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変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

仲間募集

2012-08-20 15:46:44 | きらら

 昨日(19日、日曜日)は、このブログでも何度かコメントしてくれていて、きららのお仲間でもある、
 月影さんのバレエの発表会が横浜の都築区民ホールでありました。

 私たち、きららのお仲間5人と(会場でお会いした。月影さんは、宮川先生の患者さんなので)
 宮川先生(銀サロの紅一点のベッキー似の美人)と、応援へ行ってきました。

 足のために、今年が最後の発表会になるかも?! しれない… と月影さん。

 彼女の気持ちが十分過ぎるほど…
 わかるので… 観ていて、涙出ました…
 一杯拍手しました!!

 正直、私から観ると、つま先が…のびてない、スッ ツニューの首がついてないし、ですが…
 こわばっている顔や一生懸命笑顔で踊る姿は…
 意気込みが客席に伝わり、素晴らしかった!

 出番は、出たり入ったりの5~6分くらいですが、土曜日からの3公演で、待ち時間も衣装を着けていれば
 1時間以上立ち通しだろうし…
 どんなにか、足が痛いだろうか? 
 
 月影さん、ゆっくり休んで下さいね。
 お疲れ様でした!!
 

 一緒に行った、きららのお姉さま方(78歳と76歳)は、
 「足が悪い人には見えなかったねー。よくがんばったねー」 と褒めちぎっていました。

 彼女の出番も終り、きららの5人でランチへそのまま出掛けました。
 普通は、2グループに分かれてしまう所ですが…

 きららは、違います。
 世代を超えてのお付き合い。

 この世代を超えてのお付き合い、当たり前のようにおしゃべりする、きららの皆さんて、
 すごいなぁー、と自分で立ち上げたくせに…昨日、また思いました!

 
 
  この猛暑の中、きららのお仲間にと、2人の方から嬉しい、ご連絡が入りました。
  お二人の方 、皆さんと23日お待ちしております。
  よろしくお願いします。



  そのお一人からHPに今年の活動状況がアップされていないので、活動休止中か?
  との、お問い合わせがありました。
  パソコンの先生でないと、HPへアクセスできない(私は、ブログを書くだけで。先生が忙しくて頼めないため)
  すみません。

  このブログで、またまたお仲間募集を宣伝させていただきます。

 



              仲間募集 



  私たち、変形性股関節症の患者は、痛みなどから動きの制限などが起こりやすく、
 歩くことはもちろん、日常生活で行うごく普通の多くの動作に支障を起こしやすくなります。
  その上加齢と共に、筋力は衰え、それがまた股関節症の症状を悪化させてしまいます。

  少しでも、そんなことにならないために、一人ではなかなか出来ないトレーニングを
 皆で楽しく続ければ、自然に筋力もつき、明るく生き生きとした生活に役立ちます。

  ぜひ、今年からご一緒に体操教室で運動を始めてみませんか?!
 楽しく元気な仲間(40~70代)がお待ちしております!



 ★『場所』 川崎 てくのかわさき 2階ホールまたは、4階展示室
    JR南武線 武蔵溝ノ口駅下車   5分
    東急田園都市線 溝の口駅下車 5分(渋谷より田園都市線、急行で3駅約13分)
  http://www.city.kawasaki.jp/25/25seika/home/index.htm
    
 
 ★『日時』  

     
       6月14日(木)4階にて    6月25日(月)4階にて
       7月12日(木)4階にて    7月26日(木)2階にて 終了後、暑気払い
       8月23日(木)2階にて
       9月13日(木)2階にて    9月24日(月)4階にて
      10月11日(木)2階にて   10月22日(月)4階にて
      11月 8日(木)4階にて   11月22日(木)4階にて
      12月 6日(木)2階にて
      12月13日(木)体操なしで、冬の行楽、日帰り温泉とランチ会

         ※以上、ここまで決まっております。


 ★『費用』
      一回    ¥1500円 (来たときだけ頂きます。お休みも自由にできます。)
      年会費   ¥1000円
 

 ★又、年一回の勉強会(講習会、講演会)、お楽しみランチ会、旅行なども開催しております。
  股関節をいたわりながら、仲間と楽しいひと時を過ごしてみませんか?!
       
   
 ★連絡先 運動指導士  彦坂惠子
        パソコンアドレス  kirara7@kha.biglobe.ne.jp
         電話        044-277-6707 まで、お問い合わせ下さい。
 

 
   随時、募集しております。
     楽しく体操して、おしゃべりで、情報交換や大笑いして、ランチで盛り上がり、
     人生をご一緒にたのしみましょうーーー!!



    『変形性股関節症に負けないでね!』

コメント
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