カンレの日記

還暦の年から始まったブログ、いつの間にか古希そして喜寿を迎えた日々のこと。思いのままに。

カニ雑炊

2011年06月18日 | 食・レシピ

夫が歯が痛いとか、言っているので

出来るだけ柔らかい物をとおもい

カニ雑炊を作ってみました。

Photo

カニは、カニフレークの缶詰を使ったので

どこにカニが入っているのか、確認は難しいですが

食べてみると、カニの香りと味で

これぞカニ雑炊だな、ってのがわかります。

やっぱりカニは味がいいです。

残り野菜をいろいろ入れて

味付けは塩、最後に卵を解きほぐし

流しかけて出来上がり。

雑炊は、消化が良くて栄養のバランス的にもとてもいいですね。

私は、大好きです。

コメント
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