｍのmurauchiというお店で、５年保証付きで１４万円ちょっとでした。随分液晶テレビもＨＤＤレコーダー付きで安くなったもんだと思います！

　このお店は、受付や送付の状況を小まめにメールしてくれ、クレジットカードもそのままの値段で使え、とても良かったです！

　有料の設置サービスをやってもらおうかとも思いましたが、それは不要でした。

　段ボールからテレビを取り出し、アンテナからの線をつなぎ、後は、画面を見ながらの簡単セットアップで、難なくすぐテレビを見ることができました！

　テレビの組み立ては不要だし、チャンネル設定も郵便番号を入れるだけですぐに終わるのは楽で良かったです！

後は、録画した番組を音声付きの１．５倍速で見ることができますし、見たくない場面はワンタッチで３０秒後を見ることができて便利です！

　難点としては、「iVポケット」が、160ＧＢで約３万円とまだちょっと値段が高いということですね・・・。今後はどんどん安くなるとは思います。


　とてもオススメなＨＤＤ内蔵液晶テレビです！！


↑日立のｗｏｏｏ　L32-HR01



お勧めなお話（２００６年）
引越し成功法！
ホテル安く利用体験談！
格安国内航空券体験談！



＜今日の独り言＞　
　最近、夕焼けに富士山がきれいに見えます。ちょっと感動です^_^)

３歳の子どもとのトランプ遊び

＜日曜は出産・育児のおはなし＞

　最近３歳の息子とは、トランプ遊びにハマっていますが、トランプ遊びは子どもにとっては数の勉強等になって、よい遊びだなぁと思います。

　最初はトランプに慣れないので、まず「７並べ」で遊ぶことをオススメします！

　ご存知のとおり、ハート、ダイヤ、スペード、クローバーの７をまず置き、それからそれぞれの６や８から順番に全てのカードを並べていくものです。

　これで、トランプが１～１３までの４種類あるということを理解できます。

　特にＪ（１１）、Ｑ（１２）、K（１３）を覚えさせるためにもここは、十分に７ならべをすることが肝心ですね。


　次には、全てのトランプを裏返しに置き、２枚ずつめくって、数字が合えばその２枚をＧＥＴしていくという「神経衰弱」がオススメですね。

　これは記憶力養成のためにも、優れたトランプ遊びだと思います！


　後は、スタンダードなババ抜きも、同じ数字のペアがあれば手札を減らすというものなので、数の勉強になって良かったようです。


　その他は、同じマークか同じ数字のものを手札から減らし、なければ場札から出てくるまで取っていく「イモ掘り」という遊びも、うちの息子はハマリました！

　トランプ遊びは、楽しく数字の勉強ができてオススメな遊びだと思います！





「出産・育児のお話し」まとめ（２００６年）
絵本ランキングはコチラです！

＜今日の独り言＞
　３歳４ヶ月の息子はやはり公園が好きですね。少し下り坂があると、そこを全速力で走ります。小さいうちはできるだけ走らせて体力をつけた方がよいように思えます。

