桜♪

こんばんは、西村です。

桜が満開ですね。
この間の講義でも『今週末、花見の予定がある人？』
といった出だしで話す方がいらっしゃりましたね。

こんな春の日は、朝早く起きて、桜を見てから、会社に向かいます。
朝の太陽を浴びて、桜のトンネルのような、水路脇の小道を歩く。
いい気持ちです。



太陽光は人間の体内で、精神伝達物質の
『セロトニン』
を活性化・発生させる、と言われております。

このセロトニンが不足すると、「精神疾患」や最近流行りの「うつ病」などを発症することが多いそうです。
精神疾患の薬には、このセロトニン減少を防ぐものがあったりするそうです。
特に、『朝日』はセロトニンを多く発生させる効果があるとのこと。

ということで、朝から光いっぱい浴びて、桜も見て、ストレス社会を乗り切りましょう。

で、季節は春ですが、いつになったら

私に人生の春が訪れるのでしょうか？
そろそろいいんじゃないでしょうか、神様？

と思っていたら、今日帰宅途中、駅を出たら雨が・・・・
まだまだ春は遠いのですか、ねぇ神様？

とりあえず、週末にお花見したい人がたくさんいるようなので、土日まで桜が散らないことを祈りたいと思います。