変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

自主レン

2017-08-03 15:20:13 | 押し花アート作品

 関東圏は、連日 真夏とは❔? ではない、梅雨空のような
 涼しい天気になっています。
 クーラーを使わなくても良いので、身体にも優しい日々です。


 関西は、35度の真夏日のようで…
 lalaさんはじめ 関西以西の方々 ご自愛ください。


 今日は、お買い物後 家で (夫も仕事なので)のんびり 
 押し花の小物 プレゼント制作しました。


 お見舞いのためやら お誕生日プレゼントやら ちょこっとの
 私の気持ち。


 

 


 横綱級の ぶきっちょさん(私のこと、、押し花の先生から言われました)
 も、慣れてきて 少し 進歩しました。。やれやれですが…


 差し上げて、喜んでもらえたら、とても嬉しい!!
 世界で一つの それぞれの作品です。


 私、体調とてもよいです。
 皆さんは、お元気ですか?
 「自己管理 自己ケア 自分の身体は自分で守る」
 無理と無茶 は くれぐれもなさらないように!
 自覚も大切です。。





            『変形性股関節症に負けないでね!』



 

コメント
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