経常利益が大きく伸びる割安判定会社ランキング（新興市場以外と新興市場）

＜土曜は株のおはなし＞

　以下は、前期経常利益が１０億円以上の会社で、今期経常利益の伸び率の高いものからランキングしたものです。

　割安度１０％以上のもので抽出しています。

週刊ダイヤモンド（2007.8.4）ｐ４９とｐ９１から引用しました。

　本誌では、新興市場以外の上場２０８３社と新興市場９９０社の試算株価や割安度等について公表しています。

　経常利益が伸びるのであれば、株価下落の不安はあまりないのかと思います。株式投資の参考になればと思います。


＜新興市場以外の上場＞
順位　証券コード　今期経常利益伸び率　試算株価　7/10終値　割安度　　　社名
　１　　　3947　　　　　　６３．２％　　　　　　　　５９５円　　　　４１１円　４４．９％　ダイナパック
　２　　　9865　　　　　　５７．６％　　　　　　　１３７３円　　　１００４円　３６．８％　日商エレクトロニクス
　３　　　9896　　　　　　５６．８％　　　　　　　　９７５円　　　　７７１円　２６．５％　ＪＫホールディングス
　４　　　5805　　　　　　５４．８％　　　　　　　　１９９円　　　　１７９円　１１．４％　昭和電線ホールディングス
　５　　　1820　　　　　　５４．５％　　　　　　　　７０３円　　　　４４４円　５８・４％　西松建設
　６　　　6321　　　　　　５３．３％　　　　　　　　６５１円　　　　５５４円　１７．５％　石川島運搬機械
　７　　　7516　　　　　　５１．４％　　　　　　　２０１９円　　　１５７８円　２８．０％　コーナン商事
　８　　　7451　　　　　　４２．１％　　　　　　　２９９０円　　　２６２０円　１４．１％　菱食
　９　　　5658　　　　　　４１．４％　　　　　　　　８３７円　　　　５４４円　５３．８％　日亜鋼業
１０　　　9619　　　　　　３９．６％　　　　　　　　９６８円　　　　７５４円　２８．４％　イチネン

＜新興市場＞
順位　証券コード　今期経常利益伸び率　試算株価　　7/10終値　割安度　　社名
　１　　　9876　　　　　１２８．０％　　　　　　　１０２１円　　　　５９３円　７２．２％　コックス
　２　　　8908　　　　　１１０．９％　　　　　　　　７７１円　　　　６８５円　１２．６％　毎日コムネット
　３　　　8936　　　　　　９３．８％　　　　　１９２６３４円　１６９０００円　１４．０％　リプラス
　４　　　2389　　　　　　８２．４％　　　　　３４４１１３円　３１２０００円　１０．３％　オプト
　５　　　5387　　　　　　８０．３％　　　　　　　１７２６円　　　１５００円　１５．０％　チヨダウーテ
　６　　　7841　　　　　　７０．５％　　　　　　　１１１８円　　　　９７１円　１５．２％　遠藤製作所
　７　　　4105　　　　　　６７．９％　　　　　　　１０２６円　　　　８２０円　２５．２％　メルテックス
　８　　　2682　　　　　　６２．７％　　　　　　　　６００円　　　　４００円　４９．９％　ジューテック
　９　　　8872　　　　　　５４．９％　　　　　　　２１８６円　　　１８５２円　１８．０％　エイブル
１０　　　8887　　　　　　５２．０％　　　　　１１２９２４円　　９７０００円　１６．４％　リベレステ

株のお話しまとめ（２００６年）


＜今日の独り言＞
　３歳４ヶ月の息子が、公園でアルゴリズム体操を踊り出し、一緒にやれとのことでやりましたが、周りの人からはじろじろ見られてやっぱり恥ずかしいですね。

人生を変える！「心のブレーキ」の外し方（石井裕之）

＜金曜は本の紹介＞

「人生を変える！「心のブレーキ」の外し方（石井裕之）」の購入はコチラ

　この本は、１９６３年東京生まれのパーソナルモチベーター、セラピスト、催眠療法家、有限会社オーピーアソシエイツ代表取締役である石井裕之さんが、７つの読むセラピーを通じて、知らず知らずのうちに自分の心にかけてしまっている潜在意識の心のブレーキを外し、よりハッピーな人生を実現するための方法について書かれた本です。

　３０分ほどで読める本ですが、潜在意識の習性について分かりやすく解説してあり、その潜在意識をうまく使う方法についても書かれてあります。

　とてもオススメです！なお、この本はＣＤ付きです。


以下はこの本のポイントだと思ったところです。

・潜在意識というものは、とにかく”現状を維持”しようとする。それによって、潜在意識はあなたを守ろうとしてくれているのです。お金持ちが金持ちなのも、貧乏人が貧乏なのも、潜在意識的には同じこと。単に、”現状維持”の結果なのです。

