かぶれの世界(新)

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熱中症寸前2019

2019-09-03 22:19:23 | 健康・病気
昨年に続いて今年も熱中症寸前の状態になった。お昼前に義弟がコーヒーを買って持ち込んでくれた。東屋でコーヒーを飲んでいる時、二人は暑いから熱中症に気をつけなければと認識していた。というのは猛暑が続いた昨年も7月後半に熱中症になり、同じ目に遭わないよう注意していたはずだった。

今日の大洲市は暑い夏が戻って来て、最高33度まで上昇する予報が出ていた。実際は気温が更に上昇し正午前に34度になり県内最高気温を記録していた。義弟と熱中症を注意しようと話合っていたのだが、今回は私だけ体力が低下してたのか熱中症の症状が出たようだ。

実家の近くの中華料理店で昼食を取り、隣町の馴染みのカフェに向かった。車に乗り降りするたびに停車中に強烈にに熱せられた車内に座ることになり、カフェに着く頃にはかなり気分が悪くなっていた。カフェの冷房ははチンチンに効いていたのだが、1時間たっても体調は戻らなかった。

寧ろ悪化している感じがして堪らず、断ってカウンター側に入り首筋に水を垂らして冷やした。それを見てお店の女性が気を利かして氷嚢を作ってくれ後頭部を中心に冷やした。お蔭でその後は時間の経過とともに少しづつ気分が良くなり大事にならかった。助かった。

4時頃に帰宅し涼しい部屋で安静にし落ち着いた。涼しい風が吹き始めたのを見計らい夕方散歩に出た。カフェのある隣町の内子町の辺りは真白い雲で覆われ、その上に山が見えるという逆転の不思議な風景だった。少し不安もあったが散歩して寧ろいつもの体調に戻り安心した。■
コメント
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