・結婚するならこの人意外にないと思って付き合ってきたのに、準備がととのって、いざ結婚式が現実に近づいてくると、「ひょっとして私はとんでもなく間違った選択をしたんじゃないか？」と気分が落ち込んでくる。いわゆる”マリッジブルー”というやつですが、これも潜在意識の”現状維持メカニズム”が作用していると考えれば納得できる。独身のあなたの潜在意識は、できるだけ独身を維持しようとあなたを導いている、というわけです。

・潜在意識の矛盾を解決するシンプルな方法は、潜在意識を、新しい自分に徐々にならしていけばいいという、ただそれだけのことです。しかし、スタートにこそ、一番大きなエネルギーが必要なのです。だからスタートは、繰り返して、できるだけ丁寧にゆっくりとやることが大切です。これを心がけることで、潜在意識の”現状維持メカニズム”をなだめることができます。このことが理解できれば、「これからどんどん加速していくのだ。いったん加速すれば、今度は止めることのほうが難しいのだ」という気持ちになれるから、自分が成し遂げたことがどんなに小さくても、気持ちを落さずに済むのです。

・目標が大きければ大きいほど、潜在意識の”現状維持メカニズム”は強く働きます。だから、最初の成果は本当に目に見えないくらいにわずかなほうがいい。しかし、その”わずか”が、実はものすごく大きなことを実現したことになるのです。

・スタートはできるだけ丁寧にゆっくりとやるの例としては、「朝一番の仕事は簡単な雑用でも心をこめて丁寧にやる」「誰と話すときも、最初の５分間は相手の話をよく聞くことに徹する」「プレゼンなどのとき、話しはじめは特にできるだけゆっくり丁寧に。」「大切な書類は、さらっと流さずに、最初の部分だけでもじっくりと読む。」

・自分の人生の目標をもち、夢をもつことは、誰にでもできます。でも、その夢に対する憧れを燃やし続けるのには、努力が必要です。すぐにその場で、気持ちを”行動”に変えることが必要なのです。

・周りの人たちがハッピーになれなければ、あなた自身もハッピーになれないのです。あなたの幸せは、家族の幸せが土台になっています。家族の幸せなくして、あなたの幸せはありません。

・意識が、考えるのをとっくにやめてしまった後も、潜在意識は、ずっと答えを求め続けます。そして意識と違って潜在意識は、答えが見つかるまで、決してストップしないのです。したがって、決して答えが出ない質問を潜在意識に投げかけたら一体どうなるのでしょう？たとえば「どうしてボクは何をやてもダメなんでしょうか？」というのは、決して答えが出ない質問です。どんなにサーチしても、答えがみつかるはずがありません。潜在意識は、ただただ無意味にエネルギーやリソースを永遠に浪費することになります。潜在意識だって疲れてしまうのです。

・「ボクには、何ならちゃんとできるでしょうか？」と問えば、潜在意識はこう考えます・・・・。「オレにも立派にできそうなことは何だろう？よし、サーチしてみよう！」潜在意識は答えが見つかるまで決してストップしないのですから、必ずなにか「これならオレにも立派にできるはずだ」というアイデアを引っ張りだしてきくれます。そして納得できる答えが見つかったときにはじめて、潜在意識は検索をストップします。ストップするからこそ、新しい活動に向けてリソースを開放することができるのです。だから、ポジティブな人ほど、次から次へとたくさんの問題に取り組んでも、精神的にはほとんど疲れずに済むのですね。

・迷ったら「イエス」と言ってみること。これがとても大切です。「やってれば、成功したかもしれない」という甘い幻想に潜在意識のリソースを浪費するくらいなら、むしろチャレンジして堂々と苦い失敗に直面したほうがいい。けた外れに成功する人は、失敗の数や規模もまた、けた外れなのだということは、あなたもすでにご存知のはずです。

・潜在意識には、”今、この瞬間”しかない、潜在意識には、”ないもの”が理解できないという2つの原則があります。この2つの原則に沿った生き方とは、具体的にどういうものでしょうか？それは、たった一言で表すことができます。「どんな状況にあっても、”今、できること”だけを考え、それを実行する」ということです。

・あなたが大きく成長し、周りの期待を裏切るほどに大成功したいのであれば、”人脈”は足かせとなってしまう可能性がある。人脈は少ないほうが、ダイナミックに目標を実現できるのです。また、知識や経験が少ないほど、グングン成長できると言えるのです。潜在意識を活用して、夢や目標を実現するためには、人脈も知識も経験も実績も必要ありません。ただ、「自分にはできるんだ！」という根拠のない自信があればいいのです。

・最初の実績や自信っていうのは、どうしても”ハッタリ”じゃなければならない。そのハッタリによって、「ここは実績があるんだな」「この社長には自信があるんだな」って、お客さまにそう思ってもらう。それによってお客様が集まる。お客さまが集まってくれれば実績ができるから、やがてそのハッタリが本物になっていくわけです。


＜目次＞
はじめに
１　スタートは、できるだけ丁寧にゆっくりとやる。
　・潜在意識はあなたを変えさせない！
　・潜在意識はあなたの”貧乏”を維持したい！
　・ダイエットがうまくいかない本当の理由
　・マリッジ・ブルーは、なぜ起こるのか？
　・潜在意識の矛盾を解決するシンプルな方法
　・”新しい自分”のための準備体操
　・目標を達成するために
　・たとえば、”禁煙”を考えてみよう！
２　なぜ、感情やヤル気は長続きしないのか？
　・なぜ、感謝の気持ちを形にする必要があるのか？
　・映画を観て感動する！　でも・・・・・・
　・どうして感情は冷めてしまうのか？
　・消えていく感情を定着させる唯一の方法
　・忙しい人ほど行動が早い
　・宝くじに当たっても金持ちになれない
　・感情を行動に変えることの意味
　・”愛は永遠”ではない！
３　あなたの中にいる”たくさんのあなた”に心を配る。
　・あなたの中にいる”たくさんのあなた”
　・もし、あなたが百人いたら・・・・・・
　・成長はみんなで一緒に！
　・なぜ、リバウンドしてしまうのか？
　・「よくあること」ではありません！
　・時間やお金をかける必要はない！
　・人生のトラブルも怖くない！　なぜなら・・・
　・私たちはつながっている！
４　迷ったときに役立つ”たったひとつの言葉”
　・潜在意識は答えを求め続ける！　だから・・・・・・
　・”ヤル気が出ない人”が考えていること
　・潜在意識だって疲れてしまう！
　・私も、そうでした
　・潜在意識を変えるちょっとしたコツ
　・「あのとき、やっとけばよかった・・・・・・」
　・迷ったときには・・・・・・
５　過去も未来も変える力
　・あなたは納得できますか？
　・過去は変えられる！
　・未来も変えられる！
　・”ない”ものは”ない”
　・どうせパンチを打つなら、相手のいるところを狙ってください！
６　実績や経験に頼らない。
　・目標を実現できない人の特徴
　・”広い人脈”をもっている人は気をつけよう！
　・”人脈”は狭いほうがいい！
　・知識も経験もないほうがいい！
　・成長を加速させるには
　・過去の実績なんかどうでもいい！
　・自信を生み出す最大のヒミツ
７　フェイク・イット！
　・あなたに足りない、たったひとつのこと
おわりでないおわり

面白かった本まとめ（２００６年）
面白かった本まとめ（～２００６年）



＜今日の独り言＞
　久しぶりに研修を受講したのですが、初めてホテルの披露宴会場の円卓で受講しました。コーヒーや紅茶の飲み物付きで、昼食もホテルの和食や洋食を食べることができて、快適な気分がよい研修でした。最近流行りなんですかね^_^;)